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Wie man mit starken Menstruationskrämpfen umgeht

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Während der Periode zieht sich die Gebärmutter zusammen, um ihre Auskleidung abzustoßen. Diese Kontraktionen werden durch hormonähnliche Substanzen, sogenannte Prostaglandine, ausgelöst. Höhere Prostaglandinspiegel werden mit stärkeren Menstruationskrämpfen in Verbindung gebracht.

Einige Menschen neigen zu stärkeren Menstruationskrämpfen ohne klare Ursache. Bei anderen können starke Menstruationskrämpfe ein Symptom für eine zugrunde liegende Erkrankung sein.

Endometriose

Endometriose ist eine Erkrankung, bei der das Gewebe, das normalerweise die Gebärmutter auskleidet, in anderen Teilen des Körpers, außerhalb der Gebärmutter, wächst.

Beckenschmerzen sind das häufigste Symptom. Andere umfassen:

  • schwere Perioden
  • Perioden, die länger als sieben Tage dauern
  • Blutungen zwischen den Perioden
  • Magen-Darm-Schmerzen
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
  • schmerzhafter Stuhlgang
  • Schwangerschaftsprobleme

Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

PCOS ist eine häufige Hormonstörung, die etwa 1 von 10 Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Erhöhte Spiegel von Androgenen, das sind männliche Hormone, und unregelmäßige Perioden sind häufige Symptome.

Weitere Symptome von PCOS sind:

  • schwere Perioden
  • verlängerte Perioden
  • übermäßige Gesichts- und Körperbehaarung
  • Gewichtszunahme und Probleme beim Abnehmen
  • Akne
  • dünner werdendes Haar oder Haarausfall
  • mehrere Hautanhängsel
  • dunkle Hautflecken, besonders in den Hals- und Leistenfalten

Fibroide

Fibroide sind nicht krebsartige Wucherungen, die sich innerhalb oder außerhalb der Gebärmutter entwickeln. Sie reichen von der Größe eines Samenkorns bis zu großen Massen, die eine vergrößerte Gebärmutter verursachen können. Sie können ein oder mehrere Myome haben, oft ohne Symptome.

Wenn Myome Symptome verursachen, variieren die Symptome je nach Anzahl der Myome, ihrer Größe und Lage.

Zusätzlich zu schweren Menstruationskrämpfen können Myome auch verursachen:

  • Beckendruck
  • Schmerzen im unteren Rücken
  • Beinschmerzen
  • schwere Perioden
  • Perioden, die länger als eine Woche dauern
  • Verstopfung
  • häufiges Wasserlassen
  • Schwierigkeiten beim Entleeren der Blase

Beckenentzündung (PID)

PID ist eine bakterielle Infektion der weiblichen Fortpflanzungsorgane. Sie wird in der Regel durch sexuell übertragbare Infektionen (STIs) wie Chlamydien und Gonorrhö verursacht. Auch andere Infektionen, die nicht sexuell übertragen werden, können die Ursache sein.

Beckenschmerzen sind das häufigste Symptom der PID. Andere Symptome sind:

  • Schmerzhafter Geschlechtsverkehr
  • Bluten während oder nach dem Sex
  • Faulig riechender Vaginalausfluss
  • Brennendes Gefühl beim Urinieren
  • Fieber
  • Fleckenbildung zwischen den Perioden

Zervikalstenose

Zervikalstenose, die auch als geschlossener Gebärmutterhals bezeichnet wird, tritt auf, wenn die Öffnung Ihres Gebärmutterhalses eng oder vollständig verschlossen ist. Sie können mit einer Zervixstenose geboren werden oder sie später entwickeln.

Ein geschlossener Gebärmutterhals kann verhindern, dass Menstruationsblut aus Ihrem Körper austritt, wodurch Ihre Periode sehr schwach oder unregelmäßig wird. Es kann auch zu Fruchtbarkeitsproblemen führen.

Adenomyose

Adenomyose ist eine Verdickung der Gebärmutter. Sie tritt auf, wenn das Endometriumgewebe, das die Gebärmutter auskleidet, in die Muskeln der Gebärmutter einwächst.

Das Gewebe funktioniert während Ihres Zyklus wie gewohnt weiter – es verdickt sich, baut sich ab und verlässt Ihren Körper. Dadurch wächst Ihre Gebärmutter auf das Zwei- bis Dreifache ihrer normalen Größe an.

Adenomyose verursacht nicht immer Symptome. Wenn dies der Fall ist, können Sie starke Menstruationskrämpfe bemerken, die immer schlimmer werden, sowie schwere oder verlängerte Menstruationsblutungen.

Intrauterinpessar (IUP)

Ein IUP ist ein kleines Verhütungsmittel, das in Ihre Gebärmutter eingesetzt wird. Es gibt verschiedene Arten von IUPs, einige enthalten Hormone, andere sind hormonfrei.

Sie sind für die meisten Menschen sicher, aber sie können gelegentlich Nebenwirkungen verursachen, einschließlich:

  • starke Menstruationsbeschwerden
  • unregelmäßige Perioden
  • starke Menstruationsblutungen

Es besteht auch ein geringes Risiko, dass die Spirale Ihre Gebärmutter während des Einsetzens perforiert oder dass Bakterien während des Einsetzens in Ihre Gebärmutter eindringen und PID verursachen. Eine weitere seltene Möglichkeit ist die Expulsion, bei der sich die Spirale aus ihrer Position bewegt. All dies kann zu starken Schmerzen im Becken führen.

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