Wie Sie alles, was Sie sich wünschen, im Leben manifestieren

Ich beantworte eine Frage, die mir im Alltag oft gestellt wird: Wie kann man alles, was man sich wünscht, im Leben manifestieren? Yup, Sie haben richtig gelesen, manifestieren Sie alles in Ihrem Leben! Klingt zu schön, um wahr zu sein? Ist es aber nicht! Ich glaube, dass es wichtig ist, in die richtige Einstellung zu kommen, bevor man mit dem Manifestieren beginnt und zu lernen, wie man Absichten für das Manifestieren setzt, kann auch ernsthaft helfen, ABER selbst wenn Sie diese Dinge nicht tun, können Sie sofort etwas in die Existenz manifestieren (und sind es wahrscheinlich schon!) und das werden Sie in diesem Beitrag lernen! Ich habe die sieben Schritte, die ich heute mit Ihnen teilen werde, gelebt und sie haben mir wirklich erlaubt, alles zu manifestieren, was ich mir im Leben wünsche! Ich verspreche Ihnen, wenn Sie sie praktizieren und sie zu einem Teil Ihres Lebensstils machen, werden Sie anziehen, was Sie wollen! Aber Du musst sie wirklich anwenden!

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Inhaltsverzeichnis

Ein wenig Hintergrund, falls Sie hier neu sind: Bevor ich mein eigenes Unternehmen gründete und dann diesen Blog, arbeitete ich einen 9-5-Job als Beraterin für Drogenmissbrauch auf dem Weg zum Burnout. Ich erkannte, wohin ich unterwegs war, #burnoutcity; ich wurde zum Aushängeschild für Selbstfürsorge: Yoga in der Mittagspause, morgendliche Meditationen, tägliches Training, ausgewogene Mahlzeiten, aber ich war immer noch unglücklich.

So unglücklich sogar, dass ich mich zweimal feuern ließ, weil ich so eine „Freude“ *Sarkasmus* war, mit mir zu arbeiten! Gefeuert zu werden war das Beste für mich, weil es ein Weckruf war. Ich wusste, dass ich auf die Stimme in mir hören und mein eigenes Unternehmen gründen musste. Mit 24 Jahren befand ich mich mitten in einer ausgewachsenen Quarterlife-Crisis. Ich hatte gerade meinen Master-Abschluss gemacht, keine zwei Monate, bevor mir das alles um die Ohren flog, und ich stellte mir die Frage, ob ich in der Branche bleiben wollte. Was für ein Unternehmen würde ich überhaupt gründen, wenn ich mich selbständig machen würde? Wie würde ich mich selbst ernähren?

Der Mann (damals mein Freund) hat mich eines Abends aus meinem Sturzflug herausgeholt. Er setzte sich mit mir zusammen und ließ mich alle Eigenschaften und Qualitäten meines Traumarbeitslebens auflisten. Nummer eins war, dass ich jeden Tag anhalten konnte, um Ellen zu sehen. Nummer zwei: Ich wollte anderen helfen, #Prioritäten? Die Liste ging von da an weiter und weiter. Alles wurde aufgeschrieben. Von meinem Tagesablauf bis hin zu den Dingen, die ich in früheren Jobs gemacht und nicht gemocht habe. Mit einer super klaren Vision von dem, was ich in einer Karriere wollte und was nicht, entschied ich mich, wieder in meine tägliche Meditation und meine tägliche Yogapraxis einzusteigen.

40 Tage lang begann und beendete ich meinen Tag mit einer Meditation mit May Cause Miracles von Gabby Bernstein, ich stellte stündliche Pop-up-Erinnerungen auf meinem Telefon ein, um mich wieder auf das zu konzentrieren, was ich zu manifestieren versuchte. Ich begann ein tägliches Tagebuch, um alle Blockaden und Träume aus meinem Kopf in das Universum zu bringen. Und wissen Sie was? Es hat funktioniert! In diesem Jahr habe ich als Life Skills Coach genauso viel verdient wie in meinem 9-5-Job und habe nur ein Drittel der Zeit gearbeitet! Das war 2014, jetzt ist es 2020, und jedes Jahr wurde mein Geschäft immer profitabler, und ich wurde mir über meine Vision immer klarer. Ich habe die Macht der Manifestation wirklich aus erster Hand erlebt und gelernt, und ich teile das Geheimnis des Manifestierens mit Ihnen! Bevor wir in meine 7 Schritte einsteigen, um alles zu manifestieren, was Sie sich wünschen, möchte ich eine häufig gestellte Frage beantworten:

Was bedeutet Manifestation spirituell?

Nach dem Oxford Dictionary bedeutet spirituell „sich auf den menschlichen Geist oder die Seele beziehend oder diese beeinflussend, im Gegensatz zu materiellen oder physischen Dingen.“ In diesem Sinne bedeutet Manifestation im Wesentlichen, etwas in der materiellen oder physischen Welt durch unsere Gedanken, Energien, Gefühle, Überzeugungen und Wünsche in die Existenz zu bringen.

Schnappen Sie sich mein Manifestations-Workbook, um mitzumachen!

Liste der 7 Schritte, um alles zu manifestieren, was Sie sich wünschen:

Wenn Sie das durch meine kleine Geschichte nicht mitbekommen haben, dann hier eine Erinnerung: Sie brauchen Klarheit darüber, was Sie manifestieren wollen, um alles zu manifestieren! Je klarer Sie sein können, worum Sie das Universum bitten, desto besser.

Beispiel für das Schreiben einer Manifestation:

Ich möchte Millennial-Müttern dabei helfen, nachhaltige, profitable Karrieren zu finden und zu entwickeln, über die sie leidenschaftlich sind, und ihnen alles über #Erwachsenwerden und Momming in Form von Erziehungs-Hacks und Geldspartipps beibringen und ein Zuhause schaffen, das sie (erschwinglich) lieben, während sie immer noch Netflix binge, die Welt bereisen und ihre platonischen und intimen Beziehungen genießen können. All das war eigentlich Teil meiner ursprünglichen Vision, als ich mich 2014 selbstständig gemacht habe (denn #realtalk: das ist alles, was ich auch wissen wollte!)

Ein Beispiel, das nicht funktionieren wird: Ich will Millennials beim Erwachsenwerden helfen.

… äh, okay cool, viel Glück dabei.

Klarheit ist der Schlüssel. Machen Sie sich klar, was Sie wollen, was Sie nicht wollen, was für Eigenschaften, Qualitäten und winzige Details! Tatsächlich kann das Aufschreiben dessen, was Sie wollen, Ihnen helfen, schneller zu manifestieren, wenn Sie mit dem Gesetz der Anziehung arbeiten!

Klarheit ist der Schlüssel. Machen Sie sich klar, was Sie wollen, was Sie nicht wollen, alle Eigenschaften, Qualitäten und winzigen Details!Click To Tweet

Schritt 2: Entledigen Sie sich einschränkender Glaubenssätze und Blockaden.

Bevor Sie sich damit beschäftigen, wie Sie das Universum bitten können, zu liefern, müssen Sie all die Dinge loswerden, die Sie zurückhalten. Bei der Manifestation geht es um Energie, und wir müssen einiges loswerden, um schneller und erfolgreicher zu manifestieren.

Wir alle haben als Kinder Botschaften erhalten. Einige bezogen sich auf unsere Karrieren oder Finanzen oder Beziehungen, und wir verinnerlichten diese Botschaften. Diese Botschaften ermöglichten es uns, Vertrauen in das Universum zu schaffen (Stichwort: Glaube) oder die Angst, dass wir nie gut genug sein oder haben werden. Bevor Sie die Vision, die Sie hatten, wirklich wahr werden lassen können, müssen Sie all die Dinge anerkennen, die Sie zurückhalten.

Beispiel: Ich will die Beziehung meiner Träume manifestieren!

Das wird nicht funktionieren: „Ich habe mir den Traumpartner für mein Leben aufgeschrieben. Ich habe ihn sogar visualisiert, unseren Hochzeitstag, unsere Kinder und das gemeinsame Altwerden! Ich weiß jetzt genau, welche Eigenschaften ich suche und werde meine Zeit nicht mit Verlierern verschwenden, jetzt müsste er doch sofort in meinem Leben auftauchen, oder?!“

Es ging an die Arbeit: Ich schrieb mir die Eigenschaften meines idealen Partners auf und wurde mir darüber super klar. Dann habe ich mich gefragt, ob ich diese Eigenschaften heute einem Partner bieten könnte. Dabei wurde mir klar, dass ich für mich selbst keine bedingungslose Liebe empfinde, wie kann ich das also einem anderen Menschen anbieten? In den nächsten 30 Tagen werde ich ein Tagebuch führen und mir meine negativen Selbstgespräche und einschränkenden Glaubenssätze bewusst machen, die mir sagen, dass ich nicht gut genug bin“, und ich werde anfangen, daran zu arbeiten. Ich muss mich um mich kümmern, bevor sich das Universum um mich kümmern kann, wenn ich etwas sofort manifestieren möchte!

Schritt 3: Fragen Sie das Universum

Ja… das hätte ich wahrscheinlich kommen sehen müssen!

So, jetzt, wo Sie sich über die Realität, die Sie manifestieren wollen, im Klaren sind und daran arbeiten, offene Kanäle für die Manifestationsenergie zu schaffen, indem Sie die einschränkenden Glaubenssätze und Blockaden beseitigen, können Sie damit beginnen, sie an das Universum zu richten.

>> Achten Sie darauf, wie Sie das Universum um diese Dinge bitten! <<

Viele Menschen machen den Fehler, ohne es zu merken, das Universum in einer „Mangel“- oder „Opfer“-Mentalität um Dinge zu bitten. Was meine ich damit?

Eine Person mit einer Knappheits-Mentalität:

„Oh bitte bitte bitte Universum hilf mir, meinen Traumpartner zu So & So’s Hochzeit zu finden! Ich kann nicht länger warten! Ich werde alles tun, und ich weiß, dass du dich um mich kümmern wirst, aber können wir das beschleunigen?!“

Klarerweise glaubt diese Person nicht wirklich, dass das Universum sich um sie kümmern wird, sonst würde sie nicht verzweifelt darum bitten, verhandeln und einen Zeitrahmen setzen, wann sie ihre Forderungen erfüllt haben möchte. Es kommt zurück zum Mangeldenken; die Idee, dass, wenn ich bis zu So & So’s Hochzeit kein Date habe, dann gibt es einfach niemanden da draußen für mich! Ob es das ist, was jemand sagen wollte oder nicht, spielt keine Rolle, denn es ist die Energie hinter den Worten.

Eine Person, die auf dem Weg ist, sich zu manifestieren:

„Es wäre toll, jemanden bis zu So & So’s Hochzeit zu treffen, aber ich weiß, dass es einen Plan für mich gibt und ich bin bereit, auf die richtige Person zu warten. Ich vertraue darauf, dass das Universum sich um mich kümmern wird, wenn die Zeit reif ist. Heute bitte ich darum, dass die Selbstliebe mich so sehr erfüllt, dass sie auf die Liebe zu anderen überfließt und die richtigen Menschen in mein Leben zieht.“ …Ein großer Unterschied, nicht wahr? In diesem Beispiel hat die Person die 3 Teile der Manifestation verstanden.

3 Teile der Manifestation:

• Anziehen,
• Erschaffen,
• Manifestieren

Wenn Sie sich wünschen, dass etwas passiert, müssen Sie erkennen, dass unsere Gedanken unsere Realität manifestieren. Das heißt, die Energie und die Schwingungen, die wir anziehen, erschaffen wir mehr davon und werden schließlich zu unserer manifestierten Realität.

Ich werde immer wieder gefragt, „wie man etwas sofort manifestieren kann?“

Und die Wahrheit ist, dass Sie das bereits tun. Ihre gesamte Realität ist eine Manifestation, die auf Ihren Gedanken und Wahrnehmungen basiert. Dieser 7-Schritte-Prozess, um alles zu manifestieren, was Sie sich im Leben wünschen, wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, unsere Blockaden aus dem bewussten und unterbewussten Geist zu lösen, damit Sie mehr Positives anziehen und ein Magnet für Ihre tiefsten Wünsche werden.

Schritt 4: Handeln

Das Universum wird Ihnen nicht einfach alle Ihre Herzenswünsche vor die Tür legen. Befolgen Sie diese Schritte, die auf dem Gesetz der Anziehung basieren, und machen Sie sich an die Arbeit, wenn Sie wollen, dass sich etwas manifestiert! Machen Sie täglich einen Schritt, um den Weg frei zu machen und auf das hinzuarbeiten, was Sie manifestieren wollen.

Um beim Beispiel „Lebenspartner“ zu bleiben:

Wachen Sie nicht einfach auf und bitten Sie das Universum jeden Tag um einen Partner.

Gehen Sie raus. Gehen Sie mit sich selbst auf Dates. Investieren Sie darin, der Typ von Partner zu werden, mit dem Sie zusammen sein wollen. Gehen Sie auf 52 Verabredungen in 52 Wochen, oder starten Sie einen Blog darüber, um sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen, wenn Sie es brauchen! Die Chancen stehen gut, dass der Pizzalieferant nicht genau das ist, was auf Ihrer Liste des „Traumpartners“ steht, also müssen Sie tatsächlich zeigen, dass Sie Leute treffen wollen!

*Da wir gerade beim Thema Beziehungen sind, empfehle ich Ihnen „Get The Guy“ von Matthew Hussey!

Identifizieren Sie ein bis zwei tägliche Aktionsschritte, die Sie für das, was Sie zu manifestieren versuchen, unternehmen können! Selbst wenn dieses Ziel an manchen Tagen darin besteht, dem Prozess aktiv zu vertrauen und negative oder zweifelnde Gedanken zu widerlegen, die sich in Ihren Verstand einschleichen (denn das werden sie).

Schritt 5: Anerkennen Sie, was Sie erhalten

Hören Sie, ich verstehe es, wir leben heute in einer schnelllebigen Umgebung, aber das alte Sprichwort „Halte inne und rieche an den Rosen“ kommt Ihnen beim Manifestieren wirklich in den Sinn.

Sehen Sie, wenn Ihr Geist auf das fokussiert ist, was Sie nicht haben, tut er das Gegenteil der 3 Teile der Manifestation (anziehen, erschaffen, manifestieren).

Wenn die Dinge nicht so schnell funktionieren, wie Sie es gerne hätten, verpassen Sie die kleinen Siege. Feiern Sie also diese kleinen Siege, um mehr davon auf Ihrer Manifestationsreise anzuziehen und zu erschaffen!

Sie müssen die Siege anerkennen, wenn Sie weiterhin Vertrauen und Glauben in den Prozess finden wollen. Halten Sie Ihre Augen, Ohren und Ihr Herz offen für Zeichen des Universums, dass es hinter Ihnen steht. Es könnte jemand sein, der eine Veränderung in Ihnen anerkennt, ein Zitat in den sozialen Medien, das genau das war, was Sie an diesem Tag hören wollten, oder sogar ein Lächeln von einem Fremden, das Ihr Herz erwärmt. Bleiben Sie offen, seien Sie präsent und nehmen Sie zur Kenntnis, dass das Gesetz der Anziehung wirkt!

Halten Sie Ihre Augen, Ohren und Ihr Herz offen für Zeichen des Universums, dass es hinter Ihnen steht.Click To Tweet

Schritt 6: Halten Sie die Schwingungen hoch

Ich bin ein Energiemensch. Ich glaube daran, dass man das anzieht, was man in das Universum aussendet. Es ist entscheidend, in einer hohen Schwingung und an einem positiven Ort zu bleiben, wenn Sie Ihre Träume manifestieren wollen.

Begrenzen Sie negative Selbstgespräche oder negative Gespräche und Menschen um Sie herum. Achten Sie darauf, wann Neid oder Vergleiche Sie runterziehen, und tauschen Sie diese Aufgaben gegen Dinge aus, die Ihnen Zuversicht und Inspiration geben. Eine tägliche Achtsamkeitspraxis ist unerlässlich. Das ist auch der Grund, warum ich empfehle, mit etwas wie „Ein Kurs in Wundern“ oder „May Cause Miracles“ (die „Millennial“-Version von ACIM) anzufangen, um Sie an eine tägliche Praxis zu gewöhnen. Es gibt heute wirklich tonnenweise Apps für Meditation und Inspiration, so dass es keine Ausrede mehr gibt, sich nicht jeden Tag einen achtsamen Moment zu nehmen.

Schritt 7: Wiederholen.

Schauen Sie sich alle Schritte oben an und wiederholen Sie sie. Arbeiten Sie sie ab. Manifestation ist eine Übung, an der Sie weiter arbeiten müssen.

Ein paar Beispielfragen, die Ihnen dabei helfen, die obigen Schritte zu wiederholen:

Besinnen Sie sich auf Ihre Vision und fragen Sie sich: „Kann ich das klarer machen?“

Besinnen Sie sich auf Ihre Blockaden oder begrenzenden Glaubenssätze und fragen Sie: „Wie kann ich diesen Widerstand loslassen? Manifestieren meine Gedanken oder mein Geist etwas anderes?“

Besinnen Sie sich darauf, wie Sie das Universum um Unterstützung bitten und fragen Sie sich: „Wie kann ich um die Eigenschaften oder Qualitäten bitten, die ich brauche, um meinen Traum zu manifestieren, anstatt um den konkreten Traum selbst?“

Überprüfen Sie Ihre Handlungsschritte und fragen Sie sich: „Stagniere ich? Wie kann ich mich selbst herausfordern?“

Überprüfen Sie, wie Sie Dinge anerkennen, und fragen Sie sich: „Habe ich aufgehört, meine Erfolge zu feiern? Wie kann ich präsenter sein für die Zeichen, dass das Universum hinter mir steht?“

Überprüfen Sie Ihre Schwingungen und fragen Sie sich: „Tue ich täglich etwas, um meine Schwingungen hoch zu halten? Hänge ich mit dem falschen Stamm ab?“

Überprüfen Sie Ihre Wiederholung von all dem und fragen Sie sich: „Wie kann ich das auf ein höheres Niveau bringen oder mir mehr Unterstützung von anderen holen, um ein tieferes Verständnis des Manifestierens zu bekommen?“

Ich halte meine Positivität und mein Energieniveau hoch! Ich habe Vertrauen, dass Sie Ihre Wünsche in die Existenz manifestieren werden!

Haben Sie eine Manifestationspraxis? Wie manifestieren Sie etwas in Ihrem Leben? Lassen Sie es mich in den Kommentaren wissen!

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Liste der 7 Schritte, um alles zu manifestieren, was Sie sich wünschen:

1. Klarheit

2. Lass einschränkende Glaubenssätze und Blockaden fallen

3. Frag das Universum

4. Take Action

5. Anerkennen Sie, was Sie empfangen

6. Halten Sie die Schwingungen hoch

7. Wiederholen Sie

Aktualisiert am 18. Juni, 2020