Wie Sie Ihre Bodybuilding (IFBB) Pro Card bekommen

Ein zermürbender Weg zum Erfolg

Wenn Sie unzählige Jahre damit verbracht haben, sich im Fitnessstudio durch die Hölle zu quälen, möchten Sie vielleicht die Dinge weiter vorantreiben und eine echte Belohnung für all die muskelzerstörenden Sitzungen verdienen. Sicher, Sie sehen wahrscheinlich fantastisch aus und fühlen sich fantastisch, weil Sie mit Hingabe Gewichte heben und sich gesund ernähren; aber für manche ist das nicht genug. Sie haben gesehen, wie andere in der Welt der Schwergewichte Erfolg haben, und jetzt wollen Sie auch mal mitmischen. Eine Karriere im Bodybuilding ist Ihr Wunsch; Sie wollen die IFBB Pro Card. Aber wie bekommen Sie sie?

Die Realität des professionellen Bodybuildings

Die IFBB (International Federation of BodyBuilders) Pro Card zu erhalten, bedeutet, dass Sie Teil der Elite sind. An diesem Punkt haben Sie es geschafft und haben die Möglichkeit, eine echte Karriere als professioneller Bodybuilder zu verfolgen und durch Wettkämpfe und Siege ein anständiges Einkommen zu verdienen. Aber bevor Sie an ein Auto-Upgrade oder Ihr Traumhaus denken, sollten Sie sich die Realität vor Augen führen.

Der Weg zum Profi ist hart – extrem hart. Von den vielen Anwärtern, die alles geben, um gegen die Widrigkeiten – und die Konkurrenz – anzukämpfen, erreicht nur eine kleine Handvoll jedes Jahr den Gipfel; es erfordert Perfektion, um dorthin zu gelangen. Die meisten Bodybuilder brauchen eine andere Einkommensquelle, um zu überleben, während sie trainieren und an Wettkämpfen teilnehmen, wie z. B. einen 9-5-Job in einem Unternehmen.

Erfahrung zählt

Trotz der großen Herausforderung sind einige Bodybuilder mental und körperlich für die Spitze gerüstet. Es reicht nicht aus, einfach mit dem perfekten Körper aufzutauchen; die Besten haben eimerweise Wettkampferfahrung und heben sich von der Masse ab. Wenn Sie einen echten Versuch wagen wollen, nehmen Sie an einigen kleineren Wettbewerben teil, um das Wasser zu testen. Es gibt viele Bereiche, die Sie vor und während des Wettbewerbs beherrschen müssen, von der Perfektionierung Ihrer Ernährung bis hin zum Posieren, Einölen und Rasieren. Wenn Sie mehrmals an Wettbewerben teilgenommen haben, werden Sie erkennen, was gut funktioniert und wie Sie Dinge ändern können, die nicht funktionieren. Nichts geht über die Zeit auf der Bühne, und je mehr Sie teilnehmen, desto mehr werden Sie wissen, ob das etwas für Sie ist.

Ali Raza – IFBB Pro – Men’s Physique Men’s Physique

Die Wahl der richtigen Division

Bevor Sie sich überhaupt auf den Weg machen, Profi zu werden, müssen Sie die vier verschiedenen Divisionen berücksichtigen, die bei Mr. Olympia zur Verfügung stehen. Diese Wahl wird einen großen Einfluss auf Ihr Training und Ihre Ernährung haben. Finden Sie die Division, die am besten zu Ihren Bodybuilding-Zielen und Ihrem Körperbau passt, damit Sie ein solides Endziel vor Augen haben.

Die Open Division ist für die großen Jungs – die Top-Wettkämpfer treten hier gegeneinander an; Men’s Physique achtet auf einen ästhetischen Look mit weniger Muskeln, während die Classic Physique irgendwo dazwischen liegt – mehr Muskeln als Men’s Physique, aber weniger als die Open Division. Die 212 Olympia schließlich wird für kleinere Männer empfohlen, die vielleicht nicht so viele Muskeln aufbauen können. Mehr Details zu den Divisionen finden Sie hier.

Wie Sie sich Ihre Pro Card verdienen

Wenn Sie davon überzeugt sind, dass dies der Weg ist, den Sie wollen, ist es an der Zeit, alles daran zu setzen. All die kleineren Wettbewerbe – auch wenn sie sehr wertvoll sind – waren nur ein Aufwärmen für den echten Deal. Sie befinden sich jetzt auf einer Reise, um Ihren Traum zu verwirklichen, und diese Reise wird Sie bis zum Äußersten fordern.

Die erste Phase für jeden aufstrebenden Bodybuilder besteht darin, an einem regionalen Wettkampf in Ihrer Gewichtsklasse teilzunehmen und ihn zu gewinnen oder auf einem der vorderen Plätze zu landen. Diejenigen, die das Glück haben, diese Phase zu überstehen, werden eingeladen, an den nationalen Meisterschaften ihres Landes teilzunehmen. Bei diesen Meisterschaften werden dann Gesamtsieger für verschiedene Gewichtsklassen ermittelt. Jetzt bleiben nur noch die Besten übrig, und der Wettbewerb steigt noch eine Stufe höher, wenn die Sieger gegeneinander antreten, um sich die Krone des Champions zu holen. Der Sieger erhält den ultimativen Preis und holt sich eine IFBB Pro Card. Je nach Land, in dem Sie antreten, ist es möglich, eine Pro Card zu erhalten, wenn Sie Ihre Gewichtsklasse gewinnen, auch wenn Sie nicht als Gesamtchampion enden.

Ali Raza IFBB Pro – Men’s Physique

Nehmen Sie das Positive an

Der Versuch, eine IFBB Pro Card zu bekommen, ist eine Reise mit vielen Hindernissen, und manchmal kann es sich anfühlen, als würden Sie auf einem Drahtseil im Dunkeln wandeln. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken. Die Erfahrungen, die Sie dabei sammeln, werden sich durch und durch lohnen und für Ihr Bodybuilding-Leben von großer Bedeutung sein. Denken Sie nur daran, dass nur wenige eine Pro-Card in die Hände bekommen, also gehen Sie mit einem offenen Geist und einem Backup-Plan an die Sache heran. Scheuen Sie sich nicht, es zu versuchen, wenn Sie wirklich daran glauben – dies könnte Ihre Zeit sein.

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