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Wie wirkt sich mein Kiefer auf Gleichgewicht und Haltung aus?

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So dumm es auch klingen mag, der Song „Dem Bones“ hatte recht. Alles ist miteinander verbunden. Wenn ein Teil Ihres Körpers aus dem Gleichgewicht gerät, wirkt sich das negativ auf den gesamten Körper aus. Ihr Kiefer ist da keine Ausnahme, und ein falsch ausgerichteter Kiefer kann einen Welleneffekt haben, der Ihre Haltung verändert und Ihren gesamten Körper aus dem Gleichgewicht bringt.

Professioneller Geschäftsmann mit schmerzendem Nacken, während er ein Notebook an seinem Schreibtisch benutzt. Es heißt, dass eine schlechte Körperhaltung das Gleichgewicht beeinträchtigen kann - und damit auch den Kiefer und das Kiefergelenk.'s said that poor posture can affect your balance - affecting your jaw along with TMJ.

Wie Ihr Kiefer Ihr Gleichgewicht beeinflusst

Ein falsch ausgerichteter Kiefer beeinflusst mehr als nur Ihren Biss. Wenn Ihr Kiefer aus dem Gleichgewicht ist, hat das Auswirkungen auf:

  • Muskeln – Ein falsch ausgerichteter Kiefer erhöht die Muskelbelastung in Gesicht, Kopf, Nacken und Schultern. Diese erhöhte Belastung ist verantwortlich für eine Vielzahl von Symptomen wie Kopf- und Rückenschmerzen, Ohrensausen und Schwindel.
  • Nerven – Wenn Ihre Muskeln angespannt sind, können sie Nerven einklemmen. Die Nerven in Ihrem Gesicht arbeiten nicht getrennt von den Nerven in Ihrem gesamten Körper. Ein eingeklemmter Nerv in Ihrem Gesicht oder Kiefer kann zu Taubheit und Kribbeln im ganzen Körper führen. Noch wichtiger ist, dass kritische Nerven, die das Gleichgewicht steuern, beeinträchtigt werden können.
  • Haltung – Ein falsch ausgerichteter Kiefer verändert die Haltung Ihres Kopfes. Dies wiederum belastet Ihre Wirbelsäule übermäßig. Diese Belastung Ihrer Wirbelsäule wirkt sich auf Ihre gesamte Körperhaltung aus und kann zu ernsthaften Schmerzen, zusätzlichen Nervenstörungen und erhöhter Muskelbelastung führen und Ihren gesamten Körper beeinträchtigen.

Abhängig von Ihrem individuellen Zustand kann eine Behandlung der Symptome einer Kiefergelenkstörung (TMJ) Ihren Kiefer – und Ihren Körper – wieder ins Gleichgewicht bringen. Es ist am besten, Ihr Kiefergelenk zu behandeln, bevor Haltungsprobleme zu einem Problem werden, damit Ihr Körper für die nächsten Jahre ausgeglichen und aufrecht bleibt.

Forschung bestätigt den Zusammenhang

Forschungen bestätigen den Zusammenhang zwischen Ihrem Kiefer, Ihrem Gleichgewicht und Ihrer Haltung. Mehrere aussagekräftige Studien zeigen, dass Ihre Kieferposition und die Art, wie Ihre Zähne zusammenpassen, Ihr Gleichgewicht und Ihre Haltung beeinflussen können.

In zwei dieser Studien verglichen Forscher die Stabilität von Personen, die auf Schaumstoff standen. Sie maßen die Stabilität, indem sie die Geschwindigkeit des Körperschwerpunkts (Center of Gravity, COG) der Personen betrachteten. Je langsamer sich der COG bewegte, desto stabiler war die Person. Die erste Studie verglich entspannten Kiefer, offenen Kiefer und aktives Kauen. In dieser Studie fanden die Forscher heraus, dass das Kauen die Personen stabiler machte. Die zweite Studie untersuchte den entspannten Kiefer, den offenen Kiefer und den zusammengebissenen Kiefer. Diese Studie zeigte, dass das Zusammenpressen des Kiefers dazu beitrug, dass die Menschen stabiler wurden.

Aber ein wichtiger Teil fehlt hier: Wie hängt das mit den Zähnen zusammen? Glücklicherweise untersuchten zwei andere Studien die Beziehung zwischen der Okklusion – wie Ihre Zähne zusammenpassen – und dem Gleichgewicht. Forscher in Spanien und Australien führten parallele Experimente durch, um diese Frage zu untersuchen. Sie untersuchten klassifizierte Fehlstellungen wie Kreuzbiss, Lücken zwischen den Zähnen, eng stehende Zähne und fehlende Zähne. Zunächst zeigten sie, dass diese Arten von Zahnproblemen mit einer schlechten Stabilität verbunden waren. Dann zeigten sie, dass eine Neupositionierung des Kiefers in eine neutrale Position das Problem behebt. Der Einfluss war am signifikantesten unter dynamischen Bedingungen.

Die Forscher konzentrierten sich in diesen Studien auf die Rolle der Nerven bei der Aufrechterhaltung der Verbindung. Sie wiesen auf eine wechselseitige Beeinflussung zwischen dem Trigeminusnerv (der das Kauen kontrolliert) und dem Vestibularnerv (der das Gleichgewicht kontrolliert) hin. Wenn der Kiefer nicht in der richtigen Position ist, kann sich das negativ auf den Trigeminusnerv auswirken, der wiederum den Gleichgewichtsnerv beeinflusst.

Wenn Sie in oder um Burke, Fairfax oder Fairfax Station, Virginia, leben und Fragen zur Kieferausrichtung oder zum Kiefergelenk haben, rufen Sie bitte die Praxis der neuromuskulären Zahnärztin Dr. Pamela Marzban unter 703-349-4277 an und vereinbaren Sie noch heute einen Beratungstermin.

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