Amen Iseghohi
Amen Iseghohi era un exitoso hombre de negocios cuando la visión de un niño con sobrepeso le inspiró de repente a cambiar de carrera. Comenzó a desarrollar programas de ejercicios que incorporan objetos cotidianos como neumáticos viejos. Habiendo crecido en la granja de su abuela en Ãfrica, estaba acostumbrado a incorporar este tipo de equipos en sus entrenamientos. Hoy, sus estudios Amenzone Fitness arrasan en Arizona y California.
El obstáculo es el camino. #EntrenamientoParaLaVida #fitnessmotivation #quotes #health #gymtime pic.twitter.com/FyAcmxgilr ※ Amenzone Fitness (@Amenzone) March 15, 2014
Barry Jay
La vida de Barry Jay cambió cuando encontró trabajo en un gimnasio de West Hollywood. Abandonó su estilo de vida de fiesta dura para convertirse en un querido instructor de fitness. Barry pronto comenzó a idear sus propias rutinas de campo de entrenamiento. Sin embargo, para aligerar el ambiente, impartía estas clases de ejercicios en salas que parecían clubes nocturnos. Nació una combinación única, y el programa Bootcamp de Barry es ahora un éxito.
Denise Austin
Denise Austin es una bulliciosa veterana del aeróbic, el yoga y otras formas de ejercicio. Sus libros y vídeos han sido éxitos de ventas. Ha sido habitual en el programa «Today» de la NBC e incluso ha presentado sus propios programas de televisión. Y a través de sus charlas, esta madre de dos hijos continúa inspirando a sus legiones de fans.
Consigue las piernas que siempre has querido con este movimientohttp://t.co/N0mSZYgeeD (Pista: ¡hay una razón por la que los bailarines las hacen tanto!) #ThighThursday ※ Denise Austin (@DeniseAustin) March 14, 2014
Scott Herman
Scott Herman lleva ayudando a la gente a ganar masa muscular desde que era un adolescente; empezó a trabajar en un Gold’s Gym de Massachusetts a los 14 años. Hoy en día, este empresario, actor, modelo y ex miembro del reparto de MTV «The Real World» llega a millones de personas a través de su página web y sus vídeos de levantamiento de pesas en Internet.
Cómo prestarle atención:Â Consulta su página de YouTube (¡más de 500.000 suscriptores!) para ver una amplia gama de potentes entrenamientos.
Harley Pasternak
Harley Pasternak, natural de Canadá, predica dos mensajes fundamentales. En primer lugar, los entrenamientos deben ser breves y sencillos. En segundo lugar, la gente debe mantenerse activa a lo largo del día: caminar, subir las escaleras, etc. Estas lecciones son muy apreciadas por los que leen los libros y artículos de Harley y por los que ven sus frecuentes apariciones en televisión.
De http://t.co/XfhStluAVf: Harley Pasternak: 5 Moves You Should’t Do at the Gym http://t.co/PbvK13oURa via @GreatIdeas ※ Harley Pasternak (@harleypasternak) March 5, 2014
Mary Helen Bowers
Pocos entrenan tan intensamente como las bailarinas. La ex alumna del New York City Ballet Mary Helen Bowers lo sabe de primera mano, y se basa en su amplia experiencia en danza para elaborar entrenamientos que enfatizan la gracia y la fuerza. Mary Helen incluso guió a Natalie Portman mientras la actriz se preparaba para su papel en la popular película «Cisne negro».»
Cassey Ho
La efervescente Cassey Ho originalmente tenía la intención de dedicarse a la medicina – al menos, ese era el campo en el que sus padres querían que entrara. Sin embargo, cuando era estudiante universitaria, trabajó como profesora de Pilates y descubrió que su verdadera vocación era ser empresaria del fitness. Con el tiempo, lanzó el canal de YouTube Blogilates y, en poco tiempo, sus producciones acumulaban habitualmente cientos de miles de visitas.
Cómo prestar atención:Â El canal de YouTube de Cassey tiene toneladas de vídeos de entrenamiento que realmente pondrán tu cuerpo a prueba.
Sarah Dussault
Al igual que Cassey Ho, la joven y premiada Sarah Dussault se ha ganado la fama creando su propio contenido en Internet. Sarah es una corredora de fondo de Boston; muchos de sus entrenamientos están dirigidos a niñas y mujeres que participan en el atletismo. Aun así, cualquiera puede beneficiarse de la tutela de Sarah.
Qué comer después del colegio: Snack Haul saludable http://t.co/7zt1tTkmml ※ Sarah Fit (@SarahDussault) March 12, 2014
Shaun Thompson
Más conocido como Shaun T, Shaun Thompson es un destacado atleta, coreógrafo y antiguo bailarín de apoyo de Mariah Carey. Ha irrumpido en la escena de los entrenamientos en los últimos años con sus series «Hip Hop Abs» e «Insanity». En particular, Shaun T es conocido por abogar por el entrenamiento a intervalos.
Si quieres hacerlo realidad, lo harás. Pensar en ello es un gran comienzo. Pasar a la acción… ¡ahora puedes empezar a ver la recompensa! ※ Shaun T (@shauntfitness) March 8, 2014
Tony Horton
Tony Horton es uno de los gurús del fitness más versátiles de Estados Unidos. Ha creado programas de campamentos de entrenamiento, entrenamientos para miembros de las fuerzas armadas y rutinas centradas en la velocidad y la agilidad. Prolífico filántropo, Tony podría ser el único entrenador famoso que se ha ganado la vida como comediante: ejerció esa carrera durante un breve periodo de tiempo en la década de 1980.