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4 Consejos para establecer objetivos poderosos

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El establecimiento de objetivos es una habilidad fantástica que hay que desarrollar, y la forma en que diseñas tu propio futuro. Una vida mejor vivida es una vida diseñada. No por accidente, y no simplemente caminando a través del día cuidando de pared a pared y logrando sobrevivir. Si puedes empezar a dar a tu vida dimensiones y diseño y color y objetivos y propósito, los resultados pueden ser absolutamente asombrosos.

El establecimiento de objetivos te da la oportunidad de experimentar el poder de tu imaginación. Piensa en ello. La imaginación construye ciudades. La imaginación vence a las enfermedades. La imaginación desarrolla carreras. La imaginación establece relaciones. La imaginación es donde comienzan todos los valores tangibles e intangibles. Así que lo que tienes que aprender a hacer es utilizar este poderoso recurso.

Aprovechar este recurso de la imaginación para establecer objetivos implica pensar en tu futuro, pensar en mañana o en el resto del día, pensar en el resto del año o en cinco años o en diez. Puedes usar tu imaginación para empezar a prospectar el futuro, lo que podría ser posible para ti.

Tabla de contenidos

  1. 5 cosas que te afectan, tu vida y tus metas
  2. La atracción del futuro
  3. Aprendiendo a establecer metas
  4. 4 consejos para establecer metas poderosas
  5. Evaluación y Reflexión
  6. Sueños y Metas
  7. Metas SMART
  8. Responsabilidad
  9. El establecimiento de metas te desafía

5 cosas que te afectan, tu vida y tus metas

Pero antes de que puedas hacerlo, necesitas conocer las cinco cosas principales que nos afectan a todos:

1. El medio ambiente

No está de más hacer una simple contribución al medio ambiente; una pequeña contribución no cuesta nada. Recoger un trozo de basura y tirarlo al contenedor. Si todo el mundo hiciera eso, qué mundo mejor sería. Si todo el mundo contribuyera, ¡qué diferencia habría!

2. Eventos

Piensa en cualquier gran evento de importancia local, nacional o mundial. También hay pequeños eventos y eventos diarios y eventos familiares y eventos comunitarios. Los acontecimientos nos afectan a todos: algunos pequeños, otros grandes, algunos personales, otros nacionales, otros globales.

3. Conocimiento

Aquí tienes una buena frase para apuntar: La ignorancia no es la felicidad. La ignorancia es tragedia. La ignorancia es devastación. La ignorancia crea carencia. La ignorancia crea enfermedad. La ignorancia acortará tu vida. La ignorancia vaciará tu vida y te dejará con las cáscaras, sin nada que contar. No, la ignorancia no es la felicidad.

Aquí hay otro apunte que hacer: Lo que no sabes te hará daño. Lo que no sabes afectará trágicamente a tu vida. Lo que no sabes dejará tu vida vacía. Lo que no sabes te dejará sin una relación.

Nos afecta lo que sabemos o lo que no sabemos.

4. Resultados

Ya sea en los negocios o en lo personal, a todos nos afectan los resultados. Las disciplinas deshechas en el futuro nos dan malos resultados. Las disciplinas bien gestionadas nos dan buenos resultados.

5. Nuestros sueños

Nos afectan nuestros sueños-nuestra visión del futuro.

El tirón del futuro

Algunas personas viven en el pasado. Dejan que su vida sea continuamente arrastrada e influenciada por él. Aunque hay que recordar y revisar el pasado para que sea útil para invertir en el futuro, aquí está la clave: Asegúrate de que el mayor tirón de tu vida es el tirón del futuro.

Si eres escaso en tus sueños, o tus objetivos y tus propósitos no están muy bien planificados, entonces eso no tira mucho. Es posible que tengas más tendencia a ser arrastrado por los acontecimientos o las circunstancias. Así que para salvarte de ser apartado por las distracciones o arrastrado al pasado, necesitas empezar a diseñar el futuro.

Los objetivos son como un imán: tiran. Y cuanto más fuertes sean, cuanto más decididos sean, cuanto más grandes sean, cuanto más únicos sean, más fuerte será su atracción.

Los sueños elevados tiran de ti a través de todo tipo de días y temporadas bajas. Te arrastran a través de un invierno de descontento. Tiran de ti a través de la distracción en todos los lados. Un mal día puede casi abrumarte si no tienes algo realmente útil por lo que ir al otro lado de ese día.

Sin embargo, si tienes excelentes objetivos, te arrastrarán a través de todas estas cosas y muy poco de ello se pegará a ti. Serás capaz de superar algunos de los momentos más difíciles si tienes esta visión espectacular por delante de hacia dónde vas y lo que vas a lograr.

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Aprendiendo a establecer metas

Aprender a establecer metas puede transformar tu vida para siempre. Hay poder en alcanzar el futuro, diseñar algo lo mejor posible, refinarlo a medida que avanzas, romperlo periódicamente si quieres, establecer una lista completamente nueva. Es tu vida. Es tu futuro.

3 Componentes de las Metas Poderosas

La mayor razón para establecer una meta es por lo que te hace cumplirla. Esto siempre tendrá un valor mucho mayor que lo que consigas. Por eso las metas son tan poderosas. Forman parte del tejido que compone nuestras vidas.

El establecimiento de objetivos es poderoso porque proporciona enfoque, da forma a nuestros sueños, y nos da la capacidad de centrarnos en las acciones exactas que necesitamos tomar para conseguir todo lo que deseamos en la vida. Los objetivos nos obligan a esforzarnos y a crecer como nunca antes lo habíamos hecho. Para alcanzar nuestras metas, debemos ser mejores, debemos cambiar y crecer.

Las metas poderosas tienen tres componentes:

  • Deben ser inspiradores.
  • Deben ser creíbles.
  • Deben ser objetivos sobre los que puedas actuar.
    • La vida está diseñada de tal manera que miramos a largo plazo y vivimos a corto plazo. Soñamos con el futuro y vivimos el presente. Por desgracia, el presente puede producir muchos y duros obstáculos. Afortunadamente, cuanto más poderosas sean nuestras metas (porque son inspiradoras y creíbles), más podremos actuar sobre ellas a corto plazo y garantizar que realmente se cumplan.

      4 consejos para establecer metas poderosas

      Entonces, ¿cuáles son los aspectos clave que debemos aprender y recordar a la hora de estudiar y escribir nuestras metas? A continuación, te explicamos cómo establecer objetivos y cómo puedes hacerlo de forma contundente y práctica:

      1. Evaluación y reflexión

      La única forma en que podemos decidir razonablemente lo que queremos en el futuro y cómo lo vamos a conseguir es saber primero dónde estamos ahora mismo y cuál es nuestro nivel de satisfacción actual. Con nuestro enfoque en la fijación de objetivos, la primera orden del día es que cada uno de nosotros reserve un tiempo serio para la evaluación y la reflexión.

      2. Sueños y objetivos

      ¿Cuáles son tus sueños y objetivos? No relacionados con el pasado o con lo que crees que puedes conseguir, sino con lo que quieres. Alguna vez te has sentado de verdad, has pensado en tus valores vitales y has decidido lo que realmente quieres? No se trata de lo que otra persona dice que deberías tener o de lo que la cultura nos dice que hacen o tienen las personas de éxito. Estos son los sueños y objetivos que nacen de tu propio corazón y mente, objetivos únicos para ti y que provienen de quien fuiste creado para ser y dotado para llegar a ser.

      3. Objetivos SMART

      SMART significa Específico, Medible, Alcanzable, Realista y Sensible al Tiempo.

      • Específico: No seas vago. ¿Qué quiere exactamente?
      • Medible: Cuantifique su objetivo. ¿Cómo sabrás si lo has conseguido o no?
      • Alcanzable: Sea honesto consigo mismo sobre lo que puede lograr razonablemente en este momento de su vida teniendo en cuenta sus responsabilidades actuales.
      • Realista: Tiene que ser factible, real y práctico.
      • Tiempo: Asocie un marco temporal a cada objetivo. ¿Cuándo debes completar el objetivo?

      4. Rendición de cuentas

      La palabra rendir cuentas significa dar cuenta. Cuando alguien sabe cuáles son tus objetivos, te ayuda a rendir cuentas. Ya sea otra persona que intenta alcanzar la misma meta contigo o simplemente alguien a quien puedes dar la idea básica, tener un compañero de rendición de cuentas te dará otro impulso añadido para cumplir tus objetivos.

      Así que evalúa y reflexiona. Decide lo que quieres. Sé SMART. Ten una rendición de cuentas. Cuando juntas estas cuatro piezas clave, te pones en una posición de poder para catapultarte hacia la consecución de tus objetivos y el tipo de vida que deseas.

      Evaluación y reflexión

      La base para saber a dónde queremos ir es saber de dónde venimos y dónde estamos. También es saber qué tan bien nos ha ido logrando las cosas que previamente nos hemos propuesto. Esta es la esencia de la evaluación y la reflexión. Tenemos que entender cómo mirar lo que hemos hecho y luego utilizarlo como plataforma para lo que queremos hacer a continuación.

      El proceso de evaluación es relativamente sencillo pero puede variar un poco. Lo importante es tener un proceso. Este es el proceso básico de evaluación y reflexión:

      1. Encuentra un lugar tranquilo.

      La reflexión se hace mejor lejos de las distracciones. Le da a su mente espacio para pensar.

      2. Tómese un tiempo regular.

      Ya sea una vez a la semana, cada dos semanas, una vez al mes o al trimestre, asegúrese de reservar un tiempo regular a intervalos regulares para evaluar y reflexionar.

      3. Mire hacia atrás.

      Mire lo que ha logrado y dónde está. Sea específico. Sea sincero. Sé despiadadamente honesto.

      4. Escríbelo.

      Mantén un registro. Esto le da la oportunidad en la siguiente etapa de evaluación de ver exactamente dónde estaba la última vez y lo mantiene lo más objetivo posible.

      5. Mira hacia adelante.

      Fija tu próximo objetivo. Esfuérzate según lo que te funcione.

      ¿Por qué evaluar?

      El propósito de la evaluación es doble. Primero, te da una forma objetiva de ver tus logros y tu búsqueda de la visión que tienes para tu vida. En segundo lugar, te muestra dónde estás para que puedas determinar hacia dónde tienes que ir. La evaluación te da una línea de base a partir de la cual trabajar.

      «La vida no examinada no merece la pena ser vivida». Evaluar y reflexionar nos pone cara a cara con lo que somos. Y lo que es más importante, nos permite tener tiempo para soñar y crear una visión de lo que queremos llegar a ser. Sólo cuando nos tomamos un tiempo de nuestras apretadas agendas podemos alcanzar el estado mental y la tranquilidad de corazón que necesitamos para encontrar ese lugar interior.

      Los que nunca se toman tiempo para evaluar y reflexionar irán de un lado a otro en esta vida, viviendo por las fuerzas de la cultura, las circunstancias, las presiones de la sociedad y, desgraciadamente, las debilidades personales.

      En cambio, los que se toman tiempo para evaluar descubrirán que son como un roble en una tormenta: Tienen unos cimientos firmes, saben a dónde van, saben cómo llegar y, en definitiva, llegarán sin importar lo que se les presente.

      Tómate un par de horas esta semana para evaluar y reflexionar. Mira dónde estás y anótalo en tu diario para que, a medida que avancen los meses y continúes con un tiempo regular de evaluación y reflexión, veas cuánto terreno estás ganando, ¡y eso será emocionante!

      Lee: 5 preguntas de reflexión para descubrir quién eres y qué quieres

      Sueños y metas

      Una de las cosas asombrosas que se nos ha dado como humanos es el deseo insaciable de tener sueños de una vida mejor y la capacidad de establecer y fijar metas para vivir esos sueños.

      Podemos mirar en lo más profundo de nuestro corazón y soñar con una situación mejor para nosotros y nuestras familias. Podemos soñar con una mejor vida financiera, emocional, espiritual o física. También se nos ha dado la capacidad no sólo de soñar, sino de perseguir esos sueños, y no sólo de perseguirlos, sino la capacidad cognitiva de trazar un plan y estrategias para alcanzar esos sueños. Poderoso!

      ¿Cuáles son tus sueños y objetivos? No se trata de lo que ya tienes o de lo que has hecho, sino de lo que quieres. Alguna vez te has sentado a pensar realmente en los valores de tu vida y has decidido lo que realmente quieres? ¿Te has tomado alguna vez el tiempo para reflexionar de verdad, para escuchar en silencio a tu corazón, para ver qué sueños viven dentro de ti? Tus sueños están ahí. Todo el mundo los tiene. Puede que vivan justo en la superficie, o puede que estén enterrados en lo más profundo por años en los que otros te dijeron que eran una tontería, pero están ahí.

      Tienes que hacerte las preguntas difíciles para emocionarte con tus sueños, y luego tienes que traducir esa emoción en acciones estratégicas para perseguir todo lo que quieres. Estas son las disciplinas que ayudarán a desatar el poder de los sueños que llevas dentro:

      Escúchate a ti mismo.

      ¿Cómo sabemos cuáles son nuestros sueños? Este es un proceso interesante y se relaciona principalmente con el arte de escuchar. No se trata de escuchar a los demás; se trata de escucharse a uno mismo. Si escuchamos a los demás, oímos sus planes y sus sueños y, a veces, los demás intentarán imponernos sus planes y sus sueños. Si escuchamos a los demás, nunca nos sentiremos realizados. Sólo perseguiremos sueños escurridizos que no están arraigados en lo más profundo de nuestro ser.

      En cambio, debemos escuchar nuestro propio corazón para oír los sueños que nacen de las pasiones y deseos que cada uno posee de forma única. Al igual que cuando te callas lo suficiente como para escuchar el latido de tu propio corazón dentro de tu pecho, tus sueños tienen su propio ritmo. Todo lo que tienes que hacer es callarte lo suficiente para escuchar el latido.

      Tómate el tiempo para estar en silencio.

      Tomar el tiempo para estar en silencio es algo que no hacemos lo suficiente en este mundo tan ocupado. Nos apresuramos, nos apresuramos, nos apresuramos y estamos constantemente escuchando el ruido a nuestro alrededor. No debemos dejarnos engañar por el simple hecho de estar ocupados. En cambio, debemos preguntarnos constantemente: «¿Ocupado haciendo qué?». En otras palabras, ¿las actividades en las que participas te hacen avanzar hacia tus objetivos? Si no es así, entonces trabaja para eliminar esas cosas y reemplazar parte de ese tiempo con tranquilidad.

      El corazón humano fue concebido para tener momentos de reflexión silenciosa, permitiéndonos mirar en lo más profundo de nosotros mismos. Es cuando hacemos esto que nuestros corazones se liberan para elevarse y tomar vuelo en las alas de nuestros propios sueños. Programa esta semana un «tiempo de sueño» tranquilo. Sin otras personas. Sin teléfono móvil. Sin ordenador. Sólo tú, una libreta, un bolígrafo y tus pensamientos.

      Piensa en lo que realmente te emociona. Cuando estés tranquilo, piensa en aquellas cosas que realmente te hacen mover la sangre. Qué te encantaría hacer, ya sea para divertirte o para ganarte la vida? ¿Qué te gustaría lograr? ¿Qué intentarías si tuvieras garantías de éxito? ¿Qué grandes pensamientos mueven tu corazón en un estado de emoción y alegría? Cuando respondas a estas preguntas, te sentirás fenomenal porque estás en la «zona de los sueños». Sólo cuando llegamos a este punto podemos darnos cuenta de verdad y empezar a experimentar lo que son nuestros sueños.

      Haz una lista y prioriza.

      Escribe todos tus sueños a medida que los tengas. No pienses en ninguno como demasiado extravagante o tonto- recuerda, ¡estás soñando! Deja que tus pensamientos y tu bolígrafo vuelen mientras tomas nota cuidadosamente.

      Ahora mira tu lista y prioriza esos sueños. ¿Cuáles son los más importantes? Cuáles son los más factibles? Cuáles son los que más te gustaría hacer? Colócalos en el orden en que realmente intentarás alcanzarlos. Recuerda que siempre nos movemos hacia la acción, no sólo hacia el sueño.

      ¿Por qué te pido que participes en este ejercicio? Porque la vida es demasiado corta para no perseguir tus sueños. Al final de tu vida, lo único que podrás hacer es mirar hacia atrás. Podrás reflexionar con alegría o con arrepentimiento. Y todos sabemos que la alegría por la disciplina pesa onzas mientras que el arrepentimiento pesa toneladas.

      Los que sueñan, los que se fijan metas y actúan en consecuencia, son los que viven vidas de alegría y tienen una sensación de paz cuando se acercan al final de sus vidas. Habrán terminado bien y poseerán una sensación de orgullo y logro, no sólo para ellos mismos sino también para sus familias. Ese sentimiento no tiene precio!

      Recuerda: Estos son los sueños y metas que nacen de tu corazón y de tu mente, metas únicas para ti, y provienen de quien fuiste creado para ser y dotado para llegar a ser. Tus metas específicas son lo que quieres lograr porque harán que tu vida sea alegre y te traiga satisfacción tanto a ti como a tu familia.

      Metas SMART

      El acrónimo SMART es uno de los aspectos clave del establecimiento de metas porque queremos ser inteligentes cuando establecemos nuestras metas. Queremos decidir inteligentemente cuáles serán nuestras metas para que realmente podamos cumplirlas. Queremos establecer los objetivos que nuestro corazón concibe, que nuestra mente cree y que nuestro cuerpo llevará a cabo. Veamos con más detalle cada uno de los componentes de los objetivos SMART:

      Específicos

      Los objetivos no son lugar para divagar. No son lugar para ser vagos. Los objetivos ambiguos producen resultados ambiguos. Los objetivos incompletos producen futuros incompletos. Cuando somos específicos, aprovechamos el poder de nuestros sueños y ponemos en marcha fuerzas que nos permiten alcanzar nuestros objetivos. Entonces sabemos exactamente a qué aspiramos, no hay dudas.

      Cuando establecemos nuestras prioridades y gestionamos nuestro tiempo, lo hacemos con un objetivo específico, para lograr los resultados que esperamos. No hay preguntas ni conjeturas. El futuro está encerrado en nuestra mente, y lo vemos específicamente, ¡y eso es poderoso! Nunca subestimes lo importante que es tener objetivos muy específicos y concretos. Actúan como imanes que te atraen hacia ellos. Un objetivo SMART es específico.

      Medible

      Siempre establezca objetivos que sean medibles – «específicamente medibles» para tener en cuenta el principio de ser específico, también. Nuestras metas deben ser tales que sepamos cuándo estamos avanzando y por cuánto. Ya sea por horas, libras, dólares o cualquier otra escala, deberíamos ser capaces de ver exactamente cómo estamos midiendo a medida que viajamos por la vida usando nuestros objetivos. Imagina que no midieras tus objetivos. Nunca sabrías en qué dirección vas, o incluso si vas a alguna parte. Un objetivo SMART es medible.

      Alcanzable

      Una de las cosas perjudiciales que hacen muchas personas -y lo hacen con buena intención- es establecer objetivos que son inalcanzables. Si bien es muy importante establecer grandes metas que hagan que tu corazón se eleve con emoción, también es imperativo asegurarse de que sean alcanzables.

      Una meta alcanzable es aquella que es tanto realista como factible en un período de tiempo más corto que el que tienes para trabajar. «Alcanzable» no significa fácil. Nuestros objetivos deben establecerse de manera que estén justo fuera de nuestro alcance, de manera que nos desafíen a crecer mientras avanzamos para alcanzarlos. Un objetivo SMART es alcanzable.

      Realista

      La palabra raíz de realista es real. Una meta tiene que ser algo que podamos hacer razonablemente «real» o una «realidad» en nuestras vidas. Hay algunas metas que simplemente no son realistas. Tienes que ser capaz de decir, incluso si se trata de un objetivo tremendamente extenso, que es totalmente realista, que podrías lograrlo. Puede que tengas que decir que se necesitarán X, Y y Z para hacerlo, pero si se dan esas circunstancias, entonces se puede hacer.

      Esto no quiere decir en absoluto que no deba ser un gran objetivo, pero ese objetivo debe ser realista. Esto depende, en gran medida, de la persona. Para una persona, un objetivo puede ser realista, pero para otra, irreal. Sé muy honesto contigo mismo a la hora de planificar y evaluar. Puede ser bueno que un amigo te ayude, siempre y cuando ese amigo sea por naturaleza optimista y no pesimista. Esto puede ser de gran ayuda para saber qué es realista.

      Sabiendo que tal vez le vendría bien un poco de ayuda para diferenciar entre alcanzable y realista, he aquí un ejemplo: Digamos que usted tiene sobrepeso y necesita perder 150 libras para llegar a su peso ideal. ¿Es un objetivo alcanzable? Sí, si también es realista. Por ejemplo, no es realista pensar que puedes hacerlo en cinco meses. Entre 18 y 24 meses sería más realista (con trabajo duro). Así, perder 150 libras en dos años es alcanzable y realista, mientras que perder 150 libras en cinco meses no es ni alcanzable ni realista. Un objetivo SMART es realista.

      Sensible al tiempo

      Uno de los aspectos poderosos de un gran objetivo es que tiene un final, un tiempo en el que estás tirando para cumplirlo. Empiezas a trabajar porque sabes que hay un fin, y a medida que pasa el tiempo, trabajas porque no quieres quedarte atrás. A medida que se acerca la fecha límite, trabajas con diligencia porque quieres cumplir ese plazo. Es una buena idea dividir un gran objetivo en diferentes partes de medición y plazos. Establece objetivos más pequeños y trabaja con ellos en su propio tiempo. Un objetivo SMART tiene una línea de tiempo.

      Responsabilidad

      Ahora veamos cómo aplicar la prueba SMART a tus objetivos y asegurarnos de que son poderosos.

      Como un contrato contigo mismo o con otra persona, la responsabilidad es una clave vital en el proceso de fijación de objetivos. La rendición de cuentas pone algunos dientes en el proceso. Si se establece un objetivo y sólo lo conoce una persona, ¿tiene realmente algún poder? Muchas veces no lo tiene. Como mínimo, no tiene tanta fuerza.

      Cuando alguien sabe cuáles son tus objetivos, hace un seguimiento y te responsabiliza pidiéndote que «des cuenta» de dónde estás en el proceso. La naturaleza humana es tal que cuando sabemos que otra persona nos va a preguntar al respecto, estamos mucho más motivados para conseguirlo -aunque no sea por otra razón que no queremos parecer perezosos y poco comprometidos-. Por eso es tan importante tener un compañero de responsabilidad.

      Lee: El poder de la rendición de cuentas: 10 pasos para lograr cualquier objetivo

      En el sentido básico, hay dos tipos de rendición de cuentas: interna y externa.

      Responsabilidad interna

      La responsabilidad interna es esencialmente el nivel de integridad que mantienes no sólo a lo largo del proceso de evaluación, sino también en la vida. Significa que cuando te miras a ti mismo, te juzgas con honestidad. Aquí es donde te haces responsable de hacer lo que dijiste que harías. Si lo has estropeado, di: «Lo he estropeado», pero si lo has hecho bien, entonces puedes celebrar tu progreso. Deja que la responsabilidad interna te empuje y te estimule a una mayor acción en pos de tus logros.

      Así que, ante todo, es nuestra responsabilidad hacernos responsables. Respondemos ante nosotros mismos. Nos hacemos cargo de nosotros mismos. ¿Cómo lo hacemos? He aquí algunas ideas:

  1. Escribe tus metas para que se conviertan en «objetivo». No puedes volver atrás y decir: «Ese no era realmente mi objetivo»
  2. Sé despiadadamente honesto contigo mismo cuando evalúes si has cumplido o no el objetivo. Por supuesto, si fue específico al establecer sus objetivos SMART, no tendrá mucho margen de maniobra aquí, de todos modos.
  3. Si se queda corto de su objetivo, o si se está quedando corto mientras está en el camino, ¡agárrese y hágase responsable de hacer lo que sea necesario para recuperar el terreno para poder alcanzar ese objetivo!
  4. Establezca un plazo de tiempo en el que evaluará su progreso y se responsabilizará de él.
    1. Responsabilidad externa

      Busque a otra persona o a un grupo de personas que le hagan rendir cuentas. Cuando nos comprometemos a dar cuenta a otra persona de nuestras acciones y objetivos, lo llevamos al siguiente nivel.

      La parte externa de la rendición de cuentas no funcionará sin el aspecto interno. Si no eres honesto contigo mismo, probablemente no serás honesto con los demás. Pedirle a alguien que te haga responsable y luego saber que no serás completamente honesto con ellos nunca funcionará.

      Tener una fuente externa de responsabilidad es una fuerza poderosa si se hace bien. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al establecer un compañero de responsabilidad:

      1. Elija a alguien que se preocupe por usted pero que pueda ser duro y honesto con usted. Tiene que preocuparse por ti -y tú tienes que saber y sentir ese cuidado- porque te vuelves vulnerable al hacerte responsable ante ellos. Sin embargo, tienen que ser duros y honestos, porque no querrás que se abstengan de decirte que te pongas las pilas cuando estés holgazaneando, retrasándote o no haciendo el trabajo. La expresión «amor duro» encajaría adecuadamente en este caso. En esencia, nos quieren lo suficiente como para ser honestos con nosotros sobre nuestros progresos.
      2. Dígales específicamente cuáles son sus objetivos.
      3. Comprométase a ser honesto con ellos.
      4. Déles permiso para decir palabras de ánimo, así como palabras de desafío cuando la situación lo requiera.
      5. Acuerda un plazo razonable en el que les permitirás evaluar tu progreso y hacerte responsable.
      6. Sigue sus palabras cuando te desafíen o te llamen a la acción.
      7. La responsabilidad puede ser algo tremendo. Hay un viejo proverbio que dice que uno puede poner a volar a mil, pero dos pueden poner a volar a 10.000. Cuando tenemos a alguien que nos hace responsables, traemos a otros a nuestro equipo que nos harán más fuertes, que nos harán volar más alto y que harán que nuestras vidas sean mucho más ricas gracias a su participación.

        Tómate un momento y considera realmente a quién te harás responsable en la búsqueda de tus objetivos. Ahora, vuelve a repasar las palabras anteriores y comienza a trabajar este proceso en tu propia vida. Te alegrarás extraordinariamente de haberlo hecho.

        El establecimiento de metas te desafía

        Deja que tus metas te desafíen a convertirte en una persona única de dimensiones increíbles, no necesariamente a los ojos de los demás, sino a tus propios ojos.

        No importa si alguien piensa que soy bajo o alto, pero sí importa si me mantengo alto a mis propios ojos-porque conozco mis disciplinas, sé lo que estoy haciendo, sé si lo estoy haciendo o no lo estoy haciendo. Sé que estoy pagando el precio y que merezco el aplauso y merezco el premio. Eso es lo emocionante. Por eso es tan importante la fijación de objetivos. Te desafía a crecer. Te desafía a ser más de lo que eres, a pasar al siguiente nivel. Y eso es la clave.

        Adaptado de La guía de Jim Rohn para establecer metas

        Una nota sobre esta guía: El texto de esta guía está basado en las transcripciones de las conferencias y escritos más populares de Jim Rohn sobre el tema del desarrollo personal. Sus palabras originales han sido transcritas, editadas, reordenadas y ligeramente modificadas en algunos casos para mayor claridad. A medida que lea, es posible que reconozca un ritmo familiar en el texto. Esperamos que el tono fácil de conversación y el estilo de hablar de Jim se perciban al leer las filosofías de vida y los principios de éxito que son tan relevantes hoy como lo fueron cuando él los expresó por primera vez.

        Sobre Jim Rohn: Durante más de 40 años, Jim Rohn perfeccionó su oficio como un artista experto, ayudando a personas de todo el mundo a esculpir estrategias de vida que expandían su imaginación de lo que es posible. Jim estableció el estándar para aquellos que buscan enseñar e inspirar a otros. Poseía la capacidad única de aportar ideas extraordinarias a principios y acontecimientos ordinarios. Quienes tuvieron el privilegio de oírle hablar pueden dar fe de la elegancia y el sentido común de su material. No es casualidad, pues, que se le considere uno de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo y un tesoro nacional. Jim fue autor de numerosos libros y programas de audio y vídeo, y ayudó a motivar y formar a toda una generación de formadores de desarrollo personal y a cientos de ejecutivos de las principales empresas de Estados Unidos.

        Este post fue publicado originalmente en junio de 2015 y ha sido actualizado para que sea más fresco y completo.
        Foto de @Korneevamaha/Twenty20.com

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