La liposucción es el procedimiento de elección para los pacientes que quieren deshacerse de las bolsas de grasa en las zonas más rebeldes. Estadísticas recientes de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos muestra que la cirugía de liposucción es la segunda más popular de los cosméticos después del aumento de senos. Durante la liposucción los cirujanos plásticos de Baton Rouge eliminan el exceso de depósitos de grasa de la zona objetivo para dar al paciente su figura deseada y el contorno del cuerpo.
En primer lugar, es importante comprender el proceso de recuperación después de la liposucción.
Tiempo de recuperación después de la liposucción
- 48-72 horas después de la cirugía – la mayoría de los pacientes experimentan un grado de dolor y malestar durante las primeras horas después de someterse a la cirugía de liposucción. Su cirujano le proporcionará medicación para el dolor para ayudar a mejorar sus niveles de comodidad. Durante este tiempo, los pacientes deben llevar la prenda de compresión, descansar lo suficiente y limitar las actividades físicas.
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1-2 semanas después de la liposucción – durante las dos primeras semanas después de la cirugía de liposucción en Baton Rouge, puede persistir algo de dolor y malestar. Sin embargo, la mayoría de los pacientes son capaces de volver al trabajo siempre y cuando eviten las actividades extenuantes. Continúe usando la prenda de compresión y vigilando las incisiones y el drenaje de líquido.De 2 a 5 semanas después de la cirugía – alrededor de este tiempo, el dolor debería haber disminuido completamente y los resultados del procedimiento deberían empezar a ser notables. Todas las incisiones deberían estar completamente curadas en este momento. En algunos casos, las zonas tratadas pueden seguir mostrando algunos signos de hematomas e hinchazón. Sin embargo, la mayoría de los pacientes pueden retomar el ejercicio moderado después de la tercera o cuarta semana. Los ejercicios intensos deben seguir evitándose hasta que tenga luz verde de su cirujano.
- 6+ semanas después de la cirugía – normalmente, la hinchazón y los hematomas se han resuelto en este momento y los pacientes pueden ver lo que el procedimiento ha conseguido. Ya no hay necesidad de usar prendas de compresión, y la mayoría de los pacientes tienen el claro para participar en ejercicios de alto impacto.
Consejos de recuperación de la liposucción
A continuación nuestros principales consejos de recuperación para un proceso de curación de la liposucción rápido y sin interrupciones.
1) Comer bien para la recuperación de la liposucción
No hay que subestimar el papel de una buena dieta para ayudar a asegurar una recuperación rápida y sin interrupciones después de la liposucción. Los pacientes que mantienen una buena dieta experimentarán menos hinchazón. Comer bien significa incorporar vitaminas, antioxidantes y otros nutrientes que ayudarán al cuerpo a recuperar sus fuerzas. Antes del procedimiento y aparte de la comida, uno siempre debe prepararse adecuadamente para la liposucción. Con respecto a una dieta adecuada para la recuperación, tenga en cuenta las siguientes reglas:
- Reduzca la ingesta de sal porque favorece que el cuerpo retenga agua lo que puede empeorar la hinchazón. Elija alimentos bajos en sodio.
- Aumente la ingesta de proteínas porque ayudan a la cicatrización de las heridas, así como al recrecimiento de la piel y los músculos. Cada comida o merienda debe incluir una buena fuente de proteínas.
- Disminuya la ingesta de azúcar porque puede suprimir su sistema inmunológico, causar desequilibrios minerales y aumentar los niveles de glucosa en sangre
- Consume pequeñas cantidades de comida varias veces al día para evitar las náuseas o la hinchazón
- Las frutas como la sandía, la fresa, el pomelo, el apio y el calabacín son una parte importante de la dieta de recuperación post-liposucción.
2) Manténgase en movimiento después de la liposucción
Es importante descansar durante las primeras 24 horas después de la cirugía de lipo. Después de eso, algunos ejercicios ligeros como dar un pequeño paseo pueden acelerar el proceso de curación del cuerpo. Sin embargo, tenga en cuenta que debe evitar el ejercicio intenso durante las primeras semanas después de la liposucción. Su cirujano debe dar instrucciones muy detalladas sobre lo que está permitido y lo que no está permitido en términos de actividades físicas.
3) Hidrátese con bebidas bajas en calorías
La hidratación adecuada es importante para prevenir la deshidratación durante la recuperación de la liposucción. Por lo general, uno debe tomar alrededor de 8 vasos de agua sobre una base diaria. Sin embargo, después de la liposucción, trate de aumentar esto a unos 10-12 vasos. Otras bebidas que puede tomar en lugar de agua son el té, el zumo de frutas diluido y la leche desnatada. Manténgase alejado de Gatorade porque contiene altas cantidades de sodio.
4) Mantenga la zona limpia
Cambiar los vendajes regularmente ayuda a mantener la zona de la liposucción limpia para evitar que se desarrollen infecciones. Aunque puede sentir la tentación de limpiar la zona con agua u otros productos, evite hacerlo durante las primeras semanas.
5) Saber qué ponerse
Saber qué ponerse es igualmente importante para asegurar un proceso de recuperación rápido. La ropa demasiado ajustada puede irritar tu piel y ralentizar el proceso de recuperación. Es importante que esté cómodo durante el proceso de recuperación, y muchos cirujanos recomiendan que lleve ropa holgada y cómoda.
6) Deshágase de la bañera
Puede que sienta que echa de menos un buen baño de burbujas caliente, pero no es el momento de sumergirse en ninguna bañera. Sumergirse en el agua puede reducir el ritmo de curación y aumentar el riesgo de contraer una infección. En lugar de remojarse en la bañera, considere la posibilidad de recibir un suave masaje.
7) Masaje linfático
El masaje de drenaje linfático (que se centra en la liberación de las toxinas acumuladas en los ganglios linfáticos) ha demostrado que disminuye el tiempo de recuperación a la vez que minimiza las molestias y el dolor que experimenta el paciente. Este tipo de masaje – que debe hacerse semanalmente – también ha demostrado que aumenta la inmunidad del paciente, disminuyendo el riesgo de infección.
8) Siga las instrucciones de su cirujano de liposucción
Su cirujano le proporcionará instrucciones para el cuidado posterior que debe cumplir para una curación y recuperación ininterrumpidas. Se le proporcionará una prenda de compresión. Aunque no es la prenda más cómoda, ayuda a mejorar los resultados postoperatorios. Asegúrese de ponerse esta prenda durante el tiempo que sea necesario. Cualquier medicamento que se proporcione debe tomarse estrictamente según las instrucciones del cirujano. Si tiene alguna pregunta específica que se adapte a su proceso de recuperación, siempre póngase en contacto con su cirujano para que le aclare las dudas.
9) Programe seguimientos regulares
Las citas de seguimiento proporcionan una oportunidad para que su cirujano evalúe su progreso y supervise el proceso de curación y recuperación después de la liposucción. Asegúrese de asistir a todas las citas postoperatorias programadas por su cirujano.
Para más información sobre la liposucción, llame a nuestra oficina a:
Theunissen Aesthetic Plastic Surgery
5233 Dijon Drive
Baton Rouge, LA 70808
225-218-6108