La hinchazón después de una cirugía estética de abdomen, también conocida como abdominoplastia, es bastante típica para una cirugía tan extensa. La duración de la hinchazón después de una abdominoplastia depende de muchos factores diferentes. Entender por qué se produce la hinchazón puede ayudarle a prepararse mejor mentalmente y a tener expectativas más realistas para su recuperación y resultados.
La hinchazón después de una abdominoplastia es normal
La hinchazón en la zona abdominal es perfectamente normal y esperada después de una abdominoplastia. En esta zona del cuerpo, los vasos sanguíneos y linfáticos funcionan como un sistema de drenaje de fluidos. Durante una abdominoplastia, estos vasos se cortan. Debido a esto, el cuerpo elimina el líquido en la zona mucho más lentamente, lo que resulta en la acumulación de líquido conocida como edema o hinchazón.
La hinchazón es típicamente en su peor momento durante los primeros 2 meses después de una abdominoplastia, aunque todo el mundo es un poco diferente. A medida que el cuerpo repara los vasos sanguíneos y linfáticos, la hinchazón debería seguir resolviéndose. Este proceso de curación puede tardar hasta un año o más en completarse, por lo que es común ver una hinchazón menor en ese tiempo.
La cantidad de hinchazón experimentada después de su cirugía de abdominoplastia también puede variar dependiendo del plan de tratamiento que elija. Una mini abdominoplastia o una abdominoplastia sin drenaje suele conllevar menos tiempo de recuperación e hinchazón que una abdominoplastia tradicional. Por otra parte, añadir una liposucción a una abdominoplastia puede producir hinchazón en otras zonas del cuerpo también.
La hinchazón puede fluctuar a lo largo del día
Después de que su hinchazón inicial baje, la hinchazón menor continúa y puede verse afectada por su actividad diaria. Esto se debe a que la gravedad no es su amiga. Por ejemplo, las largas horas de pie pueden aumentar la hinchazón en el abdomen, pero esto suele bajar después de una buena noche de sueño. Una vez que empiece a hacer ejercicio, también puede notar un aumento de la hinchazón después de los entrenamientos.
Consejos para ayudar a reducir la hinchazón
Aunque la hinchazón es una parte natural del proceso de curación, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a reducir el nivel de gravedad.
Lo mejor que puede hacer para ayudar a minimizar la hinchazón es seguir las instrucciones postoperatorias para la recuperación de la abdominoplastia. Se le indicará que lleve una prenda de compresión durante las primeras semanas. Otros consejos para ayudar a reducir la hinchazón incluyen:
- Descansar mucho
- Mantenerse hidratado
- Consumir una dieta saludable baja en sodio
- Elevar la parte inferior de las piernas
- Helar las zonas si es necesario
