Rhian puede sorprenderse al descubrir que nuestros pechos siguen creciendo y cambiando hasta bien entrada la veintena y la treintena : Instagram
Una de las principales razones es el aumento y la pérdida de peso, y por supuesto esto puede ocurrir en cualquier momento de tu vida.
El Dr. Jarvis dijo: «Tus pechos son, en muchos aspectos, igual que el resto de tu cuerpo.
«Si aumentas de peso, se hacen más grandes».
Tus areolas pueden oscurecerse
Puede sonar extraño pero la zona que rodea a tus pezones puede cambiar de color.
En particular, los pezones se vuelven hiperpigmentados cuando una mujer está embarazada.
La areola -la pequeña zona circular de piel coloreada alrededor del pezón- también se estira.
El doctor Jarvis dijo: «Durante el embarazo, los pezones suelen aumentar de tamaño y las areolas situadas en el borde del pezón se oscurecen.
«Esto puede desaparecer o no con el tiempo, pero es perfectamente normal en cualquier caso».
El cambio de color también puede producirse a medida que las mujeres envejecen, y los pezones suelen volverse más oscuros.
Pero es importante recordar que cualquier cambio de color puede ser un signo de cáncer de mama, así que asegúrate de estar al día con tus revisiones periódicas y mamografías.
Pueden aparecer estrías
A medida que cambia el tamaño de sus pechos -debido al aumento de peso, a la pérdida de peso o al embarazo- puede notar que empiezan a aparecer pequeñas líneas plateadas o rojas en su piel.
Estas son estrías, y pueden aparecer independientemente de su edad o del color de su piel.
El Dr. Jarvis dijo: «Si tienes estrías cuando aumentas de peso rápidamente, incluso durante el embarazo, puedes desarrollarlas también en tus pechos.»
Uno puede aumentar de tamaño que el otro
Muchas mujeres suelen preocuparse cuando notan que uno de sus pechos es más grande que el otro – pero esto es perfectamente normal.
Si has notado un cambio en el tamaño de tus tetas, puede que hayas ganado o perdido pesoCredit: Getty – Contributor
Las causas son numerosas, desde una postura desalineada, pasando por las hormonas, hasta el embarazo.
El Dr. Jarvis dijo: «Al igual que las manos y los pies, es perfectamente normal tener uno más grande que el otro.»
Puedes encontrar bultos y protuberancias
Los bultos y protuberancias pueden ser totalmente normales, pero si detectas alguno es realmente importante que lo revises con tu médico de cabecera.
Un bulto es uno de los signos más comunes del cáncer de mama – y aunque en muchos casos no será tan grave, es mejor estar segura.
En muchos casos se tratará de un quiste, especialmente si eres más joven – y las hormonas también pueden causar bultos y protuberancias.
Estarán menos llenos después del embarazo
Los 20 y 30 años son, obviamente, la mejor época para tener bebés, por lo que los cambios provocados por el embarazo son dignos de mención.
Por supuesto, puede esperar ganar peso durante el embarazo, y esto significará pechos más llenos.
También puedes tener que lidiar con la lactancia y el amamantamiento, lo que también puede afectar al tamaño de tus pechos.
Pero una vez que todo eso haya terminado, puedes notar que las cosas no necesariamente vuelven a la normalidad.
Sioned Hilton, de los fabricantes de sacaleches Medela UK, dijo anteriormente a The Sun: «Si estás embarazada o das a luz en este momento, tus pechos fluctuarán en tamaño y eso es perfectamente normal.
«Usar ropa interior bien ajustada ayudará a que tus pechos se reduzcan a su tamaño original.»
Tus pezones pueden sobresalir
Muchas mujeres se dan cuenta de que sus pezones aumentan de tamaño, además de oscurecerse, tras el embarazo – y estos cambios pueden acabar siendo permanentes.
Si estás acostumbrada a que tus pezones tengan un aspecto determinado, esto puede ser desconcertante, pero no hay que preocuparse.
Pueden empezar a caerse
Sí, «caerse» puede sonar un poco deprimente, así que digamos que tus tetas empezarán a «asentarse» entre los 20 y los 30 años.
Tus pechos están formados por tejido graso y glandular y cuanto más grandes sean más rápido se caeránCredit: Getty – Contributor
El doctor Jarvis dijo: «Nuestra piel se vuelve gradualmente menos elástica con la edad, lo que puede contribuir a que los pechos sean menos firmes y estén más caídos»
Tu genética también tendrá un gran impacto en si tus pechos se caen – así que si los de tu madre lo hicieron pronto, entonces tu par puede hacer lo mismo.
Pueden estar peor después de hacer ejercicio
En algún momento nos pasa a todas – y las patadas de la vida a la salud pueden tener un impacto en tus pechos.
En particular, algunos expertos dicen que los movimientos repetitivos de ida y vuelta que ocurren cuando corres o haces un entrenamiento similar pueden conducir a una ruptura del colágeno de los senos.
Para evitar que tus senos se caigan o se sientan peor es importante invertir en un buen sujetador deportivo.
Tu período puede hacerlos más grandes
No sólo tus períodos están regulados por las hormonas. Los cambios mensuales también provocarán cambios en tus pechos.
El doctor Jarvis dijo: «El tejido mamario es muy sensible a los cambios hormonales, por lo que hay algunos cambios sobre los que tienen la exclusiva.
«Por ejemplo, tienden a ser más grandes y más abultados hacia el periodo, ya que los niveles de la hormona progesterona en tu cuerpo aumentan.
«Lo mismo ocurre -para algunas mujeres- si tomas anticonceptivos hormonales»
Se convierten en algo que hay que cuidar
En el momento en que tienes tetas, se convierten en algo que hay que cuidar.
Las mujeres deberían revisar especialmente sus pechos en busca de bultos, protuberancias y otros signos de cáncer en cuanto llegan a los 20 años.
El cáncer de mama suele provocar cambios en el pecho, incluyendo una alteración en la forma o el tamaño en ambos o en uno de sus pechos.
A veces puede haber un bulto que se siente más grueso o duro que el resto del tejido.
Estos son algunos de los principales signos de cáncer de mama a los que debe prestar atención
La piel de su pecho puede cambiar, causando arrugas u hoyuelos, que pueden parecerse a la piel de naranja.
Puede aparecer un sarpullido o su piel puede parecer más roja, especialmente alrededor del pezón.
Su pezón también puede cambiar de forma, y parecer estirado, y puede salir líquido de los pezones, incluso sin ser apretado.
Los pezones también pueden quedar hundidos o invertidos.
Puede experimentar dolor en el pecho -o en la axila- y puede haber una hinchazón alrededor de la clavícula o de la axila.
Algunos cambios que se producen pueden no ser un signo de cáncer sino cambios normales o un bulto benigno.
Rhian ha celebrado su 460ª aparición en Página 3 esta semanaCrédito: Instagram .