El culturismo natural es un movimiento de culturismo con varias competiciones que se celebran para culturistas que se abstienen de usar drogas para mejorar el rendimiento. Esto excluye categóricamente el uso de sustancias como los esteroides anabólicos, la insulina, los diuréticos y la hormona de crecimiento humano. Si un culturista cumple los requisitos del organismo sancionador (el grupo o autoridad reconocida que sanciona y valida las competiciones) en el que compite, entonces se le considera «natural». El culturismo natural es un punto controvertido en la comunidad culturista, porque incluso sin el uso de drogas que mejoren el rendimiento, las cantidades de alimentos ingeridos y las técnicas de entrenamiento se consideran como algo no «natural» para cualquier ser humano. Además, hay muchos atletas que se declaran naturales pero que no han superado los controles antidopaje en el pasado, y no todas las competiciones de culturismo natural están sujetas a controles antidopaje. Existen numerosos organismos sancionadores que proporcionan sus propias normas y reglamentos que rigen los procedimientos de competición, las calificaciones de los eventos, las listas de sustancias prohibidas y los métodos de control antidopaje. Los métodos de detección de dopaje incluyen análisis de orina y pruebas poligráficas, y las federaciones suelen realizar estas pruebas el día de la competición, o poco antes. Sin embargo, estas pruebas poligráficas sólo se realizan en la federación de culturismo INBF de Canadá. Estados Unidos aún no ha incluido las pruebas poligráficas en sus competiciones previas. Las pruebas fuera de temporada, aunque menos comunes, también pueden utilizarse. Cada organización especificará dentro de sus reglas el tiempo que sus atletas deben estar libres de drogas, que puede variar desde el análisis limpio en el día del evento, a estar libre de drogas durante un número de años, hasta un requisito natural de por vida.
Como los culturistas naturales evitan el uso de esteroides y otras drogas que mejoran el rendimiento, buscan optimizar sus regímenes de entrenamiento, dieta y descanso para maximizar la producción natural de hormonas anabólicas, acelerando así la recuperación y aumentando la hipertrofia y la fuerza. También se pueden utilizar ciertos suplementos legales para ayudar a la recuperación y promover el crecimiento muscular, aunque hay que tener cuidado ya que algunos productos de venta libre contienen ingredientes prohibidos por las organizaciones de culturismo natural.