Dejé de usar jabón en mi cara hace un año, y, chico, mi piel me amó por ello. Mi piel muy seca se aclaró (con la ayuda del aceite de coco), y todo comenzó a verse más suave y, bueno, más brillante.
En lugar de jabón, empecé a utilizar un limpiador facial de miel por la noche y este limpiador diario casero antienvejecimiento por la mañana para exfoliar y rellenar la piel, ¡la única zona en la que el relleno es algo bueno!
Cómo nutrir naturalmente la piel seca
Este limpiador casero está repleto de ingredientes naturales para calmar la piel de todo tipo. Las almendras y el arroz en polvo pulen la piel mientras que la leche entera seca rellena las líneas de expresión. En definitiva, dejará tu piel nutrida, hidratada y limpia.
Así es como funciona:
Beneficios de las almendras molidas
Las almendras finamente molidas exfolian suavemente, lo que es la clave para eliminar las células muertas de la piel y los poros obstruidos. Las almendras también están llenas de aceites naturales que aportan vitaminas A y E a tu piel.
La vitamina E es uno de los nutrientes más referenciados para la salud de la piel, y con razón. La vitamina E no sólo combate los radicales libres, sino que ayuda a mejorar la barrera cutánea y protege contra el fotodaño de los rayos UV . También combatirás las arrugas y el envejecimiento prematuro con la vitamina E, gracias a todos esos antioxidantes que eliminan.
Beneficios de la leche en polvo
Los lípidos, las grasas naturales que se encuentran en la leche, reponen la humedad perdida, manteniendo la piel hidratada. Gracias a su alto contenido en lípidos, la leche también es rica en vitaminas liposolubles (concretamente A, D, E y K) y ácidos grasos esenciales que ayudan a nutrir y curar la piel . La leche es una fuente natural de ácido láctico, que proporciona una fuente perfecta de exfoliación suave, pero eficaz.
Beneficios del arroz molido
Puede que ya hayas oído hablar de los beneficios del agua de arroz para la piel, pero personalmente estoy convencida de que la harina de arroz integral es uno de los secretos de belleza mejor guardados. Las mujeres asiáticas han utilizado el polvo de arroz molido como limpiador diario antienvejecimiento durante años para suavizar el cutis, aclarar las decoloraciones de la piel y reducir las arrugas.
Además, he leído en el libro Feel Good Food de Giada De Laurentiis que ella se limpia la cara a diario con arroz molido y aceite de oliva, ¡y la piel de esa chica está increíble! No sólo el arroz molido pigmentado contiene una tonelada de vitaminas y minerales que alivian la piel de afuera hacia adentro , sino que está lleno de antioxidantes y antiinflamatorios .
Se sabe que aclara y blanquea de forma natural la decoloración de la piel (algo imprescindible si sufres de brotes ocasionales e hiperpigmentación postinflamatoria), dejándola suave, lisa y brillante. Y por si fuera poco, tiene propiedades antienvejecimiento, antiinflamatorias y de absorción de la grasa.
Limpiador diario casero antienvejecimiento
Ingredientes
- 3 almendras crudas
- 2 cucharadas de arroz integral (u otro pigmentado) sin cocer
- 1 cucharadita degrasa de leche en polvo
- Agua de rosas (o agua del grifo normal)
Instrucciones
1. Muele las almendras y los granos de arroz hasta que sean realmente finos. Probablemente necesitarás usar un molinillo de café porque quieres un polvo realmente fino.
2. Combina con 1 cucharadita de leche en polvo. La leche entera es mejor para el antienvejecimiento y la piel seca. (¡Yay, rellena esa cara!)
3. Guarda los ingredientes secos en un recipiente de maquillaje con tapa. Cuando esté listo para usar, coloque una pequeña cucharada de polvo en su mano o en un tazón pequeño y combine con el agua de rosas para hacer una pasta suave. Masajea suavemente en la cara, el cuello y el pecho y aclara. Siga con un tónico casero y una crema hidratante de aceite de coco.
Los polvos secos deberían durar unas 2 semanas, aunque probablemente los consumirá antes si los usa a diario. Si es así, planea rehacerlo semanalmente.
Preguntas frecuentes sobre el limpiador antienvejecimiento
¿Puedo usar suero de leche en polvo en lugar de leche en polvo normal?
¡Sí! El suero de leche es tan nutritivo para la piel como la leche de vaca normal, además contiene probióticos que pueden ayudar con el acné. También puedes usar leche de cabra en polvo o leche de coco si lo prefieres.
¿Este limpiador eliminará el maquillaje?
Este limpiador ayudará a eliminar el maquillaje de la cara, pero debido a que es un polvo, no recomendaría usarlo para eliminar el maquillaje de los ojos. Para eso, prueba con un desmaquillante de ojos comercial o con aceite de coco simple.
¿Puedo mezclar agua con el polvo con antelación?
Puedes hacerlo si quieres, pero añadir agua introduce bacterias y disminuye drásticamente la vida útil de tu limpiador. Si decide añadir agua con antelación, asegúrese de guardar su limpiador en el frigorífico y utilizarlo en un plazo de 2 a 3 días.
Este limpiador arde ligeramente cuando lo uso. ¿Es normal?
No he notado sensación de escozor al usar este limpiador. Si tiene una reacción adversa que implique escozor, enrojecimiento o irritación, deje de usarlo inmediatamente. Es posible que seas alérgico a uno de los ingredientes.
¿Puedo usar este limpiador todos los días?
Para la mayoría de los tipos de piel, este limpiador antienvejecimiento puede usarse diariamente sin ningún efecto adverso. Pero, de nuevo, si notas escozor, enrojecimiento o irritación, deja de usarlo y dale un descanso a tu piel.
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¿Cuál es tu forma favorita de limpiar tu piel? Comparte tus secretos antienvejecimiento!
Este post ha sido revisado médicamente por la Dra. Jennifer Haley, dermatóloga certificada con amplia experiencia en dermatología médica, cosmética y quirúrgica. Conozca más sobre la junta de revisión médica de Hello Glow aquí. Como siempre, esto no es un consejo médico personal, y te recomendamos que hables con tu médico.
Fotos de Ana-Maria Stanciu