Desarrollo del sueño en el niño de 11 meses:
A los 11 meses seguiremos aspirando a que duerma al menos 13,5 horas totales al día (11-12 horas por la noche y 2-3 horas de sueño diurno en 2 siestas). La mayoría de los niños necesitan 3-4 horas de vigilia entre períodos de sueño a esta edad.
Veamos un horario típico de un niño de 11 meses:
Huckleberry de 12 meses (ejemplo)
Nota: Las necesidades de sueño varían según el niño y esta tabla debe verse como un ejemplo.
Consejo para dormir:
Los despertares tempranos pueden ser causados por el hambre. Si su hijo está destetado por la noche y se levanta demasiado pronto, considere si puede añadir más calorías durante el día o retrasar un poco la cena para ayudarle a dormir más tarde.
Consejo para dormir:
¡No se deje engañar por la resistencia a la siesta! La mayoría de los niños seguirán necesitando dos siestas (al menos una parte del tiempo) hasta al menos los 15 meses.
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