La sudoración es la respuesta natural del cuerpo al calor, a los entrenamientos e incluso al estrés. Refresca el cuerpo, regula la temperatura corporal y protege el cuerpo de los golpes de calor.
Sin embargo, la sudoración excesiva es desagradable. Conocida como hiperhidrosis, la transpiración se produce en las axilas, el cuero cabelludo, la frente, la ingle, las palmas de las manos y las plantas de los pies, lo que le hace sentirse incómodo. Y si sufres de sudoración en el cuero cabelludo, es el momento de evitar el calor, el consumo de alimentos picantes y el estrés, ya que puede hacer que tu cabello se vuelva graso.
Los días de malestar capilar son bastante comunes en verano y es importante lavar el pelo regularmente para evitar la caída del cabello, las puntas abiertas.
Aunque puedes elegir entre una amplia gama de productos para tratar el problema, aquí tienes una lista de remedios caseros.
Limón y agua de coco:
Ingredientes:
1 cucharadita de zumo de limón
½ taza de agua de coco
Método:
Mezcla el zumo de limón con el agua de coco.
Masajéalo sobre el cuero cabelludo suavemente y deja que se seque durante 20 minutos.
Lávalo con agua corriente.
Cómo funciona:
El zumo de limón es rico en vitamina C y tiene propiedades antifúngicas. Controla la secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas mientras que el agua de coco aporta fuerza y brillo natural al cabello. También es el mejor remedio para combatir la caspa en los meses de verano.
Huevo y yogur:
1 huevo
1 cucharadita de cuajada agria
Método:
Bate el huevo y la cuajada en un bol, hasta que se convierta en una pasta.
Aplícalo en el cuero cabelludo y déjalo secar durante 30 minutos.
Lávalo con agua corriente y aclara el cabello con un champú y acondicionador suaves.
Cómo funciona:
Los huevos son ricos en proteínas que pueden dejar tu cabello suave y brillante. La cuajada es un acondicionador natural y limpia las células muertas de la piel y ayuda a restaurar el brillo.
Henna y Methi:
Ingredientes:
3 cucharaditas de henna en polvo
1 cucharadita de fenogreco en polvo recién molido
Método:
Mezcla la henna en polvo con el fenogreco en polvo hasta conseguir una pasta espesa.
Aplícalo en el cuero cabelludo y déjalo reposar durante 1 hora.
Lávalo con agua, champú y acondicionador.
Cómo funciona:
La henna y el fenogreco están cargados de propiedades antifúngicas y antibacterianas y actúan contra las bacterias causadas por el sudor. Este pack mantiene el cuero cabelludo seco y fresco durante más horas.