No importa si es el calor del verano o la muerte del invierno, siempre es el momento de relajarse y disfrutar de una cerveza o un cóctel. Pero hay pocas cosas peores que tomarse una copa de más y despertarse con los ojos inyectados en sangre y un fuerte dolor de cabeza. Por supuesto, siempre hay que beber con moderación. Pero si te pasas, ten a mano estos productos para aliviar el dolor después de la fiesta. Con la ayuda de la dietista Tanya Zuckerbrot, M.S., R.D., con sede en Nueva York, hemos reunido los 10 mejores alimentos y bebidas para la resaca que aliviarán tus peores síntomas.
Los 13 mejores alimentos y bebidas para la resaca
Al despertar, busca agua de coco en lugar de una bebida deportiva. El agua de coco es naturalmente rica en electrolitos -una porción ofrece aproximadamente 569mg de potasio- lo que la hace increíblemente hidratante. Una ventaja añadida: el agua de coco tiene más sabor que el H2O normal, lo que puede hacer que sea más fácil de digerir.
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