Mientras usted y su familia disfrutan del último tramo del verano, la protección solar debe ser lo más importante. Tanto si pasas un día en la playa, como si haces un picnic en el parque o te preparas para una barbacoa de fin de verano, encontrar los mejores protectores solares para tus hijos puede ser difícil.
Por supuesto, quieres uno que les proteja eficazmente de las quemaduras solares (ya que las investigaciones revelan que cinco o más quemaduras solares graves antes de los 20 años pueden aumentar el riesgo de melanoma de una persona en un enorme 80 por ciento). Pero también quiere asegurarse de que lo que está poniendo en la piel extra delicada de su hijo es completamente seguro.
SKIP AHEAD Mejor protector solar para niños
Cómo encontrar el mejor protector solar para niños
Independientemente de la edad, elige siempre un protector solar de amplio espectro, es decir, que bloquee tanto los rayos UVA como los UVB, con un FPS 30 como mínimo, dijo el doctor Viseslav Tonkovic-Capin, dermatólogo de Kansas City y editor de su sitio DermBoard. Los rayos UVA envejecen prematuramente la piel, mientras que los UVB provocan quemaduras solares; el FPS se refiere a la cantidad de luz UVB que puede filtrar el protector solar.
¿Planificando un día de diversión en la piscina o un viaje de fin de semana a la playa? «Si su hijo va a participar en actividades acuáticas, asegúrese de buscar una fórmula que sea resistente al agua», dice la doctora Gretchen Frieling, dermatopatóloga de Boston. Los protectores solares pueden ser etiquetados como resistentes al agua hasta 40 u 80 minutos, por lo que tendrás que volver a aplicarlos regularmente.
En cuanto al tipo de protector solar que utilices en tu hijo, los dermatólogos aconsejan ceñirse a las fórmulas minerales (también conocidas como físicas), en lugar de las químicas, por una serie de razones. «Yo prefiero los productos a base de óxido de zinc, ya que, a diferencia de los químicos, bloquean todo el espectro de rayos UV», afirma el doctor Kenneth Mark, dermatólogo y cirujano de cáncer de piel de Mohs en Nueva York. Además, los protectores solares minerales no se absorben en la piel como lo hacen los químicos, suelen ser menos irritantes y también son mejores para el medio ambiente, señaló Tonkovic-Capin.
Aunque los protectores solares en spray son una opción popular entre los niños mayores y los adolescentes, Tonkovic-Capin prefiere las lociones y las cremas. «Los protectores solares están diseñados para ir a la piel y no a tus pulmones o a los de otras personas que te rodean cuando intentas rociarlo sobre tu piel», dijo. Y como señaló la doctora Sheel Desai Solomon, dermatóloga en Raleigh/Durham, «el spray dificulta la regulación de la cantidad que te pones, lo que significa que puedes ponerte menos de lo que necesitas».
Cómo aplicar la protección solar a tus hijos
«Los niños necesitan protección solar y dependen de los adultos para aplicársela cuando son demasiado pequeños para aplicársela ellos mismos», dijo la doctora Tess Mauricio, dermatóloga en Beverly Hills. Aplique aproximadamente media cucharadita de protector solar en la cara de su hijo y una onza en todo el cuerpo, y recuerde volver a aplicarlo cada dos horas (o cada vez que se moje), añadió la doctora Susan Bard, dermatóloga de la ciudad de Nueva York.
¿Criando a un preadolescente o un adolescente? Enseñarles la importancia de aplicar y reaplicar la protección solar es clave, dijo Solomon. Dicho esto, «a algunos adolescentes y jóvenes les preocupa y avergüenza el residuo brillante que dejan algunos productos de protección solar, por lo que se aplican una cantidad insuficiente de protección», dijo Solomon. «Si su hijo tiene estas preocupaciones, hable con él e inculque la importancia de proteger nuestra piel». Tonkovic-Capin sugirió cambiar de marca hasta que encuentre una que a usted y a sus hijos les guste absolutamente usar.
Otros consejos de seguridad solar para los niños
«El mayor error es pensar que basta con usar un protector solar para protegerse adecuadamente del sol», dijo Tonkovic-Capin. Otras medidas que hay que tomar para mantener a los niños protegidos del sol son evitar que salgan durante las horas de mayor intensidad de los rayos UV (de 10 a 16 horas) y ponerles ropa protectora, un sombrero de ala ancha y gafas de sol que bloqueen los rayos UV cuando estén al aire libre, dijo la doctora Hadley King, dermatóloga de la ciudad de Nueva York. También hay que buscar siempre la sombra cuando la familia esté fuera.
Los mejores protectores solares para niños
Para ayudarte a ti y a tu familia a practicar una rutina de protección solar, hemos reunido los mejores protectores solares para niños. Aquí están las mejores selecciones de los dermatólogos.
Protector solar SheerZinc Dry-Touch SPF 50 de Neutrogena
«Este protector solar con bloqueador mineral contiene sólo óxido de zinc para una protección de amplio espectro que puede ser utilizada por cualquier persona, incluso por los niños y los que tienen la piel sensible», dijo el Dr. Joshua Zeichner, dermatólogo de la ciudad de Nueva York. SheerZinc de Neutrogena tiene una fórmula hipoalergénica y no contiene fragancias ni colorantes, lo que ayuda a evitar la irritación de la piel sensible de los niños. También es resistente al agua hasta 80 minutos.
Sunshine & Glitter Sea Star Sparkle SPF 50+ Rainbow Party Glitter
Para los niños que no quieren usar protección solar, este protector solar lleno de purpurina es un cambio de juego. «Se trata de un protector solar de base completamente mineral y una forma estupenda de conseguir que los niños se entusiasmen con la idea de ponerse la protección solar», afirma Bard. Además, su fórmula es biodegradable.
Protector solar en polvo mineral con factor de protección 30 de Bob Kids
Este protector solar físico es uno de los favoritos de King porque se puede meter en el bolso para reaplicarlo fácilmente. «El formato en polvo es muy fácil de aplicar, por lo que los niños no se quejarán de la protección solar pegajosa, no hay olor y es translúcido», dijo. «Y el pincel es suave y de colores brillantes, por lo que es divertido de aplicar».
Protector solar mineral SPF 50 de Aveeno Kids Continuous Protection
Solomon citó a Aveeno como una de sus marcas de cabecera a la hora de buscar un buen protector solar para niños. Este protector solar mineral tiene una fórmula suave e hipoalergénica que no causa irritación ni escozor, y es resistente al agua durante 80 minutos.
Babyganics SPF 50+ Sunscreen Lotion
Otra marca que le gusta a Solomon es Babyganics. Para los más pequeños, esta fórmula mineral no sólo protege la delicada piel del bebé con SPF 50, sino que también nutre con una mezcla de aceites de semillas. Está pensada para que no sea alergénica ni tenga lágrimas, por lo que los padres no tienen que preocuparse de irritar la piel sensible de sus hijos cuando intentan protegerlos del sol. Babyganics dijo que esta fórmula también está libre de ingredientes molestos como PABA, ftalatos, parabenos, fragancias y nanopartículas.
Neutrogena Pure & Free Liquid SPF 50
A Mark le gusta este protector solar para niños porque está hecho con un 21 por ciento de óxido de zinc y es seguro para los bebés de seis meses en adelante. «También está libre de fragancias, parabenos, ftalatos, colorantes y productos químicos irritantes», dijo. Este protector solar ha sido diseñado para ser ligero y específico para la cara, además de ser resistente al agua hasta 80 minutos. La fórmula líquida es hipoalergénica, no comedogénica y libre de aceites, lo que significa que no debería causar granos, y funciona bien bajo el maquillaje – así que no dudes en tomar prestado el protector solar de tu hijo si estás usando maquillaje.
ProActiv Daily Oil Control SPF 30
Los adolescentes que lidian con brotes de acné pueden no estar muy dispuestos a aplicar el protector solar. Por ello, la fórmula de Proactiv (que es un bloqueador químico, en lugar de físico) es una de las favoritas de Mauricio. «Para los niños más mayores y los adolescentes que empiezan a tener problemas de piel grasa, poros obstruidos, puntos blancos, puntos negros y acné, este protector solar puede ayudar a añadir hidratación, reducir los brillos y también proteger la piel de los daños causados por los rayos UV», explica.
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