17 de julio de 2017
Los niños apestan
Los niños apestan.
A veces los niños apestan en el sentido metafórico, como cuando contestan o tienen una crisis o se inventan la millonésima excusa por la que no pueden dormirse. Pero me refiero a cuando apestan en el sentido literal. Ya sabes, apestan. Algunos niños lo hacen más que otros. ¿Sabéis a qué me refiero?
Me puse a pensar en esto cuando mi amiga Wendy (también madre) me sugirió que hiciera un post sobre los niños que llevan desodorante. Y he recibido unos cuantos correos electrónicos «DearDrC» de #smartmommas que están preocupados porque sus hijos -que aún no han llegado a la pubertad- ya tienen olor corporal. ¿Cuál es la edad correcta/normal/apropiada para empezar a tratar con & la gestión de todo esto?
Empecemos por recordar qué es el olor corporal, exactamente.
Es el olor desagradable que proviene de una combinación de transpiración y las bacterias habituales que viven en la piel. A medida que los niños crecen y se inicia la pubertad temprana, las distintas glándulas sudoríparas (apocrinas y ecrinas -¡25 céntimos!) empiezan a producir una transpiración incolora e inodora que se vuelve apestosa cuando interactúa con las bacterias de la piel y del pelo y la ropa. Es realmente tan simple como eso.
Como regla general, las niñas comienzan la pubertad antes que los niños, por lo que no es raro escuchar que «las niñas apestan» alrededor de los 8 años, y que «los niños apestan» aproximadamente un año después. Si ocurre mucho antes que eso, es razonable hacer una evaluación médica sólo para estar seguros de que no hay un problema hormonal subyacente o una pubertad temprana anormal, lo que llamamos «pubertad precoz». Las causas de la pubertad precoz pueden ser desde problemas endocrinos (hormonales) hasta genéticos, y la buena noticia es que son bastante raros. En resumen: si notas olor corporal de adulto en un niño de 3 años, consulta a tu médico antes de sacar simplemente el desodorante en barra. De lo contrario, no se sorprenda si sus hijos de 10 años huelen como un vestuario después de llegar de jugar duro fuera.
Aunque la transpiración y las bacterias más los cambios hormonales de la pubertad son la causa principal del olor corporal, hay algunos otros contribuyentes que pueden añadir a la situación, y no en el buen sentido. El primero es la higiene corporal. Cuanto menos se bañe una persona (de cualquier edad), más bacterias vivirán en la piel y más tiempo permanecerán. Situación similar con la ropa: la ropa que no se lava muy a menudo puede albergar organismos que se suman al mal olor. Lo mismo con la comida también: comer alimentos malolientes como el ajo y la cebolla puede aumentar el olor una vez digeridos, ya que el olor puede parecer filtrarse a través de los poros de la piel una vez que estos alimentos son digeridos y absorbidos.
Es una parte inevitable del crecimiento:
Los cambios en el cuerpo y los olores corporales, y realmente te animo a que empieces a hablar con tu hijo sobre la importancia de la higiene personal desde el principio, incluyendo el enfoque en el lavado con jabón debajo de los brazos y en la ingle, para establecer buenos hábitos. Aparte de eso, aquí hay otras maneras de ayudar a mantener esa «sensación de frescura»:
- Asegúrate de que tu hijo lleva ropa limpia todos los días. Suena obvio, pero la ropa puede ser una verdadera culpable si tu hijo es mayor y no vigilas tan de cerca si es el cuarto día consecutivo que se pone sus vaqueros, o si por casualidad la misma ropa interior que se tiró al suelo después de usarla puede haber sido recogida y puesta dos días seguidos.
- Los niños sólo deben llevar ropa que esté completamente seca – la ropa mojada puede dar un olor a humedad incluso cuando la ropa está limpia.
- Beber mucho líquido para ayudar al cuerpo a eliminar los alimentos a través del sistema.
- Evitar los alimentos que parecen aumentar el olor corporal. Es más fácil decirlo que hacerlo, porque hay que prestar atención y establecer un patrón, pero esto puede ayudar a disminuir los olores ofensivos.
- No es descabellado que un niño de 9 o 10 años empiece a usar desodorante una vez que su olor corporal sea perceptible. No les hará daño, y cuanto antes empiecen a inculcarles buenos hábitos de higiene, mejor.
Es increíble cómo los niños parecen pasar de ser preadolescentes obstinados que quieren luchar hasta el último aliento por NO querer ducharse, a adolescentes que se duchan 3 veces al día y tienen tantas pociones que huelen como una bolsita de popurrí con esteroides. Supongo que ahora mismo estoy en la fase de «batalla» en mi casa, y admito que a veces el olor en el aire cuando mis hijos pasan cerca de mí es un riego para los ojos. He dejado que mi hijo escoja el desodorante que quiera, y a mi hija todavía le estoy enseñando el fino arte de una «ligera rociada» de spray corporal. Pero están empezando a dar un giro en la categoría de «regularidad en la ducha», así que aunque definitivamente admito que mis «hijos apestan», al menos en el sentido de higiene personal lo hacen un poco menos que antes.
