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He admitido que no he sidotan bueno en el cuidado del cabello en años pasados-ha sido teñido y frito y decolorado y descuidado. Y aunque creo que gran parte de la fórmula para tener un pelo sano (y la piel y las uñas) viene de lo que pones dentro de tu cuerpo (buena comida y mucha agua), también creo que hay algunas cosas que puedes hacer externamente para ayudar a mantener tu pelo brillante, suave y liso. Y una de mis favoritas es esta mascarilla de acondicionamiento profundo totalmente natural.
Cuando estaba en la universidad, solía tener días de spa en casa en los que cogía un paquete (o dos, porque mi pelo es muy grueso) de un tratamiento de acondicionamiento profundo cargado de productos químicos y lo dejaba reposar en mi pelo mientras me pintaba los dedos de los pies y veía reposiciones de 90210.
Siempre me encantó lo suave y brillante que quedaba mi pelo después de esos tratamientos, pero ahora que soy un poco más consciente de los productos químicos que pongo en y sobre mi cuerpo, soy una gran fan de usar ingredientes totalmente naturales para crear mis propios productos de belleza.
Hay un montón de recetas y fórmulas por ahí para mascarillas de acondicionamiento profundo para el cabello -y he probado un montón de ellas- pero esta combinación es mi favorita. No sólo porque hace que mi cabello sea suave y brillante, sino también porque tiene ingredientes que casi siempre tengo a mano!
Las mismas grasas y aceites del aguacate que los hacen buenos para tu cuerpo también los hacen una gran opción para ayudar a reparar el cabello seco, quebradizo o dañado. El aceite de oliva también es extremadamente hidratante, y ayuda a proteger tu cabello de los daños, algo impresionante si sueles usar mucho calor en tu cabello. Y la miel está repleta de vitaminas que fortalecen el cuero cabelludo y el cabello (además, ayuda a recubrir las hebras del cabello y a retener la humedad). También puedes añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda, que es un tratamiento natural para el cuero cabelludo y ayuda a mantener a raya la caspa y los picores. Ah, y además huele muy bien.