Vea lo poderoso que puede ser el jengibre para las migrañas. Esta hierba puede ser una forma eficaz de combatir las migrañas de forma natural – ¡incluso más potente que uno de los medicamentos más vendidos para el tratamiento de las migrañas!
Si alguna vez has sufrido una migraña, sabes que una migraña es más que un dolor de cabeza.
Las migrañas hacen imposible las actividades normales para unos mil millones de personas en todo el mundo. Y son responsables de miles de millones de dólares en costes sanitarios.
Pero, ¿podría un remedio natural funcionar tan bien como los fármacos, con menos efectos secundarios?
En el siguiente vídeo del ponente de la Cumbre de la Revolución Alimentaria, el doctor Michael Greger, de Nutritionfacts.org, vea por qué el jengibre puede ser una gran opción de tratamiento para los que sufren migrañas.
Acerca del estudio que compara el jengibre con el medicamento Imitrex para las migrañas
Un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con 100 participantes comparó el jengibre con el sumatriptán, también conocido como Imitrex – uno de los medicamentos más vendidos de mil millones de dólares en el tratamiento de las migrañas.
Los investigadores utilizaron un octavo de cucharadita de jengibre en polvo frente a una dosis estándar del fármaco. ¿Y los resultados? Ambos funcionaron igual de rápido.
La mayoría de los participantes comenzaron con un dolor moderado o severo. Después de tomar el fármaco o el jengibre, tenían un dolor leve o estaban completamente libres de dolor. La misma proporción de personas que padecían migraña manifestaron estar satisfechas con los resultados, tanto si tomaban sumatriptán como jengibre.
Pero con el jengibre, hubo sustancialmente menos efectos secundarios negativos. Con el sumatriptán, las personas informaron de mareos, un efecto sedante, vértigo y ardor de estómago. El único efecto secundario adverso notificado para el jengibre fue un malestar estomacal, y eso ocurrió en sólo una de cada 25 personas.
Cómo usar el jengibre para las migrañas
A la primera señal de que se avecina una migraña, puedes probar esto:
- Mezcla un octavo de cucharadita de jengibre en polvo en agua
- Bébelo y comprueba si tu migraña disminuye o desaparece en media hora
También puedes probar a utilizar la raíz de jengibre para hacer un té de jengibre, aunque en el estudio se utilizó jengibre en polvo.
Como dice el dr. Greger dice,
«Ceñirse a un octavo de cucharadita no sólo es hasta 3.000 veces más barato que el fármaco, sino que probablemente tenga menos probabilidades de acabar como informe de un caso de personas que han tenido un ataque al corazón, o han muerto, después de tomar el fármaco.»
Asombrosamente, el jengibre también puede ser 10.000 veces más fuerte que la quimioterapia en la lucha contra el cáncer.
De Ocean Robbins, CEO de Food Revolution Network:
Si quieres aprovechar el poder curativo y antiinflamatorio del jengibre, aquí tienes un recurso que quizás quieras conocer. PuraTHRIVE ha desarrollado un suplemento que combina el jengibre con la curcumina y el DHA procedente de algas, y utiliza un mecanismo de entrega liposomal de micelas de última generación que se ha descubierto que aumenta la biodisponibilidad hasta 185 veces.
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Dinos tu experiencia en los comentarios. Te funciona el jengibre cuando tienes migraña? Cómo lo tomas?
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