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Oraciones para la calma

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Suéltate

Querido Dios,

Es difícil soltar completamente nuestra ansiedad, o el mundo que nos rodea cuando no podemos ver la evidencia de todo lo que estás haciendo – cuando no podemos entender o ver tu propósito o plan. Hoy, hacemos una pausa y nos recordamos nuestra dependencia de ti, porque sabemos en nuestros corazones que nuestras circunstancias y futuros están tocados por tus manos.

Isaías 55:8 nos recuerda que nuestros pensamientos no son tus pensamientos – y que nuestros caminos no son tus caminos. Cuando nos cuesta ver con claridad y tomar decisiones, no estamos solos y esa paz interior es algo que sólo tú puedes suministrar.

Así que hoy, Señor, volvemos a decir a propósito, incluso con urgencia, que elegimos creer en ti. Sabemos que a menudo es en los momentos más desafiantes cuando más actúas. Gracias por ser el que nos da la fuerza para ayudarnos mutuamente y para ver con claridad las opciones a las que nos enfrentamos. Mientras escudriñamos nuestros horizontes personales, sabemos que también debemos buscar sólo en ti el poder y la posibilidad que es nuestro futuro.

Pedimos tu guía para que podamos caminar plenamente en tu camino -un camino que tú has bendecido. También te pedimos que tu rostro brille sobre nosotros – individualmente, y como equipo de colegas y socios.

Por favor, haz que se cumpla todo lo que nos has dado para hacer en las próximas semanas. Danos un corazón sabio para escuchar tu voz; y luego haz que nuestros pasos sean firmes. Por favor, haznos fuertes a través de tu favor y tu gracia.

– Ofrecido por Greg Christopher

Despacio, Señor

¡Despacio, Señor!
Alivia los latidos de mi corazón
Por el sosiego de mi mente.
Apacigua mi paso acosado
Con una visión del alcance eterno del tiempo.
Dame,
En medio de las confusiones de mi día,
La calma de las colinas eternas.
Rompe las tensiones de mis nervios
Con la música tranquilizadora
De los arroyos cantarines
Que viven en mi memoria.
Ayúdame a conocer
El mágico poder del sueño,
Enseña el arte
De tomarme minutos de vacaciones
De frenar
Para mirar una flor;
Para charlar con un viejo amigo
O hacer uno nuevo;
Para acariciar a un perro;
Para ver a una araña construir una tela;
Para sonreír a un niño;
O para leer unas líneas de un buen libro.
Recuérdame cada día
Que la carrera no la ganan siempre los rápidos;
Que la vida es mucho más
Que aumentar su velocidad.
Déjame mirar hacia arriba
En las ramas del imponente roble
Y saber que creció grande y fuerte
Porque creció despacio y bien.
Disminúyeme, Señor,
e inspírame para enviar mis raíces a lo profundo
En el suelo de los valores perdurables de la vida
Para que pueda crecer hacia las estrellas
De nuestro gran destino.
– Ofrecido por Dave Johnson y Kyra Shahid; Escrito por Orin L. Crain

Aligerar la carga

Lo primero que tenemos que hacer
es darnos cuenta
de que hemos cargado este camello
con tanto equipaje
que nunca pasaremos vivos por el desierto.
Algo tiene que irse.

Entonces podemos empezar a tirar
las mil cosas
que hemos traído
hasta que incluso el camello tenga que irse
y estemos caminando descalzos
sobre la arena del desierto.

No se sabe qué pasará entonces.
Pero he oído que alguien,
caminando de esta manera,
ha visto una zarza ardiente.

  • Francis Dorff, O. Praem

Tu Paz

Dios, que es más de lo que podemos comprender,
ayúdanos a buscarte a ti,
y sólo a ti.
Ayúdanos a pararnos ante todo lo que podríamos hacer
y buscar lo que tú harías,
y hazlo.
Libera de nosotros nuestra necesidad de lograr todo lo que podemos ser
y en su lugar,
entrégate a lo que tú puedes ser en nosotros.
Danos formas de abstenernos de las ocupaciones
que nos pondrán al borde y fuera del centro,
danos hoy tu paz.

– Autor desconocido

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Quiero estar disponible

Santo y perfecto Dios,
tú sabes que quiero estar disponible.
Ayuda a que ese deseo cale lo suficientemente hondo en mi ser
para que realmente cambie
y diga «no» al menos a una tarea digna, pero no urgente, en el día de hoy.
Dame la capacidad de estar abierto a la vida que estoy llevando;
no a la que estoy planeando llevar.

– Autor desconocido

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Oración para apretar mis botones

Señor, es probable que en algún momento de hoy
alguien me apriete los botones
desafía mi buena voluntad
malinterpreta mis intenciones
me saca de quicio
probando mi paciencia
desafiando mi jaula
juzgándome apresuradamente
o poniendo a prueba mi bondad
o haciendo todo lo anterior…

Dame la gracia que necesitaré en esos momentos
para responder con paciencia
para confiar y aceptar
para escuchar con atención
para tender la mano en paz
para ser justo y equitativo
para anclar la bondad
en todas mis palabras y actos…

Sé que es mucho pedir, Señor,
pero necesito tu ayuda
para hacer por los demás
lo que me gustaría que hicieran por mí…

Amén.

– Rev. Austin Fleming

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Oración por la paz interior

Señor, por favor, pon tu paz en mi corazón.
Estoy preocupado y ansioso.
Mi mente corre y se obsesiona.
No puedo evitar pensar en mis problemas.
Y cuanto más pienso en ellos,
más me deprimo.
Siento que me estoy hundiendo en arenas movedizas
y no puedo salir.
Cálmame, Señor.
Redúceme, pon tu paz en mi corazón.

No importa el problema que tenga, Señor,
Tú eres más grande,
Tú eres más poderoso que él.
Así que te traigo mi problema.
Sé lo que quiero.
Sé mi voluntad.
No sé la tuya.
No sé cómo usarás este problema para mi salvación.
No sé qué bien harás de este mal.
Pero confío en Ti.
Confío en Tu bondad y en Tu sabiduría.
Así que me pongo en Tus manos.
Por favor, llena mi corazón de paz.

– Autor desconocido

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Una oración cristiana para la paz mental

Dios Todopoderoso, te bendecimos por nuestras vidas, te alabamos por tu abundante misericordia y gracia que recibimos. Te damos gracias por tu fidelidad aunque no te seamos tan fieles.
Señor Jesús, te pedimos que nos des la paz que nos rodea en nuestra mente, cuerpo, alma y espíritu. Queremos que sanes y elimines todo lo que está causando estrés, dolor y pena en nuestras vidas.
Por favor, guía nuestro camino por la vida y haz que nuestros enemigos estén en paz con nosotros. Deja que tu paz reine en nuestra familia, en nuestro lugar de trabajo, en los negocios y en todo aquello en lo que pongamos nuestras manos.
Deja que tus ángeles de la paz vayan delante de nosotros cuando salgamos y permanezcan a nuestro lado cuando regresemos.
En el nombre de Jesús,
– Autor desconocido

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Oración para curar el estrés

Dios amado, por favor, concédeme paz mental y calma mi corazón agitado. Mi alma es como un mar turbulento. Parece que no puedo encontrar el equilibrio, por lo que tropiezo y me preocupo constantemente. Dame la fuerza y la claridad de mente para encontrar mi propósito y recorrer el camino que has trazado para mí. Confío en tu Amor, Dios, y sé que sanarás este estrés. Así como el sol sale cada día contra la oscuridad de la noche. Por favor, tráeme claridad con la luz de Dios.
En tu nombre rezo,

– Autor desconocido

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Oración por la paz y la calma

Querido Señor y Padre de la humanidad,
Perdona nuestros caminos insensatos;
Reclávanos en nuestra mente correcta,
En vidas más puras encuentra Tu servicio,
En una reverencia más profunda, alaba.

Deja caer tus rocíos de quietud,
Hasta que cesen todos nuestros esfuerzos;
Llévate de nuestras almas la tensión y el estrés,
Y deja que nuestras vidas ordenadas confiesen
La belleza de Tu paz.

Respira a través de los calores de nuestro deseo
Tu frescura y Tu bálsamo;
Deja que el sentido enmudezca, deja que la carne se retire;
Habla a través del terremoto, el viento y el fuego,
O la tranquila y pequeña voz de la calma.

– John Greenleaf Whittier

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Dentro de nuestro alcance: Alegría

No hay nada que yo pueda darte que tú no tengas;
Pero hay mucho, muchísimo, que mientras yo no puedo dar,
tú puedes tomar.
Ningún cielo puede venir a nosotros a menos que nuestros corazones encuentren descanso en él hoy.
¡Toma el cielo!
No hay paz en el futuro que no esté escondida en este instante presente.
¡Toma la paz!
La oscuridad del mundo no es más que una sombra. Detrás de ella, sin embargo, dentro de nuestro alcance está la alegría.
¡Toma la alegría!
Hay un resplandor y una gloria en la oscuridad, si pudiéramos ver,
Y para ver sólo tenemos que mirar.
¡Te ruego que mires!
La vida es tan generosa como dadora, pero nosotros, juzgando sus dones por la cubierta,
Los desechamos como feos, o pesados, o duros.
Retira la cubierta y encontrarás bajo ella un esplendor vivo,
Tejido de amor, por sabiduría, con poder.
Acógelo, agárralo, y toca la mano del ángel
Que te lo trae.
Todo lo que llamamos una prueba, una pena, o un deber
Créeme, esa mano del ángel está ahí, el regalo está ahí,
Y la maravilla de una presencia que ensombrece.
Nuestras alegrías, también, no se contenten con ellas como alegrías.
Ellas, también, ocultan regalos más divinos.
La vida está tan llena de significado y propósito,
Tan llena de belleza bajo su cubierta-
Que encontrarás que la tierra no es más que un manto para tu cielo.
Y así, en este momento, te saludo.
No como el mundo envía saludos,
Pero con profunda estima
Y con la oración de que para ti, ahora y siempre,
El día amanece, y todas las sombras huyen.

– Fra Giovanni, Nochebuena, 1513 A.D.

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Oración por la calma

Cuando se sentó junto al río,
se le empezaron a abrir los ojos del entendimiento;
no es que viera ninguna visión,
pero entendía y aprendía muchas cosas,
tanto espirituales como de fe y de erudición,
y esto con una iluminación tan grande
que todo le parecía nuevo.

– Ignacio de Loyola, La Autobiografía

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