¿El método que estoy viendo en todas partes? Exprimir un poco de zumo de limón en tus mechones, lo cual tiene cierto respaldo por parte de los profesionales de la belleza… hasta cierto punto. «Los limones tienen ácido cítrico y esto puede aclarar el cabello», dice Shiva Rose, experta en belleza DIY, fundadora de Shiva Rose Beauty y autora de Whole Beauty. La forma en que funciona es que el sol abre las cutículas del cabello. «Si te pones un limón en el pelo y luego te pones al sol, el calor del sol abrirá la cutícula», dice Gina Rivera, artista del cabello, creadora de By Gina y propietaria de Phenix Salon Suites. Y una vez que el jugo de limón entra en la cutícula, actúa para romper el color del cabello, lo que finalmente lo aclara. A-ha.
En un nivel más científico, Dominic Burg, PhD, científico jefe, biólogo del cabello y tricólogo de Evolis Professional dice que los cambios químicos y estructurales del zumo de limón en tu cabello aceleran la destrucción de los pigmentos de melanina en el cabello por la radiación UV de la luz solar. «La radiación UV rompe los enlaces de la melanina en el cabello, haciendo que pierdan su color», explica.
Pero para que realmente funcione, necesitas una serie de factores: tener el pelo claro para empezar, y un cuero cabelludo limpio. «Si el pelo es de un color más oscuro, puede no ser tan efectivo como en un tono más claro», dice Rivera. «Además, es importante desintoxicar primero el cuero cabelludo para eliminar los depósitos en el pelo». Entonces el sol puede llegar directamente al zumo de limón y levantar el color.
También funcionará mejor en los cabellos más finos. «Los cabellos más finos y delgados se van a aclarar más rápido, mientras que los más gruesos tienden a tardar más», dice. «Cuanto más denso sea el mechón de pelo, más tiempo tardará en penetrar». Para ser sinceros, es una especie de comodín en cuanto al color que realmente vas a obtener. «A diferencia de una coloración profesional en la que los resultados son predecibles, los resultados con el zumo de limón pueden ser muy impredecibles, y es fácil acabar con tonos no deseados, como dorados, naranjas y amarillos».
Si estás pensando en recurrir a él, debes saber que el truco del zumo de limón puede venir acompañado de sus propios contratiempos (además de no darte un tono de pelo concreto). Como el ingrediente es tan ácido, puede ser problemático para tu cabello -especialmente si ya está dañado-. «Recomiendo precaución en las personas que tienen psoriasis o cabello dañado porque la naturaleza ácida del zumo de limón puede dañarlo aún más», dice Francesca Fusco, MD, dermatóloga de Wexler Dermatology. «Está bien de vez en cuando para hacerlo en el cabello sano, pero es mejor buscar un colorista profesional para las mechas».
Además, como el zumo de limón no funciona tan bien para aclarar los tonos de cabello más oscuros, puede que te sientas tentada a seguir intentándolo -AKA permanecer al sol, con la cabeza cubierta de zumo de limón, más tiempo. «El efecto aclarador del zumo de limón y de la luz solar es todavía muy débil y los efectos sólo se verán realmente en los cabellos más claros o ya tratados químicamente», dice el doctor Burg. «Los que tenemos el pelo oscuro puede que no veamos ningún efecto». Mientras intentas este truco totalmente natural, puede que estés ahorrando dinero, pero estás recibiendo más exposición a los rayos UV de lo que probablemente deberías. «Mientras que los rayos UV están dañando tus pigmentos de melanina en tu cabello, también están dañando las moléculas y el ADN de tu piel -lo que puede conducir a quemaduras y daños que pueden conducir al envejecimiento de la piel y a cánceres como el melanoma», dice, haciendo hincapié en la importancia de un FPS alto (como siempre predicamos).
Si todavía vas a ir a por ello, mantén tus hebras tan saludables como sea posible cuando uses el zumo de limón, y no lo exprimas sobre toda tu cabeza. «Los componentes del zumo de limón dañarán la estructura de tu cabello, así que si vas a probarlo, asegúrate de que sólo tratas los medios y las puntas y asegúrate de seguir con una buena mascarilla de hidratación profunda y reparadora», dice la doctora Berg, que recomienda la mascarilla évolis Professional Promote Mask (40 €).
O, ya sabes, siempre puedes dejar la tarea de aclarar el cabello a los profesionales. «Soy una firme defensora de recurrir siempre a un profesional de la peluquería a la hora de teñir el pelo», dice Rivera. «La ciencia juega un papel importante a la hora de conseguir el color adecuado, y los peluqueros están formados profesionalmente para saber cómo trabajar con una amplia gama de tonos, así como con los productos químicos necesarios para conseguirlos». También saben cómo mantener tu pelo sano… y no se puede decir lo mismo de los limones. Así que tal vez los guardes para tu limonada.
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