En el Centro de Terapia Cognitivo Conductual de Silicon Valley, ofrecemos terapia cognitiva conductual (TCC) para el TOC de pensamientos sexualmente intrusivos. Nuestro enfoque es práctico, orientado a los objetivos, compasivo y con base científica, a la vez que se centra en sus necesidades individuales. Estamos ubicados en la frontera de San José y Saratoga y servimos a las comunidades de Silicon Valley de San José, Saratoga, Los Gatos, Cupertino, Campbell, Monte Sereno, Mountain View, Santa Clara, Sunnyvale, Palo Alto y Los Altos.
El TOC de Pensamientos Sexualmente Intrusivos implica pensamientos sexuales no deseados, a menudo relacionados con niños, miembros de la familia, personas inapropiadas, animales o violencia. Estas obsesiones sexuales pueden implicar actividades sexuales que van en contra de su orientación o preferencias sexuales, lo que puede causar angustia y confusión. Son diferentes de las fantasías, que se experimentan como algo agradable. Las obsesiones sexuales no son agradables y provocan culpa y vergüenza.
Síntomas del TOC de pensamientos sexualmente intrusivos
- Miedo a ser un pedófilo o a convertirse en un pedófilo
- Miedo a sentirse atraído sexualmente por animales
- Miedo a sentirse atraído sexualmente por hermanos, padres, u otros parientes
- Miedo a volverse agresivo o violento durante el sexo
- Miedo a perder el control y actuar sexualmente
- Rituales mentales destinados a forzar pensamientos sexuales no deseados como el sobre-análisis de los pensamientos sexuales, intentar forzar pensamientos sexuales aceptables en la conciencia o revisar mentalmente encuentros sexuales pasados
Modelo cognitivo-conductual del TOC de pensamientos sexuales intrusivos
Según el modelo de TCC, es normal experimentar pensamientos sexuales intrusivos de vez en cuando. De hecho, los estudios sugieren que el 90% de los individuos experimentan pensamientos sexualmente intrusivos a lo largo de su vida. Sin embargo, si tienes un TOC de pensamientos sexuales intrusivos, es posible que veas estas experiencias como una amenaza y que les des mucha importancia. Por ejemplo, puedes tener el pensamiento de que tu madre lleva un traje atractivo e interpretarlo como que te sientes atraído sexualmente por ella. Esto le provoca una gran angustia o ansiedad. Entonces puede intentar calmarse con un ritual o compulsión que reduzca temporalmente su ansiedad, como repetirse en silencio que no se siente atraído por su madre. Como la ansiedad se alivia a corto plazo, el ciclo de ansiedad continúa con el siguiente pensamiento intrusivo.
Tratamiento cognitivo conductual de los pensamientos sexuales intrusivos TOC
El objetivo de la TCC para el TOC es enseñarle que puede manejar la ansiedad asociada a los pensamientos sexuales intrusivos sin realizar compulsiones o rituales. Aprenderá un tipo de TCC llamado Prevención de Exposición y Respuesta (PRE). El tratamiento incluirá educación sobre el TOC de pensamientos sexuales intrusivos y cómo se mantiene, estrategias cognitivas que le ayudarán a responder de forma diferente a la ansiedad y a los pensamientos sexuales intrusivos, y estrategias conductuales para ayudarle a retrasar y/o eliminar las conductas compulsivas. La EPR/TCC le ayudará a enfrentarse a sus miedos sobre la actuación sexual, en sesión y en el mundo real, y a practicar nuevas formas de responder a la ansiedad. Con la práctica y la experiencia de enfrentarse a sus miedos, se encontrará menos perturbado por los pensamientos sexualmente intrusivos y más capaz de hacer frente a la ansiedad y la incertidumbre.
Cómo obtener ayuda para el TOC de pensamientos sexualmente intrusivos
El Centro de Terapia Cognitiva Conductual de Silicon Valley está situado en 16579 Los Gatos Almaden Road en la frontera de San José y Saratoga. Con nuestra conveniente ubicación entre las carreteras 85 y 17, servimos a las comunidades de Silicon Valley de San José, Saratoga, Mountain View, Santa Clara, Sunnyvale, Los Gatos, Los Altos, Palo Alto, Cupertino y Campbell, CA. Póngase en contacto con nosotros en el (408) 384-8404 para obtener más información sobre cómo podemos ayudarle a manejar su TOC de pensamientos sexualmente intrusivos.
Sirviendo a las comunidades de Silicon Valley de San José, Saratoga, Los Gatos, Monte Sereno, Cupertino, Campbell, Mountain View, Los Altos, Sunnyvale, Palo Alto y Santa Clara, CA
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