Todo lo que debes saber para viajar con un bebé

Hace cuatro años, Kristiana Choquet estaba nerviosa por llevar a su bebé de 3 meses en su primer vuelo. Sería largo -11 horas de Johannesburgo a París- y, como muchos padres primerizos, no estaba segura de qué llevar. «Empaqué una mochila propia con pañales y toallitas, una bolsa de mensajería con ropa extra y una maleta con ruedas y un cochecito», dice la asesora de viajes de lujo de Ovation Vacations en Nueva York. «Nuestros amigos decían: ‘Nunca vas a necesitar todas estas cosas'»

Desde aquel trascendental primer viaje -que Air France facilitó con un moisés de cortesía- Olivia ha visitado cuatro continentes, y su madre se ha vuelto más inteligente a la hora de hacer la maleta. «Ahora sólo vuelo con una mochila para las dos», dice riendo. Pedimos a Choquet y a otros expertos sus mejores consejos para viajar con un niño menor de 2 años. Esto es lo que nos dijeron:

Antes del viaje

Consulta con tu pediatra

«Si la familia va a viajar al extranjero, siempre es buena idea consultar con el pediatra al menos dos semanas antes para ver si el niño necesitaría alguna vacuna extra», dice el doctor David Fagan, vicepresidente de pediatría del Centro Médico Infantil Cohen en New Hyde Park, Nueva York. Dependiendo del lugar al que vayas, es posible que tu hijo tenga que vacunarse antes, por ejemplo, contra el sarampión, o que tenga que tomar un medicamento concreto. La sección online de Salud del Viajero de los Centros de Control de Enfermedades es un buen lugar para investigar.

En el vuelo

Considera una silla de coche orientada hacia atrás

Sí, es una molestia, pero sigue siendo el lugar más seguro para tu bebé, insiste Fagan. Si viajas en coche, es imprescindible. Consulta con la aerolínea para determinar las políticas específicas, pero es posible que tengas que comprar un billete aparte. Y asegúrate de sacar al bebé del asiento cada dos horas. «Esto les permite estirarse y mover las piernas», señala Fagan, y probablemente necesitarán un cambio de pañales de todos modos.

Lleve un cochecito de bebé plegable

Choquet confía en el popular cochecito Babyzen Yoyo, que se pliega perfectamente y puede colgarse del hombro como un bolso. Además, la mayoría de las compañías aéreas lo reconocen como equipaje de mano, por lo que meterlo en el compartimento superior y recorrer los pasillos del avión o del tren es un dolor de cabeza menor. Los únicos inconvenientes: el precio (más de 400 dólares) y el hecho de que no se recomienda para viajeros menores de 6 meses. Además, se pierde el espacio de la cesta. Otra opción para ahorrar espacio es un portabebés como el Ergobaby, dice Choquet. «Muchas veces el bebé se queda dormido sobre tu pecho», y si el bebé es un niño de regazo, o menor de dos años, esto puede aliviar el estrés de un cochecito.

Pide un moisés

¿Vas al extranjero? Llama con antelación para ver si la aerolínea ofrece un moisés, dice Choquet. Suelen ser gratuitos en los vuelos internacionales, aunque están sujetos a disponibilidad. Delta aconseja comprobarlo con antelación, sobre todo en los vuelos nacionales, mientras que United Airlines ofrece un número limitado de moisés sólo en los vuelos internacionales.

Mantenlos entretenidos

Intenta siempre mantener a tu pequeño ocupado, dice Choquet, que aconseja meter en la maleta «bocadillos, rompecabezas, libros para colorear» o «cualquier cosa que puedas meter en la maleta y que no sea voluminosa». Carga el iPad con juegos y películas aptas para niños y abastécete de los aperitivos favoritos para no estar a merced del carrito de la comida. ¿Mochila demasiado pesada? Los juegos de palmas de la vieja escuela, como Patty Cake, son siempre un éxito y no requieren juguetes adicionales.

Trata con los cambios de presión atmosférica

«La mayoría de los niños no suelen tener problemas con los cambios de presión atmosférica durante los despegues y aterrizajes», explica Fagan, pero como los bebés no pueden tragar, destapar las orejas o bostezar, la única alternativa es chupar. La lactancia materna, el biberón o el chupete son buenos, especialmente durante el descenso inicial, cuando se produce el mayor cambio de presión. Pide a un auxiliar de vuelo que te avise cuando vaya a comenzar el descenso.

En el hotel

Comprueba la seguridad

Las normas de seguridad varían según el país, así que asegúrate de hacer una inspección exhaustiva de la habitación del hotel, dice Fagan. «Los padres deben sentirse cómodos con las barandillas y comprobar que el niño no pueda deslizarse por ellas», advierte, y estar atentos para comprobar si hay «cables eléctricos expuestos y desconchados de pintura». Los padres de niños pequeños que caminan deben estar especialmente atentos.

Pide las comodidades para el bebé

¿Por qué empacar un calentador de biberones o un asiento para el coche cuando puedes conseguirlos en el hotel? Marriott ofrece suministros a prueba de bebés, como fundas para tomacorrientes, mientras que todas las propiedades de Rosewood vienen completamente equipadas con cubos para pañales, baños para bebés y monitores. En los hoteles St. Regis, los padres pueden pedir prestados cochecitos y abastecerse de pañales. «Nunca he tenido que viajar con un cochecito», dice Choquet, que aconseja llamar con antelación. Sólo recuerda comprobar a fondo la seguridad de las cunas y los cochecitos -visita el sitio web de la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor para conocer las normas vigentes-, especialmente si te alojas en el extranjero, insta Fagan. ¿Los hoteles no están al tanto de la moda de las comodidades familiares? Los pañales, las toallitas, la leche de fórmula y los biberones suelen estar a un clic de distancia si estás en Estados Unidos, aconseja Choquet.

Armarse contra los mosquitos

No dejarías que tu hijo bebiera agua del grifo -elige la embotellada, dice Fagan-, así que no dejes que se salte el uso de repelente de mosquitos. Especialmente en los climas tropicales, lo mejor son las camisas de manga larga y los pantalones, pero también considera las lociones con DEET, que son seguras para los niños mayores de 6 meses. (No rocíe nunca a un bebé por el riesgo de inhalación). Colocar una mosquitera alrededor de la cuna es otra buena idea, dice Fagan, pero consulte a su pediatra y a los CDC para conocer sus opciones.

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