Explicación de la técnica Meisner – (ejercicios de interpretación del método Meisner)
Ejercicio de repetición de la técnica Meisner
¿Qué es la técnica Meisner?
«Para ser un actor interesante -demonios, para ser un ser humano interesante- debes ser auténtico y para que seas auténtico debes abrazar lo que realmente eres, con verrugas y todo». ¿Tienes idea de lo liberador que es no preocuparse por lo que la gente piensa de ti? Bueno, eso es lo que estamos haciendo’ – Sanford Meisner
El enfoque de la técnica Meisner es que el actor «salga de su cabeza», para que el actor se comporte instintivamente con el entorno que le rodea.
- La técnica Meisner es una técnica desarrollada por el profesional del teatro estadounidense, Sanford Meisner. Desarrolló la técnica de actuación después de trabajar con Lee Strasberg y Stella Adler en el Group Theatre.
- La técnica enseña al actor a pensar menos, a reaccionar ante los estímulos y a ponerse en contacto con sus instintos y emociones. Meisner señaló que «hay que actuar antes de pensar: los instintos son más honestos que los pensamientos».
- Si estás enseñando esta técnica, primero debes crear un espacio seguro para que tus alumnos trabajen. El facilitador debe explicar que los errores están bien y que se desaconsejan las actuaciones pulidas y pensadas. La técnica es liberadora, ya que anima al intérprete a no pensar, sino simplemente a hacer.
- El principio principal de Meisner es que debes «Actuar antes de pensar – tus instintos son más honestos que tus pensamientos»
- El ejercicio más famoso del método de actuación de Meisner es «el ejercicio de repetición», que entrena a los actores a responder «con veracidad» y les anima a no pensar, sino a responder a las circunstancias.
- Para este ejercicio dos actores se sientan uno frente al otro.
- Más adelante, a medida que el ejercicio de repetición evoluciona se pueden añadir más cosas, como por ejemplo, circunstancias dadas, relaciones y acciones y obstáculos.
Muchos actores famosos se han formado con el método Meisner, como Grace Kelly, Sandra Bullock, Jeff Bridges, Tom Cruise, Alec Baldwin y Diane Keaton. El dramaturgo Arthur Miller dijo en una ocasión de Meisner: «Ha sido el profesor de interpretación con más principios de este país durante décadas, y cada vez que leo a los actores puedo saber muy bien cuáles han estudiado con Meisner. Es porque son honestos y sencillos y no ponen complicaciones que no son necesarias.’
Este método Meisner enseña al actor a estar en el ahora y utiliza actividades de la técnica Meisner, para ayudar al actor a responder a los estímulos y confiar en sus instintos. La improvisación juega un papel importante durante el entrenamiento, ya que permite al alumno aportar espontaneidad a la escena. Meisner cree que el actor debe hacer lo que hace el personaje; si el personaje está escuchando, el actor debe escuchar de verdad. El actor no finge que escucha, sino que escucha de verdad y reacciona de verdad. A los estudiantes de interpretación que se tomen en serio a Meisner, les recomendaría practicar la meditación; es otro medio eficaz de entrenarse para existir en el ahora.
El enfoque es muy práctico: los estudiantes no se encontrarán escribiendo en sus guiones y analizándolos. Casi se desaconseja pensar.
La técnica se centra en los estímulos externos más que en los internos, lo que la diferencia del método de actuación. Sandford Meisner señaló que su enfoque del entrenamiento «se basa en devolver al actor a sus impulsos emocionales y a una actuación firmemente arraigada en lo instintivo. Se basa en el hecho de que toda buena actuación proviene del corazón, por así decirlo, y que no hay mentalidad para ello». Meisner enseñaba a sus alumnos a «vivir con veracidad en circunstancias imaginarias dadas».
Ejercicio de repetición Meisner.
Ejemplo de técnica:
Una persona dice una frase sobre el aspecto o el comportamiento de la otra, por ejemplo, «llevas un top negro». La otra persona responde repitiendo la frase, pero sustituyendo la palabra «tú» por «yo», de modo que dice «yo llevo un top negro». La conversación continúa así, con una persona haciendo observaciones y la otra repitiendo las observaciones. Algunas frases pueden repetirse. Este es un ejemplo:
‘Llevas pendientes’
‘Llevo pendientes’
‘Llevas pendientes’
‘Llevas pendientes’
‘Llevo pendientes’
‘Te has rascado la ceja’.’
‘Me he rascado la ceja.’
‘Tienes el pelo rubio.’
‘Tengo el pelo rubio.’
Al hacer esto, el actor deja de pensar en lo que tiene que decir y hacer y responde al otro actor con más libertad y espontaneidad. Los principios de Meisner de escuchar, responder y estar en el momento son la clave de este ejercicio. Una cosa que hay que tener en cuenta es que no debe haber juicios en la frase de observación, por ejemplo, «pareces cansado», no sería apropiado ya que es un juicio y no un hecho.
Aquí tienes un ejemplo de la actividad de la técnica de repetición.
¿Qué es la Técnica Meisner? (Clase gratuita con Anthony Montes, Parte II : repeticiones y ejemplos)
Escrito por Sam Marsden
The Actors Crib en Londres realiza talleres de 3 horas en una variedad de lugares de Londres e incluyen Meisner en su taller.
Master Class de Sanford Meisner
8 horas de Masterclass en DVD Región 2
– ‘Sanford Meisner on Acting,’ por Sanford Meisner.
Meisner in Practice: Una Guía para Actores, Directores y Profesores
Tanto si eres un profesor de teatro con experiencia como si acabas de salir de la universidad, mi nuevo libro Teach Drama: How to Make a Living as a Freelance Drama Teacher te ayudará a conseguir trabajo como profesor de teatro autónomo.
Más información sobre Sandford Meisner. Si estás buscando tomar una clase busca en nuestra lista de escuelas de teatro en Londres.