Do You Have A Clingy Boyfriend ? Comment savoir s’ils Time To Break Up

By : Stephanie Kirby

Mise à jour le 24 mars 2021

Révisé médicalement par : Audrey Kelly, LMFT

Il n’y a rien de tel que la joie et le plaisir qui accompagnent une relation saine. Et, il n’y a rien de tel que la confusion et la frustration d’avoir un petit ami collant. Vous l’aimez et appréciez de passer du temps avec lui, mais il commence à devenir trop. Comment êtes-vous censé(e) savoir s’il est temps de rompre ?

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Avant de sauter à la fin de votre relation, prenez le temps de déchiffrer s’il est collant et si oui pourquoi. Cela peut vous aider à décider comment gérer la situation.

Comment dire que vous avez un petit ami collant

Certains d’entre vous peuvent penser quelque chose du genre :  » Il n’y a aucun doute là-dessus, et il est collant.  » Mais d’autres d’entre vous ont peut-être le soupçon que votre petit ami est collant, mais vous n’êtes pas sûrs que ce soit vrai ou non.

Si vous n’êtes pas sûrs que ces informations s’appliquent à votre situation ou non, voici quelques signes qui montrent que vous avez un petit ami collant.

• Il étiquette tout le temps. Il est agréable de passer du temps avec lui, mais si votre petit ami est collant, alors il est probablement difficile pour vous d’obtenir du temps loin de lui. Si vous mentionnez ne serait-ce qu’une fois que vous allez quelque part, il sera là avec vous, que vous l’ayez invité ou non.
• Il n’a pas de vie sociale en dehors de vous. Un petit ami collant veut passer tout son temps avec vous. Cela signifie qu’il a très probablement cessé de passer du temps avec ses amis masculins. S’ils l’invitent à faire des choses, il trouve une excuse ou n’y va carrément pas.
• Tous vos intérêts sont ses intérêts à lui. Il a abandonné tous ses intérêts et a adopté tous les vôtres. Même si c’est quelque chose que vous êtes presque sûr qu’il n’aime pas vraiment, il va s’assurer qu’il en fait partie.
• Il est nécessiteux. Un petit ami collant est généralement un petit ami très nécessiteux. Il a constamment besoin d’être rassuré sur vos sentiments pour lui ainsi que sur l’état de votre relation.
• Ses sentiments sont facilement blessés. Si vous voulez sortir avec les filles ou faire autre chose sans lui, vous devez craindre de le blesser.
• Il garde un œil sur vous. Cela pouvait sembler agréable au début qu’il vérifie toujours que vous alliez bien, mais il n’a pas fallu longtemps pour que cela devienne trop. Si vous n’êtes pas avec lui, alors il fait constamment exploser votre téléphone.
• Il devient facilement jaloux. Un petit ami collant devient facilement jaloux, même s’il n’y a aucune raison pour qu’il le soit. Il est mal à l’aise lorsque vous devez interagir avec d’autres gars, même si c’est pour le travail et qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter.

Raisons pour lesquelles votre petit ami est collant

Il y a beaucoup de raisons différentes pour lesquelles votre petit ami est collant, mais elles se résument généralement toutes à des luttes émotionnelles ou à des défis de santé mentale. Il se peut qu’il ait une faible estime de soi et qu’il soit très peu sûr de lui en tant que personne. Cela peut l’amener à chercher auprès de vous l’assurance qu’il est bien en tant que personne. Cela peut également l’amener à être incroyablement jaloux lorsque vous donnez de l’attention à d’autres personnes, en particulier d’autres gars.

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Il pourrait également lutter contre des problèmes d’abandon d’avoir un parent qui est parti quand il était enfant ou d’être dans une mauvaise relation dans le passé. Ou bien, il pourrait s’agir de l’exact opposé, et sa tendance à s’accrocher pourrait être un comportement appris de ses parents s’ils lui ont fait la même chose en grandissant.

Ou, sa tendance à s’accrocher pourrait être due au mal que vous lui avez causé dans votre relation. Par exemple, si vous l’avez trompé par le passé, il est probable qu’il ne soit pas sûr de lui et qu’il ait du mal à vous faire confiance. Il cherchera donc à vous rassurer en vous disant qu’il n’a pas à s’inquiéter et que vous n’allez pas répéter votre comportement. Ou, peut-être que ce n’est pas que vous lui avez été infidèle mais qu’il était dans une relation dans son passé où quelqu’un d’autre l’était.

Comme vous pouvez le voir, il y a de nombreuses raisons différentes pour lesquelles votre petit ami peut être collant. Il peut s’agir de quelque chose que vous êtes capable de reconnaître facilement ou de quelque chose sur lequel vous n’arrivez pas à mettre le doigt. Il y a de bonnes chances qu’il ne soit pas conscient de la raison également.

Ce que vous pouvez faire à propos d’un petit ami collant

Si votre petit ami est collant, il y a quelques choses que vous pouvez essayer :

Mettez-vous à sa place

L’empathie est une partie très importante d’une relation. Elle vous permet de voir les choses du point de vue de votre petit ami. Cela peut vous aider à voir s’il y a quelque chose de plus dans sa façon d’agir. Cela peut vous aider à voir comment vous pouvez l’aider ou le soutenir s’il traverse une période difficile ou s’il lutte contre une faible estime de soi.

Ayez une conversation avec lui

Ne prenez pas de décisions irréfléchies sans prendre le temps de parler d’abord à votre petit ami. Il pourrait traverser une période difficile dont il ne veut pas vous parler. Certaines personnes ont plus tendance à cacher leur douleur émotionnelle que d’autres. Si votre petit ami cache ses émotions, alors il se peut qu’il y ait quelque chose qui se passe dont il ne discute pas avec vous.

Si vous prenez le temps de lui parler et de lui faire savoir ce que ses actions vous font ressentir, alors cela lui donne l’occasion de vous parler de ce qu’il vit. Cela lui donne également la possibilité de corriger ses actions s’il ne s’est pas rendu compte qu’il donnait l’impression d’être en manque d’affection et collant.

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Lorsque vous lui parlez, vous allez vouloir vous rappeler d’être douce et gentille en abordant la conversation. Si vous dites quelque chose de trop dur, alors cela pourrait simplement le faire taire, et alors vous ne serez pas en mesure de faire des progrès dans la relation.

Définissez vos limites

Vous devez avoir des limites saines établies dans votre relation. C’est à vous de décider comment vous permettez aux autres de vous traiter et ce que vous êtes prête à supporter de leur part. Cela inclut votre petit ami. Il est normal que vous abordiez des choses comme le fait qu’il ne fasse pas exploser votre téléphone pendant que vous êtes au travail, qu’il vous suive pendant le temps que vous passez avec vos amis et d’autres choses qui constituent un comportement malsain et qui deviennent trop difficiles à gérer pour vous.

Apprenez-en plus sur l’établissement de limites saines dans votre vie, puis mettez-les en pratique. Et, lorsque vous le faites, vous devez être capable d’être direct à leur sujet et de vous y tenir. Si vous établissez des limites et que vous laissez ensuite les gens les enfreindre, cela ne signifie rien. N’oubliez pas que de bonnes clôtures font des voisins heureux. Ces limites aident la relation.

Comment savoir quand il est temps de rompre

Il y a une chance que l’accrochage de votre petit ami soit la cause de la fin de votre relation. Bien que cela ne soit pas forcément le cas, il y a quelques raisons pour lesquelles cela pourrait l’être.

Une façon de savoir qu’il est temps de rompre si la clinquance de votre petit ami n’est qu’une partie de la violence psychologique. Parfois, la jalousie peut être le début d’un abus. Si c’est le cas, il importe peu que vous lui parliez ; au lieu de prendre ses responsabilités, il vous rendra responsable de son comportement. Ne faites pas l’erreur de prendre le blâme à sa place. S’il est émotionnellement violent, il est plus sain pour vous de rompre avec lui.

Une autre raison pour laquelle il pourrait être temps pour vous de rompre est si vous trouvez que l’accrochage est juste trop pour vous, et qu’il ne veut pas faire de changements. Si vous remarquez que la relation a un impact négatif sur votre vie et votre santé mentale, alors vous devriez y mettre fin puis continuer à vous débattre dedans. Cela peut être une décision difficile à prendre.

Comment décider quoi faire

Il peut être difficile de décider quoi faire lorsque vous avez un petit ami collant. Lorsque vous aimez quelqu’un, il peut être difficile de voir que votre relation avec lui n’est pas saine pour vous. Si vous avez du mal à gérer votre relation, il est peut-être temps de consulter un thérapeute agréé. Ils peuvent vous aider à traiter les détails de votre relation et à décider de la façon d’aller de l’avant.

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Il se pourrait que le fait d’aller de l’avant signifie rompre. Ou, cela pourrait signifier faire un conseil de couple ensemble pour voir comment vous pouvez améliorer votre relation.

Le plus important est que vous preniez une décision. Permettre à votre relation de continuer comme elle est ne fera que vous rendre plus frustrée et plus rancunière envers votre petit ami. La meilleure façon de donner à votre relation une chance de se battre pour être saine est que vous abordiez la situation de front.

Frequently Asked Questions

Qu’est-ce qu’une personne collante ?

Dans le dictionnaire, le mot collant est décrit avec des mots comme « adhésif. »

La définition de collant en termes de personnes est quelqu’un qui se colle à vous, ne vous laisse pas de place pour respirer et dont il est difficile de s’éloigner. Le mot collant, adjectif qu’il est, peut être utilisé pour décrire beaucoup de choses. Et c’est un mot très visuel. Imaginez un film plastique et la façon dont il se colle contre un objet que vous voulez couvrir et mettre au réfrigérateur. En fait, le film plastique est meilleur s’il est plus collant – le film plastique le plus collant est, par définition, le meilleur film plastique.

Maintenant, imaginez une personne qui s’accroche aux autres avec la même ténacité que le film plastique s’accroche à votre bol. Ils se collent à vous partout où vous allez. Ils exigent de faire partie de tout ce que vous faites ou au moins de vous regarder le faire. Leur présence constante semble inéluctable. Vous n’avez pas d’espace personnel, et vos amis plaisantent en disant que cette personne est attachée à votre hanche. Ils sont toujours avec vous quand ils le peuvent, et s’ils ne le peuvent pas, ils vous appellent ou vous envoient des messages constamment. Ce ne sont que quelques exemples de comportements collants.

Cependant, contrairement au film plastique, lorsqu’une personne est super collante, ce n’est définitivement pas mieux. Avoir une personne super collante dans votre vie peut vous faire sentir étouffé, frustré et plein de ressentiment. Au-delà de cela, cela peut gâcher vos plans, vous empêcher de poursuivre vos propres intérêts, endommager vos relations avec d’autres personnes et faire que votre vie ne tourne qu’autour d’une seule personne.

Une autre définition de collant pour une personne concerne un enfant collant. Un enfant collant est un petit qui s’enroule littéralement autour de son parent à chaque occasion. Si leur parent essaie de se libérer, l’enfant pleure, crie, fait une crise de colère ou serre ses parents suffisamment fort pour provoquer une douleur physique. Dans ce cas, la définition du collant n’est pas belle à voir.

Voici une autre façon de visualiser la définition du collant. Imaginez que vous vouliez faire une randonnée jusqu’au sommet du Clingmans Dome, le point culminant du parc national des Great Smoky Mountains. L’ascension du Clingmans Dome pourrait être une aventure qui se termine par une magnifique vue panoramique. Mais attendez ! Vous avez une personne super collante dans votre vie ! Comme un enfant collant, cette personne éclipse votre quête avec un niveau d’exigence qui enlève toute l’excitation de votre expérience. Vous ne pouvez pas bouger librement parce qu’elle essaie toujours de vous tenir la main ou d’enrouler son bras autour de votre épaule. Cela peut vous plaire à d’autres moments, mais ce n’est tout simplement pas utile lorsque vous devez relever le défi physique d’une difficile ascension vers le sommet. Et si vous atteignez le Clingmans Dome, vous serez trop distrait par leur comportement collant pour vous concentrer sur la vue. Vous essayez de profiter d’une vue magnifique sur la nature, et la personne collante vous dit de toutes les manières possibles :  » Non ! Regardez-moi ! « 

Qu’est-ce qu’une petite amie collante ?

La définition des petites amies collantes est celle des petites amies qui semblent avoir besoin de vous en permanence de manière malsaine. Voici quelques exemples de comportements collants que vous pourriez observer chez une telle petite amie :

• Vous appeler plusieurs fois alors qu’une seule fois aurait suffi.
• Vous envoyer des textos à répétition chaque fois que vous n’êtes pas ensemble.
• Exiger un contact physique constant même lorsque vous essayez d’utiliser votre corps d’une autre manière pour travailler sur quelque chose d’important pour vous.
• S’attacher partout où vous allez, même lorsque vous dites que vous préférez y aller seul.
• Abandonner tous ses centres d’intérêt précédents pour se concentrer sur les vôtres.
• Devenir jalouse chaque fois que vous parlez à quelqu’un d’autre.
• Se joindre à des groupes qui ne l’intéressent pas vraiment juste pour être avec vous.
• Faire la moue lorsque vous suggérez de passer la journée sans elle.

Si votre petite amie est super collante, elle vous donne rarement l’occasion d’être sans elle. Et même lorsque vous allez quelque part seul ou avec des amis, elle trouve le moyen de s’insinuer dans la situation. L’adjectif « collant » décrit la façon dont elle s’accroche à vous et vous étouffe de son besoin impérieux. Dans le dictionnaire, le terme « collant » est décrit comme « tenace », et c’est exactement ce qu’est une petite amie collante. Elle est déterminée à s’accrocher à vous aussi fermement qu’elle le peut, tant physiquement qu’émotionnellement. Vous essayez de vous libérer pour un moment de solitude, mais elle persiste à saisir votre attention en permanence.

Qu’est-ce qu’être collant dans une relation ?

Etre collant dans une relation signifie montrer un besoin excessif de manière physique ou émotionnelle. Physiquement, cette définition du clinquant peut se manifester par une prise en main ou des attouchements constants dans des situations où ce contact physique interfère avec d’autres activités. Mais même si la personne ne vous touche pas vraiment, elle ressent le besoin d’être dans la même pièce que vous. Puis, lorsqu’il n’y a aucun moyen pour elle d’être avec vous, ou lorsque vous mettez enfin la pression et exigez qu’elle vous laisse faire quelque chose toute seule, elle compense le manque de proximité physique en faisant exploser votre téléphone ou en vous taguant dans une longue série de messages sur les médias sociaux. Vous ne pouvez pas échapper facilement à leur présence physique ou virtuelle. Et comme vous êtes dans une relation avec eux, vous pouvez vous sentir coupable de vouloir passer du temps seul. Qui plus est, cet adjectif collant pourrait être difficile à admettre dans votre vocabulaire si vous voulez croire que vous avez une relation saine.

La bonne nouvelle ici est qu’avec une thérapie, vous pouvez apprendre à comprendre comment la définition de collant s’applique à votre relation. Ensemble, vous pourriez être en mesure de desserrer l’emprise tenace que quelqu’un a sur vous ou apprendre à être moins collant vous-même. Ensuite, que la relation survive ou non, vous pourrez vivre une vie plus libre et plus heureuse.

Qu’est-ce qu’un petit ami collant ?

La définition du petit ami collant est celle d’un petit ami qui doit toujours être proche de vous d’une manière trop nécessiteuse. Un petit ami collant devient anxieux ou contrarié s’il ne peut pas être avec vous tout le temps. Il veut être en contact physique à tout moment, même lorsque vous faites quelque chose qui requiert votre attention ailleurs. S’il est très collant, votre petit ami veut être inclus dans tout ce que vous faites. Il pourrait laisser de côté des choses qui étaient autrefois plus intéressantes pour lui si cela signifie qu’il peut être avec vous pendant que vous faites ce que vous aimez. Un petit ami collant déteste que vous passiez du temps avec quelqu’un d’autre, même s’il ne s’agit que d’un ami ou d’un parent. Il veut être pris en compte dans toutes les décisions que vous prenez, même si elles n’ont rien à voir avec votre relation avec lui. Bien qu’il soit sain d’être proche de votre petit ami, à la fois émotionnellement et parfois physiquement, vous avez également besoin de temps pour être simplement vous en tant qu’individu et pas seulement en tant que partie d’un couple.

Est-ce qu’être collant est mignon ?

Non, si vous comprenez ce qu’est le collage, être collant n’est vraiment pas mignon du tout. Vous pouvez vous dire que vouloir toute l’attention de quelqu’un montre votre amour pour lui, mais en réalité, cela montre seulement que vous ressentez un profond manque de quelque chose en vous. Ce n’est pas mignon ; c’est triste. Et pour la personne à laquelle vous vous accrochez, cela peut être une fuite, une irritation ou un fardeau. Qui plus est, si vous continuez à passer de collant à plus collant, le comportement le plus collant finit par se manifester, provoquant la fin de la relation si vous ne trouvez pas un moyen de changer.

La collante est-elle mauvaise ?

Bien qu’il ne serve à rien de se battre contre le fait d’être collant, il n’y a vraiment rien de positif dans le comportement collant. Être super collant ne vous aide pas à atteindre une réelle intimité avec quelqu’un. En fait, si vous devenez plus collant, les comportements les plus collants vont contrarier votre relation. Alors que vous essayez de vous rapprocher de plus en plus, votre besoin d’affection peut repousser la personne avec laquelle vous voulez être. Et en dehors de votre relation, être collant vous empêche de développer pleinement vos propres intérêts et d’atteindre vos objectifs personnels. Si vous vous voyez dans le dictionnaire – collant au point de s’agripper avec ténacité – il peut être dévastateur de penser à vous de cette façon. Cependant, en répondant à vos besoins intérieurs dans le cadre d’une thérapie, vous pouvez guérir de vieux traumatismes et résoudre vos problèmes pour mettre votre clingy derrière vous.

Comment puis-je savoir si je suis clingy ?

Si vous pensez que vous pourriez être clingy, considérez la définition de clingy. Vous comportez-vous comme si vous vouliez être collé à quelqu’un comme un adhésif ? Êtes-vous constamment en contact avec eux, même lorsqu’ils vous ont exprimé le besoin d’avoir du temps pour faire leurs propres choses ? Êtes-vous tenace pour vous accrocher physiquement à elle ou pour encombrer son espace virtuel de vos exigences ? Voyez-vous des exemples de comportement collant chez vous lorsque vous repensez à votre journée ?

En fin de compte, vous saurez si vous êtes collant lorsque vous évaluerez honnêtement votre comportement. Si vous ne laissez jamais quelqu’un être seul, si vous ne pouvez pas accepter qu’il ne veuille pas toujours de votre présence, ou si vous vous sentez blessé quand il montre plus d’intérêt pour quelqu’un ou quelque chose d’autre, il est peut-être temps de faire quelque chose à propos de votre clinquant. Avec de l’aide, vous pouvez découvrir et apprécier qui vous êtes en tant qu’individu, que quelqu’un d’autre soit proche de vous ou non.

Est-ce qu’être collant est un repoussoir ?

Dans la plupart des cas, être collant finit par être un repoussoir, même si ce n’est pas tout de suite. Ce qui peut sembler être une attention positive au début devient vieux après un certain temps. Et toute personne qui a déjà connu les pièges d’une relation collante voudra éviter ces problèmes maintenant. Les seules personnes qui sont vraiment excitées par la clinquance sur le long terme sont celles qui ont des besoins malsains qui leur sont propres, comme vouloir contrôler les autres.

La meilleure façon d’éviter de rebuter les gens avec votre clinquance est de s’attaquer aux problèmes sous-jacents. Vous devez découvrir pourquoi vous vous accrochez si fort aux autres, changer votre façon de penser les relations et pratiquer des comportements plus sains. Ensuite, les autres pourront vous apprécier pour ce que vous êtes et apprécier d’être avec vous dans des conditions plus saines.