Il naso chiuso e il mal di gola che accompagnano un raffreddore o un’influenza sono abbastanza brutti. Aggiungete il dolore ai denti ed è abbastanza per farvi desiderare di rimanere a letto per sempre. Ma qual è la connessione tra le due cose? E cosa puoi fare per alleviare il dolore orale?
La radice del tuo dolore
Il tuo naso è rivestito di muco che intrappola gli agenti patogeni prima che arrivino nelle altre parti del tuo corpo e causino un’infezione delle vie respiratorie superiori, che è il preambolo di un raffreddore o di un’influenza.
Se uno o due agenti patogeni (o un miliardo) riescono a passare, il sistema immunitario entra in azione, schierando le cellule T e B per cercare e distruggere gli agenti patogeni. Allo stesso tempo, piccole proteine chiamate citochine istruiscono le cellule del naso a generare più muco per liberare il rivestimento cellulare da altri batteri o virus potenzialmente dannosi. Quando questo accade, il rivestimento del muco si gonfia e la cavità sinusale si riempie di liquido in eccesso.
Il fatto è che le radici dei premolari e dei molari superiori, e i nervi che li riforniscono di sangue e sensazioni si trovano vicino alla cavità nasale, ed è per questo che i denti si sentono sensibili, allungati e doloranti.
Come gestire il dolore ai denti per un raffreddore o un’influenza
– Mangiare cibi morbidi ed evitare cibi super caldi o super freddi.
– Bere più acqua per mantenere i fluidi nel corpo, che allevierà la pressione.
– Essere iper diligenti con lo spazzolamento e il filo interdentale, anche se è scomodo. Molte persone pensano che il dentifricio dia alla loro bocca una sensazione più pastosa quando si mescola al muco in eccesso. Ma spingetevi oltre, perché più sani sono i vostri denti, più sano sarà tutto il vostro corpo.
– Cercate di evitare di correre. Il rimbalzo su e giù della testa scuote il muco e causa un dolore acuto.
– Prendi un decongestionante se possibile
Se questo disagio continua dopo che ti senti meglio, una delle due cose è in corso: hai un’infezione persistente del seno, nel qual caso dovresti vedere il tuo medico, o ci può essere qualcosa di sbagliato con i tuoi denti, nel qual caso dovresti prendere un appuntamento per vedere il tuo dentista.
Ti auguro di superare indenne la stagione del freddo e dell’influenza.