Il più grande perdente allora e adesso: Gli ex vincitori hanno mantenuto il peso?

Mi chiedo se la maggior parte delle persone che guardano The Biggest Loser pensano: “Vorrei poterlo fare” o “Se possono farlo loro, posso farlo anch’io”?

I concorrenti sono fortunatamente circondati da tutti gli strumenti e il supporto di cui hanno bisogno per perdere peso, MA la realtà è molto diversa e la maggior parte delle persone non ha a disposizione un budget di produzione multimilionario.

Stagione dopo stagione lo show continua a stupire i suoi spettatori, ma la drammatica perdita di peso è permanente dopo la fine dello show?

Come se la cavano questi concorrenti quando tornano alla realtà della vita normale?

Original Biggest Loser Ryan Benson

In una stagione, è riuscito a perdere ben 122 chili!

Come sta andando Ryan Benson in questi giorni?

Un articolo della rivista Time ha intervistato alcuni degli ex vincitori di “Biggest Loser”, tra cui Benson che ha ripreso circa 90 chili dopo la fine dello show.

Afferma che non appena lo show è finito, ha ripreso “32 chili in 5 giorni semplicemente bevendo acqua”. Questo è incredibile e sottolinea il fatto che quando una persona perde peso rapidamente, (più velocemente di 1-2 libbre a settimana) normalmente la perdita di peso è principalmente dovuta alla perdita di acqua.

All’ultimo rapporto, Ryan ora pesa 300 libbre.

Kelly Miner: Season 1 Runner Up

Kelly ha perso 79 pounds durante lo show.

Dove si trova Kelly Minner ora?

Un ex partecipante che sta ancora perdendo peso dopo aver perso lo show è Kelly Minner.

La seconda classificata della prima stagione è passata da “242 libbre a 163 libbre entro il finale e ora pesa 140 libbre.”

Matt e Suzy Hoover: Stagione 2

Lui ha perso 157 libbre e lei 95 libbre ma da allora hanno ripreso parte del peso.

Non si arrendono però e continuano il loro percorso di perdita di peso.

Matt ora pesa 237 e Suzy 175.

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Erik Chopin: Stagione 3

Anche se ha avuto una delle più drammatiche perdite di peso nella storia dello show, ha ripreso la maggior parte del peso.

Pesava 407 libbre prima dello show ed è tornato a 368 libbre dopo lo show.

Ha terminato la sua ripresa di peso dopo che un documentario del 2010 ha presentato la sua storia.

Ora pesa 245 libbre.

Bill Germanakos: Stagione 4

Ha perso 164 chili su The Biggest Loser e ne ha ripresi solo 37 dopo lo show.

Ora è un istruttore di spinning e pesa 207 chili.

Ali Vincent: Stagione 5

È stata la prima donna a vincere nello show con una perdita di peso di 112 libbre. È riuscita a mantenere il peso dopo lo show.

Questa perdita di peso ha lanciato la sua nuova carriera con un suo libro e un sito web.

Aggiornamento: Ali rivela: “Sono passati 5 anni da quando ho vinto (The Biggest Loser) e mi sono vista guadagnare almeno 5 chili all’anno. Sono bloccata nel mezzo.”

Ha un nuovo show: Live Big with Ali Vincent dove torna sulla bilancia e intende rimettersi in pista. Va in onda su The Live Well Network.

Michelle Aguilar: Stagione 6

Pesava 242 libbre all’inizio dello show e 132 libbre alla fine per rivendicare il premio. Mai chiedere a una donna il suo peso, credo.

Dalle foto e dai video attuali, sembra che abbia mantenuto la maggior parte del peso.

Helen Phillips: Stagione 7

Helen ha perso 140 libbre nello show e ha ripreso solo 18 libbre.

È la più vecchia Biggest Loser e ha il record di perdita di peso.

Ora lavora per porre fine all’obesità infantile e parla candidamente della sua chirurgia plastica per rimuovere la pelle in eccesso in questo video.

Danny Cahill: Stagione 8

Danny ha perso ben 239 libbre per vincere la stagione 8 e da allora ha mantenuto la maggior parte del peso. Ecco il suo sito web.

Secondo il NY Times, Danny attualmente pesa 295 libbre

Michael Ventrella: Stagione 9

Ha iniziato con 526 libbre e pesava 262 libbre al finale dello show.

Dopo lo show, è diventato un allenatore e un oratore pubblico professionista.

Ora pesa 289 libbre ma dice che non si concentra più sulla bilancia ma sulle sue misure.

Patrick House: Stagione 10

Patrick pesa solo 16 libbre in più di quando ha vinto The Biggest Loser e ha lavorato per costruire muscoli.

Ora lavora con adolescenti in sovrappeso e ha completato la sua terza maratona di Boston.

Ha anche scritto un libro chiamato “Grande come una casa”.

Il peso attuale di Patrick è di 235 libbre.

Olivia Ward: Stagione 11

Ha iniziato The Biggest Loser pesando 261 libbre e poi è scesa a 132 per vincere il titolo dello show.

Ora pesa solo 10 libbre in più e appare regolarmente al Dr. Drew Show come guru della perdita di peso insieme a sua sorella Hannah. Ecco il loro sito web.

Sembra che abbia mantenuto il peso.

John Rhode: Stagione 12

John era un insegnante e allenatore di 40 anni quando è entrato nel Biggest Loser Ranch e pesava 445 chili.

Ha perso incredibilmente 220 libbre e ha vinto la stagione 12 pesando 225 libbre.

Sembra che John abbia ripreso un po’ di peso, ma è attivo correndo maratone e facendo Crossfit mentre ispira gli altri a mettersi in forma e vivere più sano.

Ora pesa tra le 225 e le 230 libbre a seconda dell’allenamento.

Jeremy Britt: Stagione 13

22 anni, Jeremy pesava 389 libbre quando è entrato nella competizione ed era stato in sovrappeso per la maggior parte della sua vita.

Ha vinto la stagione 13 perdendo 190 libbre e pesando solo 190 alla finale.

Da quando ha vinto Jeremy sta lavorando per mantenere la sua perdita di peso.

Danni Allen: Stagione 14

L’ultimo vincitore è Danni Allen. Ha iniziato la competizione a 258 libbre e ha finito a 137 per una perdita di 121 libbre.

Si sta ora godendo la sua vittoria e sta facendo il circuito dei talk show parlando della sua esperienza in The Biggest Loser.

Ha recentemente girato uno spot per i ristoranti Subway

Rachel Fredrickson: Stagione 15

Rachel Fredrickson è recentemente diventata la più grande perdente nella storia del programma con una sorprendente perdita di peso del 60% per un totale di 155 libbre eliminate.

Alcuni fan dello show su twitter hanno espresso preoccupazioni sul fatto che sembrava troppo magra con i suoi 105 chili durante il finale dello show.

Ha ripreso circa 20 chili dopo lo show.

Stagione 16: Toma Dobrosavljevic

Questa stagione di NBC’s Biggest Loser ha presentato ex atleti famosi che hanno lasciato che i loro corpi, una volta in forma, decadessero dopo aver smesso di praticare il loro sport.

L’ex calciatore, Toma Dobrosavljevic ha vinto il primo premio con una sorprendente perdita di peso di 171 libbre!

Il suo peso iniziale era di 336 libbre e pesava solo 165 libbre alla finale.

Un anno dopo, Toma sta andando forte e ha mantenuto il peso. Ora viene pagato da Planet Fitness e DietBet.com per sponsorizzare i loro servizi.

Stagione 17: Roberto Hernandez

Roberto Hernandez, un insegnante di Chicago, ha vinto il primo premio dopo aver perso in tutto 160 chili. Ha iniziato la stagione pesando 348 libbre e alla finale pesava 188 libbre.

Il suo fratello gemello Luis ha vinto il premio “a casa” con un’incredibile perdita di peso di 139 libbre.

In questa stagione i concorrenti sono stati costantemente tentati con denaro contante per rinunciare e tornare a casa, il che è stata la prima volta per il reality show e Bob Harper è subentrato come conduttore dello show.

Nel 2017 la NBC ha ufficialmente cancellato The Biggest Loser.

Nel 2020 The Biggest Loser è tornato ma su USA Network. Bob Harper è tornato come conduttore/allenatore.

Vincitore di The Biggest Loser 2020

James Dibattista (Photo by: Richie Knapp/USA Network)

Il vincitore di The Biggest Loser 2020 è Jim DiBattista un allenatore di calcio di 47 anni di Pilly.

Il suo peso iniziale era di 385 libbre e quando ha finito lo show era 144 libbre più leggero, con un peso di sole 241 libbre.

Sulla base dei precedenti concorrenti di Biggest Loser, pensi che lo show promuova il successo a lungo termine nella perdita di peso o solo benefici a breve termine?

Ci mostra quanto sia facile mettere su peso quando mettersi in forma non fa più parte del valore della produzione di uno show.

Credito: Grazie alla NBC per le immagini.

Disclaimer: I vostri risultati possono variare e quelli dei concorrenti erano in gran parte dovuti alla loro dedizione e al rispetto dei loro protocolli calorici/macro.

Ted Kallmyer BA, M.Ed, è uno specialista certificato ISSA in nutrizione per il fitness, un allenatore certificato, l’autore di Healthy Eater e un allenatore nutrizionale professionista. Se hai bisogno di aiuto per raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso/fitness vedi le sue opzioni di coaching personale.