Als je dit leest, heb je waarschijnlijk net je eerste menstruatiecup gekocht, of je denkt er op zijn minst over na, toch? Een van je grootste zorgen kan zijn: “Hoe maak ik mijn cup schoon? Is het veilig om hem keer op keer te gebruiken?” Maak je geen zorgen, menstruatiecupjes kunnen een beetje verwarrend zijn en er is zeker een leercurve, maar je bent een PRO in een mum van tijd!
Met de juiste verzorging en een snelle schoonmaakbeurt, kan je Lunette cup keer op keer gebruikt worden – meerdere jaren lang!
Eerste gebruik
Voreerst je handen wassen en de Lunette cup schoonmaken door hem te wassen met water en een milde vloeibare zeep zonder kleurstoffen en parfums. We raden je aan onze Feelbetter Cup Cleanser te gebruiken die naar eucalyptus ruikt en vrij is van chemicaliën, waardoor het volledig veilig is voor je vagina en pH-niveaus.
Nadat je zowel je handen als de cup hebt gewassen, kook je hem (ja, zoals in een pot) in water gedurende 20 minuten voor het eerste gebruik. Zorg ervoor dat er genoeg water is zodat de cup niet verbrandt aan de onderkant en hij kan blijven drijven.
Pro tip: plaats de cup in een draadklopper om contact met de bodem van de pan tijdens het koken te voorkomen.
Voor dagelijks schoonmaken
Zoals we hierboven al zeiden, raden we ten zeerste aan om onze Feelbetter Cup Cleanser te gebruiken die is ontworpen voor het wassen van een siliconen cup. Echter, als je geen toegang hebt tot onze reiniger, zorg ervoor dat je vloeibare zeep gebruikt die vrij is van geurstoffen, vrij is van olie en een milde tot zure pH-waarde heeft (tussen 3,5 en 5,5). Zorg ervoor dat het geen oliën bevat – deze kunnen aan het kopje blijven kleven en een film vormen die het lichaam kan irriteren. Gebruik ook GEEN afwasmiddel – en stop je cup zeker niet in de vaatwasser!
Wij adviseren om je cup tussen elke menstruatiecyclus 20 minuten te koken om hem fris en schoon te houden, maar als je het vergeten bent of geen tijd had om hem te koken, kun je de cup ontsmetten met onze handige Cup Wipes, of hem afnemen met alcohol. Als u thuiskomt, kookt u de beker 20 minuten!
Hoe kom ik van een aanhoudende geur af
Ja, uw beker kan gaan stinken als u er niet goed voor zorgt. Hoe voorkomt u dat uw kopje gaat stinken? Allereerst moet u weten dat het niet betekent dat het vies is, alleen omdat het stinkt! We hebben allemaal verschillende lichamen, wat ook verschillende lichaamsgeuren betekent ;). We kunnen dit niet genoeg benadrukken – kook je beker 20 minuten elke keer VOOR en NA elke cyclus, in plaats van 10 minuten.
Je kunt ook waterstofperoxide of alcohol gebruiken en het een uur laten weken, Voor een meer natuurlijke route, laat je je beker in citroensap weken voor dezelfde hoeveelheid tijd, en vergeet niet om je beker altijd 20 minuten te koken nadat je hem hebt laten weken met een van de bovengenoemde methoden om eventuele resten te verwijderen!
De beste manier om vlekken te verwijderen
Wanneer u uw kopje afspoelt, denk er dan aan om altijd koud water te gebruiken om vlekken te voorkomen! Als er al vlekken in zitten, laat hem dan een paar uur in de zon staan, of dompel hem onder in natuurazijn of citroensap en kook hem… je raadt het al, 20 MINUTEN!
De luchtgaatjes schoonmaken
Vul de beker met water, leg je handpalm erop, draai hem om en knijp! Als het water door de luchtgaatjes naar buiten spuit, zijn ze meteen schoon! U kunt ook een in alcohol gedrenkte tandenstoker gebruiken, of een tandenborstel die speciaal voor dit doel wordt gebruikt. Gebruik geen scherpe voorwerpen zoals naalden of spelden op uw beker, ze zullen meer schade aanrichten dan goed doen!
De belangrijkste tip
Was altijd uw handen en zorg ervoor dat uw vingernagels schoon zijn en kook uw beker altijd 20 minuten voor en na elke cyclus! Als er niets anders is, onthoud dat dan!
Lees meer op onze schoonmaak pagina!