To była dopiero trzecia klasa w ciągu dnia, ale Tracy już sześć razy poszła do łazienki. Czasami ledwo zdążyła poprosić nauczyciela o pozwolenie, bo pragnienie oddania moczu było zbyt silne. Czy wypiła za dużo soku pomarańczowego podczas śniadania? Nie. Mimo, że naprawdę czuła potrzebę pójścia do łazienki, za każdym razem, gdy to robiła, wypływała tylko niewielka ilość moczu. I za każdym razem, gdy oddawała mocz, czuła pieczenie. Co się działo?
Doświadczenie Tracy nie jest zbyt niezwykłe. Jej problem, infekcja dróg moczowych, jest jednym z najczęstszych powodów wizyt nastolatków (zwłaszcza dziewcząt) u lekarza.
Co to jest infekcja dróg moczowych?
Bakteryjne zakażenia dróg moczowych są najczęstszym rodzajem infekcji dróg moczowych. Mocz, czyli sikanie, to płyn, który nerki odfiltrowują z krwiobiegu. Mocz zawiera sole i produkty odpadowe, ale z reguły nie zawiera bakterii. Infekcje dróg moczowych występują, gdy bakterie dostają się do pęcherza moczowego lub nerek i namnażają się w moczu.
Istnieją trzy główne typy infekcji dróg moczowych. Bakterie, które zakażają tylko cewkę moczową (krótką rurkę, która wysyła mocz z pęcherza moczowego na zewnątrz ciała) powodują zapalenie cewki moczowej.
Bakterie mogą również spowodować infekcję pęcherza, która nazywa się zapaleniem pęcherza. Innym, poważniejszym rodzajem zakażenia dróg moczowych jest zakażenie nerek, zwane odmiedniczkowym zapaleniem nerek. W tym typie infekcji ludzie często mają bóle pleców, wysoką gorączkę i wymioty.
Najczęstszy typ infekcji dróg moczowych, zapalenie pęcherza, powoduje głównie dyskomfort. Infekcje pęcherza moczowego mogą być leczone szybko i łatwo. I ważne jest, aby podjąć natychmiastowe leczenie, aby zapobiec przedostaniu się infekcji do nerek i stać się bardziej poważnym.
Winowajcami są bakterie
Infekcje dróg moczowych są zwykle spowodowane przez bakterie E. coli, które są zwykle obecne w przewodzie pokarmowym oraz na skórze otaczającej pochwę i odbyt. Kiedy bakterie dostaną się do cewki moczowej, mogą przenieść się do pęcherza i spowodować infekcję.
Dziewczynki zapadają na infekcje dróg moczowych znacznie częściej niż chłopcy, głównie z powodu różnic w długości i kształcie cewki moczowej. Dziewczęta mają krótsze cewki moczowe niż chłopcy, a ich otwór znajduje się bliżej odbytu i pochwy, gdzie prawdopodobnie znajdują się bakterie.
Niektórzy ludzie wydają się mieć częste infekcje dróg moczowych, ale często mają inne problemy, które czynią ich bardziej podatnymi na infekcje, takie jak nieprawidłowości w strukturze lub funkcji dróg moczowych. Najczęstszym problemem funkcjonalnym w drogach moczowych jest refluks pęcherzowo-moczowodowy, stan, w którym część moczu przepływa z powrotem z pęcherza do moczowodów, a nawet do nerek.
Bakterie mogą dostać się do cewki moczowej na wiele sposobów. Podczas seksu, na przykład, bakterie z pochwy mogą zostać wepchnięte do cewki moczowej i ostatecznie trafić do pęcherza moczowego, gdzie mocz tworzy środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii. To dlatego kobiety aktywne seksualnie często zapadają na infekcje dróg moczowych. Te infekcje nie są zaraźliwe; dlatego nie można złapać infekcji dróg moczowych od kogoś innego.
Bakterie mogą również dostać się do pęcherza dziewczyny, jeśli po wypróżnieniu wyciera się ona od tyłu do przodu, co może zanieczyścić otwór cewki moczowej. Stosowanie środków plemnikobójczych (w tym prezerwatywy ze środkiem plemnikobójczym) i diafragm do antykoncepcji może również zwiększać ryzyko wystąpienia zakażenia dróg moczowych.
Choroby przenoszone drogą płciową mogą powodować objawy podobne do objawów zakażenia dróg moczowych, takie jak bolesne oddawanie moczu. Dzieje się tak z powodu zapalenia i podrażnienia cewki moczowej lub pochwy, które czasami towarzyszą chlamydii i innym chorobom przenoszonym drogą płciową. Nieleczone choroby weneryczne mogą prowadzić do długotrwałych problemów, w tym zapalenia narządów miednicy mniejszej i niepłodności. W przeciwieństwie do zakażeń dróg moczowych, choroby przenoszone drogą płciową są zaraźliwe.
Objawy zakażeń układu moczowego
Zakażenia układu moczowego charakteryzują się wieloma objawami, w tym następującymi:
- częste oddawanie moczu
- pieczenie lub ból przy oddawaniu moczu
- uczucie potrzeby oddania moczu, nawet jeśli oddawana jest niewielka ilość moczu lub nie ma go wcale
- ból w podbrzuszu
- ból nad kością łonową (u kobiet).
- uczucie posiadania odbytu pełnego kału (u mężczyzn)
- krwawy lub foule-smelling moczu
- łagodna gorączka
- ogólne uczucie drżenia i zmęczenia
- wysoka gorączka
- drżenie
- mdłości i wymioty
- ból brzucha
- krwisty lub mętny mocz
- ból pleców, tuż powyżej pasa
Infekcje nerek mogą mieć bardziej poważne objawy, takie jak poniższe:
Jeśli masz jakiekolwiek objawy zakażenia dróg moczowych, musisz natychmiast zgłosić się do lekarza. Objawy nie ustąpią, jeśli będziesz je ignorować; będą się tylko nasilać. Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym mniejszy będzie Twój dyskomfort.
Zadzwoń natychmiast do kliniki lub gabinetu lekarskiego. Jeśli nie możesz skontaktować się ze swoim lekarzem, możesz udać się do centrum pomocy doraźnej lub szpitalnego oddziału ratunkowego. Najważniejszą rzeczą jest podjęcie działań tak szybko, jak to możliwe.
Zwalczanie bakterii
Tylko Twój dostawca usług medycznych może leczyć infekcje dróg moczowych. Pierwszą rzeczą, którą zrobi lekarz, jest potwierdzenie, czy masz infekcję dróg moczowych poprzez pobranie niezanieczyszczonej próbki moczu. W gabinecie lekarskim zostaniesz poproszona o umycie okolic narządów płciowych jednorazowymi chusteczkami i oddanie moczu do sterylnego (wolnego od bakterii) pojemnika.
Jeśli podczas badania próbki zostanie wysunięte podejrzenie infekcji, lekarz prawdopodobnie przepisze antybiotyki. Ponieważ dostępnych jest wiele różnych antybiotyków, lekarz może wysłać próbkę moczu na posiew, który jest badaniem mającym na celu dokładną identyfikację rodzaju bakterii wywołującej infekcję. Wyniki posiewu moczu trwają około 48 godzin i w zależności od wyniku lekarz może poprosić pacjenta o zmianę antybiotyku.
Antybiotyki zaczynają zwalczać infekcję od razu, ale nie mogą sprawić, że wszystkie objawy ustąpią natychmiast. Jeśli osoba odczuwa silny ból z powodu zakażenia dróg moczowych, lekarz może zalecić lek, który pomoże złagodzić skurcze i ból w pęcherzu. To spowoduje, że mocz stanie się pomarańczowy, ale jest to nieszkodliwe i zazwyczaj sprawia, że czujesz się lepiej w ciągu kilku godzin. W przypadku infekcji nerek lekarz może przepisać leki przeciwbólowe.
W przypadku niektórych infekcji wystarczy przyjmować antybiotyki przez 3 dni, ale ogólnie rzecz biorąc, osoby z infekcjami dróg moczowych muszą przyjmować leki przez 7 do 14 dni. Ważne jest, aby przyjmować antybiotyki do końca recepty. Wiele osób zaprzestaje przyjmowania leku, gdy zaczyna czuć się lepiej, ale to uniemożliwia antybiotykom całkowite zniszczenie bakterii i zwiększa ryzyko powrotu infekcji.
Jeżeli zdiagnozowano u ciebie zakażenie dróg moczowych, a objawy nie ustąpią po przyjęciu wszystkich leków lub jeśli objawy nie ulegną znacznej poprawie po 2 lub 3 dniach leczenia, skontaktuj się z lekarzem.
Ważne jest, abyś pił dużo wody podczas leczenia i po jego zakończeniu, ponieważ za każdym razem, gdy oddajesz mocz, twój pęcherz moczowy jest nieco bardziej oczyszczany. Pomocny może być również sok żurawinowy. Ludzie, którzy mają infekcje dróg moczowych powinni unikać kawy i pikantnych potraw, ponieważ mogą one podrażniać pęcherz. Palenie również podrażnia pęcherz i powoduje długotrwałe problemy z pęcherzem.
Ten, kto otrzyma pomoc od lekarza od razu w przypadku infekcji dróg moczowych, powinien być wolny od objawów w ciągu tygodnia. Jeśli zakażenie nerek jest poważniejsze, większość osób powinna wrócić do gabinetu lekarskiego na wizytę kontrolną, aby upewnić się, że zakażenie całkowicie ustąpiło po zastosowaniu leku.
W obu przypadkach lekarz może zalecić, aby osoby z zakażeniem dróg moczowych unikały stosunków płciowych przez około tydzień, co pozwoli na całkowite ustąpienie obrzęku.
Zapobieganie zakażeniom dróg moczowych
Istnieje kilka sposobów zapobiegania zakażeniom dróg moczowych. Po oddaniu moczu, kobiety powinny wytrzeć się papierem toaletowym od przodu do tyłu. Po poruszeniu brzuchem, upewnij się, że wytarłeś się od przodu do tyłu, aby uniknąć rozprzestrzeniania się bakterii z odbytu do cewki moczowej.
Inną rzeczą, którą zarówno chłopcy jak i dziewczęta mogą zrobić, aby zapobiec UTI jest częste chodzenie do łazienki. Unikaj trzymania moczu przez dłuższy czas.
Mężczyźni i kobiety powinni utrzymywać okolice narządów płciowych w czystości i suchości. Kobiety powinny regularnie zmieniać tampony i podpaski podczas miesiączki. Częste kąpiele z bąbelkami mogą powodować podrażnienia okolic pochwy, dlatego kobiety powinny brać prysznic lub kąpiel bez bąbelków. Nie należy nosić nylonowej bielizny lub przebywać w mokrych ubraniach kąpielowych, aby uniknąć długotrwałego narażenia okolic narządów płciowych na wilgoć. Dobrym pomysłem jest również noszenie bielizny z bawełnianym kroczem. Dziewczęta powinny unikać używania sprayów do higieny kobiecej lub płynów do płukania jamy ustnej; produkty te mogą podrażniać cewkę moczową.
Jeśli jesteś aktywna seksualnie, idź do łazienki przed seksem i w ciągu 15 minut po nim. Po stosunku należy delikatnie umyć okolice narządów płciowych, aby usunąć wszelkie bakterie. Unikaj pozycji seksualnych, które podrażniają lub uszkadzają cewkę moczową lub pęcherz. Pary, które używają lubrykacji podczas seksu, powinny używać lubrykantu rozpuszczalnego w wodzie, takiego jak K-Y-Jelly.
Wreszcie, picie dużej ilości wody każdego dnia utrzymuje pęcherz aktywny i wolny od bakterii.
Pamiętaj, że chociaż infekcje dróg moczowych są dokuczliwe i czasami bolesne, są one bardzo częste i łatwe do wyleczenia. Im szybciej skontaktujesz się z lekarzem, tym szybciej pozbędziesz się problemu.