Inside: Quer esteja a lidar com uma criança de 3 anos de idade a responder, uma criança de 4 anos a responder ou uma criança de 12 anos a responder, estas duas técnicas poderosas são simples e podem mudar completamente a dinâmica com o seu filho.
Há cerca de um ano atrás, eu estava a percorrer o meu perpétuo pergaminho do Facebook quando me deparei com algo que me impediu de seguir o meu caminho.
Um vídeo de um rapazinho a gritar de volta à sua mãe. Ele estava enfurecido. A soluçar. Fora de controlo. Começou a gritar obscenidades, e quando a sua mãe gravou tudo, e mais tarde o partilhou com o mundo, o meu coração afundou-se no meu estômago.
Queria dizer-lhe algo. Bem…primeiro queria abraçá-la, e depois queria dizer-lhe algo. Porque se ela soubesse como lidar com a conversa e o desrespeito, poderia mudar tudo tanto para ela como para o seu filho.
Quando se vê uma criança de 4 anos a falar de volta.
Há alturas em que as crianças se sentem “presas numa gaiola”, e aparentemente não há caminho para fora. No seu profundo desejo de se sentirem ouvidos, as crianças que se sentem encurraladas actuam utilizando as únicas ferramentas eléctricas que conhecem – as que aprendem com os adultos: Eles gritam, gritam, discutem, mandam ou punem.
Acting out é a forma de comunicação da criança. Uma criança que está a fazer essas coisas está de facto a tentar fazer-te compreender que tem razão em sentir o que faz e deseja que possas ver para além das suas acções a pessoa que está por baixo.
Se apenas ouvires, vires e reagires ao comportamento desrespeitoso (sintomas de um problema subjacente) em vez da mensagem – “Quero que compreendas quem eu realmente sou! – a criança não terá outra escolha senão intensificar a sua mensagem ou desligar-se completamente de si.
Também fico com o lado dos pais.
Como pai, faz tanto pelos seus filhos. Coisas que eles nem sequer sabem ou compreendem. A roupa suja que está a dobrar à meia-noite. O trabalho que estás a fazer para ganhar dinheiro para o telhado sobre as suas cabeças. As noites em que não consegue dormir porque está preocupado com a respiração dos seus filhos. E tudo o que quer é uma pequena coisa em troca: Respeito.
Se tem uma criança de 4 anos a falar ou uma criança de 12 anos a falar, é natural que se sinta impotente. Quer ajudar o seu filho, mas parece que nada funciona. Não sabe o que fazer!
E…quando se sentir impotente, vai querer gritar, gritar, castigar ou gravar em vídeo o seu filho e colocá-lo na Internet para que se sinta poderoso.
Faz tanto sentido! Claro que faria tudo para se sentir poderoso quando não sabe como ajudar o seu filho!
Sem perceber, você e o seu filho sentem-se muito da mesma impotência.
E se soubesse uma saída mais fácil?
Quando tem um filho a responder, eles pedem-lhe desesperadamente ajuda. Lembre-se de que começa sempre por nós – os pais. As crianças não podem sequer pensar ao nível da maturidade necessária para quebrar um ciclo de comportamento, quanto mais fazer algo a esse respeito. Assim, como os pais, tem de começar por nós.
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Se for capaz de chegar ao fundo das comunicações das crianças, elas sentir-se-ão muito compreendidas e aceites. Isto permite que as crianças saiam da sensação de “aprisionadas numa gaiola”, longe da conversa e do desrespeito das traseiras, e se sintam num lugar de cooperação. Quando as crianças confiam e se sentem seguras, começarão a crescer e a surpreendê-lo das formas mais surpreendentes.
Como parar uma criança a falar de volta.
Começa sempre com validação.
Este é o passo de ligação, e a forma mais fácil de validar uma criança é utilizar uma técnica chamada SAY WHAT YOU SEE®, onde sai da sua cabeça e entra no momento com o seu filho.
Se for capaz de se sentar ou agachar-se ao lado do seu filho por um momento e observar objectivamente a situação (o que é que o seu filho pensa, sente, faz ou diz), dará um enorme primeiro passo para construir confiança e ligação com o seu filho. Isto leva apenas um curto período de tempo.
Validar crianças não é uma recompensa, é ligar-se para que o seu filho possa sentir-se ouvido e compreendido. Uma vez ouvida a perturbação de uma criança, ela sairá da sensação de “presa numa gaiola” e abrir-se-á à sua orientação.
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Mas…e se a validação não parar de falar de volta?
Existe uma técnica simples que pode utilizar para satisfazer rapidamente a necessidade de poder do seu filho. Isto funciona extremamente bem quer tenha uma criança de 2, 4 ou 12 anos de idade a responder. Se uma criança lhe gritar ou parecer cada vez mais perturbada, dê um passo atrás muito deliberado. Se possível, pode agachar-se até abaixo do nível dos olhos e dizer: “Parece que estou demasiado perto e você não gosta disso! Diz-me para onde devo ir”
A criança pode apontar e dizer: “Move-te para lá no canto”
Tu vais mover-te e a tua criança pode dizer: “Não, não para lá”. Lá”
Quando uma criança o corrige, começa a satisfazer a sua necessidade de poder, e saberá que esta técnica está a começar a funcionar.
Esse simples passo coloca a criança na liderança, ajuda a criança a sentir uma sensação de controlo e começa a satisfazer a sua necessidade de poder de uma forma que não me incomoda (em vez de gritar e gritar). Quando se permite que uma criança sinta uma pequena sensação de controlo, a conversa de volta começará imediatamente a desescalar.
A sua criança abrir-se-á à sua orientação.
Quando as necessidades das crianças são satisfeitas, elas têm uma espantosa capacidade de se manterem calmas e cooperarem consigo. É exactamente assim que as crianças trabalham. Quando estiver do lado do seu filho, ofereça orientação. Pode parecer algo como isto…
“Vamos começar de novo. Quando está aborrecido com alguma coisa, pode dizer “não gosto disso” ou “não estou bem com isso” e depois podemos falar sobre isso e resolver os problemas em conjunto”
É esse o ponto de partida.
Mais do que tudo, o seu filho precisa de si.
Imagine como seria fantástico saber que quando o seu filho tem um conflito com alguém na sua vida adulta que consegue lidar com ele calmamente e resolver problemas?
É disso que se trata a parentalidade! Criar os nossos filhos para que possam tornar-se adultos bem sucedidos, felizes, saudáveis e prósperos.
Há um ano atrás, alcancei a mãe que partilhou um vídeo do seu filho para que o mundo o visse. Queria abraçá-la e fazer-lhe saber que compreendi. Compreendi porque o fez, mas também que a conhecia e ao seu filho eram mais parecidos do que ela se apercebeu.
Embora nunca mais tenha ouvido falar dela, o vídeo acabou por ser retirado. Só posso esperar que ela tenha sido capaz de se ver a si própria e ao seu filho pelo que eles realmente eram – duas pessoas a fazer o melhor que podiam com as ferramentas que tinham.
E só posso esperar que com mais ferramentas – como as que foram partilhadas neste pós, possam desfrutar de dias mais calmos e interacções mais pacíficas. Todos os pais e filhos merecem isso.
Todas estas ideias e técnicas simples vêm da Language of Listening®, a estrutura parental em 3 partes que eu utilizo. Mudou a vida da nossa família e eu sei que também pode mudar a sua. Durante os últimos dois anos, treinei como treinador de Linguagem de Audição, e nos próximos meses, partilharei exclusivamente o meu próprio curso de Linguagem de Audição com um grupo seleccionado de leitores.
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