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The Truth About Showering With Contact Lenses

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young woman showering with contact lenses in steamy shower

Lentes de contacto e água não se misturam. Tomar um duche com lentes de contacto é conveniente, mas coloca-o em risco de desenvolver uma infecção ocular grave.

P>Pode conhecer alguém que insista que tomou sempre duche com as suas lentes e que nunca teve problemas. Mas dores oculares graves, deficiência visual ou mesmo cegueira são um preço demasiado elevado para pagar por poupar alguns minutos na sua rotina matinal. Eis a verdade sobre a razão pela qual nunca deve tomar banho com as suas lentes de contacto em.

Por que razão as lentes de contacto e a água não se misturam

Os optometristas recomendam vivamente que remova as suas lentes de contacto antes de tomar banho. O risco de desenvolver uma infecção ocular grave é demasiado real.

A água contém todos os tipos de germes, tanto bacterianos como virais, que normalmente não nos causam qualquer dano. Nos países desenvolvidos, a água da torneira é desinfectada de germes perigosos antes de chegar a sua casa. Os fornecedores utilizam métodos de tratamento de água como a tecnologia UV, tecnologia de ozono e uma boa dose de cloro.

p>A água da torneira pode ainda conter acanthamoeba. O acanthamoeba é um organismo que vive em fontes naturais de água, como lagos, rios e o mar, e água da torneira. Se o acanthamoeba entrar no seu olho enquanto usa lentes de contacto, corre o risco de contrair acanthamoeba keratitis.

O que é Acanthamoeba Keratitis?

Amoeba em fundo vermelho

Talvez já tenha ouvido falar de acanthamoeba keratitis antes. Isto porque é o papão das infecções oculares, muito raras mas muito graves.

De acordo com o CDC existem 1-21 infecções por acanthamoeba keratitis por milhão de utilizadores de lentes de contacto. O número difere dependendo da localização geográfica.

Acanthamoeba keratitis é extremamente dolorosa e difícil de tratar. Uma vez no olho, a acanthamoeba liberta proteínas que dissolvem a córnea. Isto permite que o organismo entre na córnea e comece a consumir as células da córnea. Os sintomas iniciais incluem vermelhidão, visão turva, sensação de areia no olho, e lacrimejamento excessivo. As piores infecções por acanthamoeba keratitis podem resultar em cegueira.

O banho nas suas lentes de contacto aumenta o seu risco de infecção porque as lentes podem prender a acanthamoeba no seu olho. A FDA e a AOA recomendam que não exponha as suas lentes de contacto a qualquer água para evitar contrair esta terrível infecção.

Outros problemas com o duche em lentes de contacto

gotas de água no vidro

  • As lentes de contacto são como esponjas. Quando expostas à água, as lentes de contacto irão absorver partículas de água e inchar. A água do duche pode conter uma variedade de irritantes químicos, ambientais e bacterianos. Qualquer um destes irritantes pode causar uma infecção ocular se entrar em contacto com a superfície delicada do seu olho.
  • Chuveiros quentes e a vapor podem fazer com que as lentes de contacto sequem e encolham. Isto por vezes faz com que as lentes adiram à superfície do olho. Mesmo que isto seja doloroso, é importante não remover a lente até que tenha hidratado o olho. Lubrifique o seu olho usando gotas salinas, e tente piscar a lente solta. Ainda assim, uma lente presa pode arranhar a córnea, o que facilita a entrada de germes no olho e causar infecção.
  • li> Todos nós já sentimos a sensação desconfortável de receber sabão no nosso olho. Normalmente, isto não é grande coisa, uma vez que os nossos olhos conseguem enxaguar o sabonete sem grandes problemas. Mas, se estiver a usar lentes de contacto é um pouco mais complicado. Pode contaminar as suas lentes se receber sabão, champô, ou qualquer outro produto de duche. Para evitar mais irritação ocular, deve remover as suas lentes o mais depressa possível. Depois tem de as desinfectar durante a noite num estojo limpo cheio de solução fresca para lentes de contacto.

Modo mais fácil de evitar o banho com lentes de contacto

man inserindo lentes de contacto

99% dos utilizadores de lentes de contacto nos EUA praticam uma higiene deficiente das lentes de contacto. Este comportamento conduz a um risco acrescido de infecção ocular. Tomar banho em lentes de contacto é um destes comportamentos de risco. Portanto, como se pode quebrar este mau hábito?

A forma mais fácil é fazer a mudança para descartáveis diários e manter um par de óculos à mão. Cada par de lentes de contacto descartáveis diárias é embalado individualmente. Se tomar banho de manhã antes de colocar as lentes de contacto, então não há problema.

Mas, se quiser tomar banho noutro ponto do dia, depois do exercício ou quando chegar a casa do trabalho, os descartáveis diários são a escolha mais conveniente. Pode retirar as lentes que está a usar e deitá-las fora. Não há necessidade de limpar as lentes com solução de lentes de contacto. Basta colocar um par de lentes fresco depois de tomar banho. Ou, para evitar usar mais do que um conjunto de lentes por dia, use os seus óculos durante o resto da noite.

Os profissionais de saúde ocular recomendam lentes de contacto descartáveis diárias, porque não requerem qualquer limpeza. Isso significa que há menos probabilidades de contrair infecções evitáveis relacionadas com uma má higiene das lentes.

Pode fazer uma excepção para lentes de uso prolongado?

algumas pessoas preferem lentes de uso prolongado. Certas lentes de contacto, tais como Air Optix Night &Lentes de dia e Bausch ULTRA são aprovadas pela FDA para uso nocturno ou contínuo. Estas lentes de uso prolongado podem ser usadas durante uma a seis noites de cada vez ou até 30 dias. Feitas de plástico flexível que permite a passagem de oxigénio para a córnea, as lentes de uso prolongado são, em teoria, seguras para o uso contínuo.

Mas podem as lentes de uso prolongado também ser usadas no duche? O facto de estas lentes serem comercializadas como sendo super convenientes porque se pode usá-las continuamente sugere que se pode. No entanto, o risco de contrair uma perigosa infecção ocular por bactérias presentes na água do chuveiro é o mesmo para todos os tipos de lentes de contacto. A maioria dos oftalmologistas concorda que deve sempre remover as suas lentes de contacto antes de tomar um duche.

Tocar em segurança e evitar o duche com lentes de contacto!

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