p>Saúde e bem-estar tocam a vida de todos de forma diferente. Esta é a história de uma pessoa.
Eu diria que quase todas as pessoas que conheço têm uma lesão. Mas por alguma razão, normalmente não lhes chamamos “lesões”.
“Eu tenho uma coisa no joelho”
“Um ombro de vagabundo”
“Um mau tendão do joelho”
“Um pulso sensível”.
São questões menores que se levantam e assentam como uma estação fria ou alérgica irritante. Estou convosco – há anos que tenho uma “coisa do ombro”. Não houve um único acontecimento que criou a dor, mas sim anos e anos a empurrar a minha articulação do ombro ao seu limite sem identificar ou reconhecer o problema.
Quando eu era jovem, a minha flexibilidade do ombro era o meu “truque de festa”. Tirava as minhas omoplatas com dupla articulação das costas e os meus amigos nojentos com orgulho. No início da minha adolescência, eu era uma líder de claque de todas as estrelas. Atirava e levantava os meus colegas de equipa sobre a minha cabeça antes mesmo de poder conduzir!
Existiram alguns casos em que o meu ombro deslizou para fora e de volta para a tomada, mas recuperei em minutos e persisti. Comecei então a dançar, acabando por realizar o meu sonho de dançar profissionalmente atrás de estrelas pop, em anúncios publicitários e na televisão.
Tive a sorte de ser lançado numa série de televisão chamada “Hit the Floor”, onde toco uma líder de claque da NBA. Dez anos após os meus dias de claque na escola primária, dei por mim a levantar companheiros de castelo sobre a minha cabeça novamente – mas desta vez era o meu trabalho.
Tinha uma equipa inteira de pessoas, uma rede de televisão, um elenco de actores, e uma equipa de escrita contando com a capacidade do meu ombro para virar o meu amigo na perfeição, tomada após tomada, e para múltiplos ângulos de câmara.
A natureza repetitiva de filmar um programa de televisão revelou rapidamente a fraqueza e instabilidade de todo o meu ombro e costas. Eu deixava os dias de ensaio e filmava como se o meu braço estivesse pendurado por um fio. Quando a nossa terceira temporada foi concluída, eu sabia que era altura de ir ao médico.
Ele disse-me que eu tinha uma lágrima labral posterior no ombro direito. O labrum é o que estabiliza a tomada do ombro e não se consegue reparar sozinho. Só pode ser restabelecido com cirurgia.
Como bailarina, o meu corpo é o meu fazedor de dinheiro. E ser operado juntamente com um extenso tempo de recuperação simplesmente não era uma opção. Embora não fosse uma decisão fácil – e não uma que eu recomendasse sem conversas exaustivas e extensas com o seu médico – renunciar à cirurgia foi, em última análise, a melhor escolha para mim.
Em vez de cirurgia, precisava de fazer com que a minha missão fosse compreender como o meu corpo funciona, e que adaptações poderia fazer tanto à forma como penso, como uso o meu corpo. Fazê-lo poderia – e fê-lo – ajudar-me a aprender como não agravar a minha “coisa”, e permitir que o meu ombro recuperasse e prosperasse enquanto ainda faço o trabalho que amo.