Puedes estar tiritando en cinco capas exactamente al mismo tiempo que tu pareja está abriendo de golpe las ventanas, abanicándose.
No sólo tiene que ver con tu peso y tamaño, sino también con tu edad, género, dieta, patrones de sueño, estilo de vida e incluso tu felicidad.
Los humanos somos de sangre caliente, con una temperatura corporal media de unos 37C.
Ser de sangre caliente significa simplemente que podemos regular nuestra temperatura corporal interna, independientemente del entorno, mientras que los animales de sangre fría están sujetos a la temperatura de su entorno.
Pero aunque todos los humanos somos «homotérmicos», nuestra temperatura corporal puede variar de forma salvaje, como explica un fascinante vídeo de D News.
La regulación de la temperatura comienza en el cerebro y está controlada por las hormonas, que tienen en cuenta la temperatura central del cuerpo y la temperatura de la piel exterior.
La hormona estrógeno forma parte del proceso de regulación, según la revista The Lancet.
Las mujeres suelen tener más frío que los hombres, y las personas mayores más que las jóvenes. Las personas más activas suelen tener las manos y los pies más calientes en general que las que no lo son.
Los hombres suelen tener más masa muscular y las mujeres más grasa. El trabajo de los músculos genera calor, mientras que las células grasas lo almacenan. Investigadores de la Universidad de Utah descubrieron que las manos de los hombres tenían una temperatura media de 32,3C, mientras que las de las mujeres eran de 30,7C.
El músculo que trabaja genera calor, y las personas activas suelen tener las manos y los pies más calientes.Fuente:Suministrada
El cuerpo de las mujeres tiene que trabajar más para mantener su temperatura corporal central, lo que deja menos recursos energéticos para calentar las extremidades.
El momento del mes también puede entrar en juego. El ciclo menstrual puede alterar la temperatura corporal de una mujer en varios grados.
Las personas más gordas tienden a sentirse más calientes porque sus órganos centrales están calientes, aunque sus extremidades están en realidad más frías.
Las personas con un IMC más bajo tienden a sentirse más frías porque la sangre bombeada a través de las extremidades necesita calentarse significativamente cuando regresa.
Regulamos nuestra temperatura interna a través de las células termorreguladoras de nuestra piel, que detectan el frío y contraen nuestros capilares y vasos sanguíneos en un proceso llamado «vasoconstricción», disminuyendo la velocidad de nuestro flujo sanguíneo.
Las personas que fuman tienen más vasoconstricción, lo que enfría las extremidades, mientras que las personas activas tienen las manos y los pies más calientes.
Y no se trata sólo de tener calor físicamente, sino también de nuestra percepción de la temperatura.
Si estás rodeado de gente con la que te sientes cómodo, sentirás más calor. Un estudio canadiense descubrió que las personas que están solas o se sienten aisladas son más conscientes de una temperatura corporal fría, mientras que las personas socialmente conectadas tienden a sentirse más calientes.