Collez n’importe qui dans un moment honnête, et il vous dira que son premier amour était inoubliable. Quelle que soit l’étape de la vie dans laquelle vous vous trouvez, cette chanson familière qui passe à la radio, l’odeur de ce vieux parfum ou les souvenirs de cet été parfait quand vous aviez 18 ans peuvent toujours vous prendre au dépourvu. Les chansons d’amour ringardes sont écrites à ce sujet pour une bonne raison.
Mon premier amour m’a fait une énorme impression. J’avais 18 ans, et il en avait 20. Nous étions très amoureux, mais j’ai rompu parce que j’avais l’impression que je devais avoir des rendez-vous et découvrir le monde. J’étais juste trop jeune.
J’avais raison, mais ça n’a pas rendu les choses faciles. J’y ai mis fin et j’ai braillé pendant des semaines par la suite. Typique d’un premier chagrin d’amour. Maintenant, j’ai la chance d’être heureuse en ménage avec mon meilleur ami du lycée, et nous avons deux enfants. Mais cela ne signifie pas que j’ai oublié mon premier amour.
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Je ne suis pas le seul. Cherilynn Veland, psychothérapeute et auteur de Stop Giving It Away, partage sa propre histoire de jeune cœur brisé : » Je me souviens encore du cœur brisé de mon premier amour. Il s’appelait Dan. Il avait de longs cheveux noirs, portait des T-shirts Metallica et des jeans noirs serrés. Je l’aimais. Je veux dire, je l’aimais vraiment. J’ai 45 ans, et je n’ai jamais eu le cœur aussi brisé qu’au moment où Dan m’a larguée, là, sur ma pelouse, quelques mois seulement après ma rentrée à l’université. »
Pourquoi est-ce si spécial ? Pourquoi cela fait-il une telle impression sur le cœur ?
Cela n’arrive qu’une fois
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Après des mois d’introspection, ma théorie de non-expert est la suivante : Le premier amour sera toujours spécial parce qu’il est condamné dès le départ.
April Masini de AskApril.com, experte en relations et auteur de quatre livres de conseils sur les relations, explique : » Le premier amour est spécial parce que c’est une première. Comme la plupart des premières fois, il tiendra une place dans votre histoire personnelle. Il marque le début de l’expression de vos sentiments romantiques. Être capable de ressentir et de montrer son amour, c’est quelque chose d’important. L’amour est un catalyseur pour la guerre, les affaires et les relations. Il ne faut pas le sous-estimer ! »
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Veland ajoute : « Il est rare que le premier amour survive plus que peu de temps, car il se produit généralement pendant notre adolescence ou très tôt dans l’âge adulte. c’est ce qui rend le premier amour si spécial. C’est l’innocence avec laquelle nous entrons dans la relation. Nous n’apportons pas le bagage des expériences passées avec nous. Nous n’avons pas encore été écrasés, donc nous n’apportons pas ces expériences négatives dans la relation. »
Vous ne pouvez pas lutter contre le sentiment
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Une fois que l’alchimie indéniable se manifeste, vous pouvez être impuissant face à l’attraction du premier amour. « Toutes les relations commencent par le désir », explique le Dr Ralph Diner, psychologue à Los Angeles. « C’est une question de chimie et la façon dont la nature assure la propagation de l’humanité. Les phéromones sont à l’origine de ce phénomène ; elles sont l’ingrédient secret de l’attraction. L’ocytocine, connue sous le nom d’hormone de l’amour, est la colle de l’amour et Mère Nature est la coupable derrière cette affaire. Si les phéromones sont l’ingrédient secret de l’attraction amoureuse et de l’engouement, l’ocytocine est la colle de l’attachement. C’est l’histoire commune et l’amitié des couples qui sont les clés de la longévité de la relation et de la réussite de ce cinquantième anniversaire. »
Emotionnellement, le magnétisme du premier amour est également inéluctable, selon Diana Raab, Ph.D., contributrice de Psychology Today et du Huffington Post : « Les premiers amours sont séduisants car leur magie défie toute duplication. Avant notre premier amour, notre cœur est une ardoise vierge. Après, ils sont inscrits dans de grands souvenirs, et ces sentiments ne sont pas facilement purgés. »
Il vous change à jamais
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Avec le mariage et les enfants à mon actif, je respecte davantage les premières fois. Pour la plupart d’entre nous, votre premier amour est la personne que vous laissez derrière vous pour une centaine de raisons différentes, mais ils façonnent la façon dont vous voyez l’amour pour le reste de votre vie. Pour ceux qui épousent leur premier amour, un amour durable est possible s’il évolue et change pour soutenir la relation, comme le note le Dr Diner. Mon mari est l’exemple de quelqu’un qui a épousé son premier amour sans succès et qui a divorcé quelques années plus tard de son amour de lycée.
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Tina B. Tessina, docteur en médecine, (alias « Dr Romance ») psychothérapeute et auteur de Love Styles : How to Celebrate Your Differences, est d’accord : « Le premier amour définit le modèle pour tous les amours à suivre. Nous vibrons toujours pour les apparences physiques qui ressemblent au premier amour, même si nous finissons par avoir une meilleure relation avec quelqu’un qui a l’air différent. »
Le Dr Jane Greer, thérapeute conjugale et sexuelle basée à New York, résume : « Tout le monde se souvient de son premier amour, donc tout le monde peut s’identifier à cela. Comme le montrent tous ces films, cela ne se termine pas toujours bien… Le défi consiste à s’accrocher au frisson et à l’excitation que la romance vous a apportés, et à se souvenir de la façon dont vous vous êtes senti revivre avec cette première intimité. »
Le premier amour est spécial parce que vous ne l’avez qu’une fois, que vous restiez ensemble ou non. C’est le premier chapitre de votre histoire qui vous rappelle qui vous étiez à une époque où vous étiez jeune et innocent. Vous étiez aimé. Vous comptiez pour quelqu’un, et comme le souligne le Dr Greer, c’est une raison suffisante pour le célébrer.