Trawa pszeniczna jest uważana za superfood, jest to młoda część trawiasta kiełkującego ziarna pszenicy i jest pełna składników odżywczych i witamin. Z tego powodu jest idealnym dodatkiem do zdrowych soków i zielonych smoothie. Trawa pszeniczna jest bardzo łatwa w uprawie i może być uprawiana w pomieszczeniach zamkniętych przy minimalnym wysiłku, nawet w miesiącach zimowych. Oto jak uprawiać trawę pszeniczną w 5 prostych krokach:
Wheatgrass Juicers Now On Special Offer Here
1. Namocz twarde nasiona trawy pszenicznej przez noc, a następnie przepłucz kilka razy zimną wodą i osusz.
2. Włóż nasiona trawy pszenicznej do słoika i płucz je dwa razy dziennie. Umieść słoik do góry nogami i pod kątem dla drenażu. Wykiełkują w ciągu dwóch dni.
3. Gdy nasiona wykiełkują, weź tacę z nasionami i wyłóż ją gazetą. Nałóż warstwę nawilżonego kompostu na głębokość 1 cm i równomiernie rozłóż na powierzchni wykiełkowane nasiona pszenicy. Jedna mała filiżanka wystarczy na jedną standardową tacę na nasiona. Zalecamy stosowanie kompostu organicznego, bez sztucznych nawozów. Kompost Living Green wormcast jest idealną mieszanką.
4. Przykryj mokrym ręcznikiem do herbaty lub odwróconą do góry dnem tacką na nasiona i umieść w ciemnym miejscu. Sprawdzaj dwa razy dziennie i upewnij się, że kiełki i ściereczka nie wysychają, do tego celu doskonale nadaje się rozpylacz wody. Po około 2 dniach kiełki powinny zacząć podnosić ściereczkę do góry.
5. Teraz siewki trawy pszenicznej powinny mieć około 3-4 cm wysokości. Umieść je w świetle na parapecie, aby rosły jeszcze przez około 3 lub 4 dni, upewniając się, że nie wyschną. Będziesz gotowy do zbiorów i cieszyć się, gdy trawa zacznie się rozwidlać lub „łączyć”, co oznacza, że łodyga wytwarza nowe źdźbło trawy.