Do Men PMS?
O acrónimo PMS tornou-se parte da cultura pop. Todos vimos programas de televisão e filmes que falam da “sua época do mês”. Será que isto o faz pensar se os homens PMS também fazem PMS? Existe ‘a sua hora do mês’? Bem, vejamos.
Sente-se irritado, fatigado ou mal-humorado durante longos períodos de tempo? E não, não só porque o seu patrão lhe deu um mau bocado. Bem, então pode ser apenas PMS-ing ou no seu caso IMS-ing.
O que é a síndrome do homem irritável?
IMS ou Síndrome do Homem Irritável é uma versão masculina de PMS. Não é em parte alguma tão intensa fisicamente como a de uma mulher. Diz-se que a SMI é o resultado da alteração dos níveis hormonais. Uma alteração nas hormonas, especialmente na hormona masculina, a testosterona pode provocar esta.estosterona desempenha uma série de funções importantes, tais como ajudar a adquirir as suas características masculinas. Regula o seu cabelo facial, voz profunda, massa muscular e o seu impulso sexual.
Todos os dias de manhã, a testosterona está no seu auge e começa a cair à medida que o dia avança. Isto é normal. Com a idade, a quantidade de testosterona produzida no corpo também começa a diminuir. Quanto mais velhos ficam, mais baixa será a sua testosterona. Quando os níveis de testosterona descem abaixo dos limites normais, os homens tornam-se susceptíveis ao IMS.
Causas e sintomas da síndrome do homem irritável
Parte de uma queda da testosterona, outros factores como o stress, não comer uma dieta saudável e a ansiedade podem contribuir para isso. Acredita-se também que a IMS pode ser trazida como uma reacção ou resposta simpática. O que isto significa é que, se o seu parceiro está a passar por TPM pode começar a mostrar sintomas do mesmo, como se por simpatia. Isso não é interessante?
Se tem tido alterações de humor, se tem sentido irritado, mais zangado do que o habitual, podem ser sintomas de EMS. Outros sintomas incluem uma perda de desejo sexual ou libido, baixa auto-estima. Como a IMS é frequentemente causada por uma queda na testosterona, podem também ser observados sintomas de baixa testosterona. Se verificar que estes sintomas se tornaram um padrão, fale com o seu médico. Uma combinação de irritabilidade e raiva, especialmente durante um período prolongado pode ser também um sinal de depressão.
p>Síndrome irritável do homem é frequentemente confundida com a menopausa masculina. Embora os dois sejam semelhantes, não são a mesma coisa. A menopausa masculina é em grande parte uma manifestação da idade.
Lidar com a síndrome do homem irritável
Agora de saber o que é a IMS e quais são os seus sintomas, vejamos que medidas pode tomar para lidar com isto. Se pensa que tem um caso de irritabilidade induzida pela E.M.I., talvez queira assegurar-se de que os seus níveis de testosterona são normais. Isto pode ser feito facilmente, pedindo ao seu médico que lhe prescreva um teste. Em segundo lugar, comunique com o seu parceiro. Fale com eles honesta e abertamente sobre como se sente.
IMS é mais comum do que pensa, mas há pouco ou nenhum conhecimento ou discurso à sua volta. A longo prazo, tem o potencial de danificar ou prejudicar a sua relação. No entanto, com uma acção atempada, pode geri-la.