We hebben dit jaar met veel veranderingen te maken gehad, waarbij zaken als zelfbevrediging, online boodschappenbezorging en virtuele verjaardagsfeestjes de norm zijn geworden. Omdat velen van ons langere perioden zonder menselijke interactie doorbrengen, hebben we onze toevlucht genomen tot het kopen van planten, het beoefenen van zelfzorg en het spelen van bordspellen in een poging om onze geestelijke gezondheid te stimuleren. Bovendien zijn we er ook achter gekomen dat we meer bewegen in het comfort van ons eigen huis.
Als je wat calorieën wilt verbranden om de tijd te doden, maar niet genoeg ruimte hebt voor een groot fitnessapparaat, zijn er nog genoeg compacte, opvouwbare en gemakkelijk op te bergen fitnessapparaten om je te helpen actief te blijven.
We hebben het internet afgezocht en apparatuur gevonden die in de kleinste appartementen kan worden opgeborgen, en ook apparaten die niet alleen geliefd zijn bij recensenten, maar ook van merken komen die we vertrouwen. Van opvouwbare loopbanden en roeiers tot fietsen die fungeren als een bureau, bekijk deze ruimtebesparende machines om u te helpen een zweet te breken.
The Mirror (vanaf $1.495; mirror.co)
Als je wat vloerruimte hebt, is The Mirror een geweldig apparaat dat je toegang geeft tot duizenden workouts in het comfort van je eigen huis. Het is extreem dun, neemt nauwelijks ruimte in beslag en, het belangrijkste, geeft je een geweldige workout. Hoewel de prijs fors is en je een maandelijks abonnement moet betalen, hebben we The Mirror zelf geprobeerd en vinden we het de investering waard.
Draagbare Roei Machine ($139,99; sharperimage.com)
Deze compacte roeimachine kan in elkaar worden gevouwen voor slanke opslag, en wanneer het tijd is voor een workout, kunt u belangrijke groepen zoals de benen en de rug raken met één simpele beweging.
Perfect Fitness Pushup Stands ($11,99; amazon.com)
Met maar een beetje vloerruimte kun je een hardcore workout doen met deze pushup standaards, die je kunnen helpen je vorm te behouden. Plus, ze zijn klein en kunnen gemakkelijk in de kast worden gegooid als je opgepompt bent.
Treadly Smart Treadmill (vanaf $749, oorspronkelijk $849; treadly.co)
Er gaat niets boven een loopband voor een snelle cardio workout, maar als je weinig ruimte hebt, is deze superslanke en slimme loopband de ultieme quarantaine cardio machine. Het is slechts 3,7 inch dik, dus het kan bijna overal worden opgeborgen, ook onder uw bank of bed.
Gaiam Performance Dry-Grip Yoga Mat ($69,98; gaiam.com)
Alles wat je nodig hebt voor een killer yoga workout is een beetje vloerruimte en een mooie yogamat. Deze van Gaiam biedt steun en stabiliteit en voert vocht af, zodat hij droog en gripvast blijft.
Compact Elliptical Trainer ($199,99; sharperimage.com)
Compact Elliptical TrainerDeze gekrompen versie van een traditionele elliptical kan zittend worden gebruikt, dus het is perfect voor couch sessies wanneer alles wat je wilt doen is binge Netflix.
Escape Fitness Multi Purpose All in 1 Uitdagend Deck voor Total Body Workout ($249,99, oorspronkelijk $345,99; target.com)
Deze ruimtebesparende workoutbank heeft drie verschillende standen en kan ook worden gebruikt als box voor stepworkouts. Hij heeft zelfs ingebouwde opbergruimte, zodat u uw andere trainingsspullen er netjes in kunt opbergen.
Ruimtebesparende ligfiets met bovenlichaammotie ($249,99; sharperimage.com)
Deze hometrainer heeft een zitting die opgevouwen kan worden om hem gemakkelijk op te bergen. Bovendien heeft hij kleine pedalen voor uw handen, zodat u zowel uw bovenlichaam als uw onderlichaam kunt trainen.
Letsfit Resistance Loop Bands (vanaf $5.93, oorspronkelijk $7.98; amazon.com)
Weerstandsbandjes zijn een gemakkelijke manier om een goede stretch te krijgen of om die arm- en beenspieren te trainen. Ze zijn klein genoeg om op te rollen en in een lade te leggen, zodat ze vrijwel geen ruimte innemen.
De meest ruimtebesparende stationaire fiets (299,99 dollar; sharperimage.com)
Voor mensen die ongelooflijk weinig ruimte hebben, is deze ultracompacte hometrainer in te pakken tot een klein vierkantje van 25,5 cm lang bij 7 cm breed bij 23 cm hoog. Hij is superdun, zodat je hem tussen je meubels kunt stoppen, of hem zo in je kast kunt schuiven.
Total Gym Supreme ($599,70; totalgymdirect.com)
Total Gym SupremeDeze thuisgym heeft 12 weerstandsniveaus en bevat meer dan 60 oefeningen. Train alle spiergroepen voor een afwisselende, zware workout. En de Total Gym Supreme kan worden opgevouwen, zodat u hem kunt opbergen wanneer u hem niet gebruikt.
Rodeo Core Exerciser ($249,99; sharperimage.com)
Het raken van je core is gemakkelijk te vergeten tijdens het trainen, maar met deze compacte machine zul je in staat zijn om je midsectie te verstevigen door gewoon te gaan zitten. Door de beweging van het paardrijden na te bootsen, traint het uw buikspieren, rug, bilspieren en benen.